TEMPO.CO, Jakarta - Jika riasan mata Anda mengelupas tanda kelopak mata Anda benar-benar kering. Bahkan jika Anda memiliki kulit berminyak secara keseluruhan, Anda mungkin masih berjuang dengan satu atau dua kelopak mata yang kering sesekali — dan mengingat betapa sensitifnya area tersebut, ini bahkan bisa menjadi menyakitkan.
Seperti yang Anda rasakan, kulit di sekitar mata jauh berbeda dari bagian wajah lainnya. “Kulit kelopak mata adalah salah satu kulit tertipis di seluruh tubuh, dan oleh karena itu tidak mengherankan jika kulit menjadi sangat sensitif dan halus,” kata dokter kulit, Rebecca Marcus.
Inilah salah satu alasan mengapa bagian bawah mata dan kelopak mata cenderung menua dengan cepat, menunjukkan garis-garis halus dan kerutan di depan bagian wajah lain yang lebih tebal seperti pipi. Mata sendiri juga rentan terhadap iritasi—bayangkan saja betapa mudahnya eyeshadow, eyeliner, bulu mata, atau bahkan debu dan partikel yang lebih kecil menempel di sana. Plus, ada folikel rambut di mana bulu mata dan alis Anda tumbuh, yang merupakan tempat lain yang rentan terhadap infeksi dan iritasi.
Belum lagi, banyak orang memakai makeup mata setiap hari. Baik itu eyeshadow, liner, atau maskara, memprioritaskan bahan-bahan yang bersih adalah suatu keharusan mengingat produknya begitu dekat dengan mata Anda. Dengan semua faktor ini digabungkan, tidak heran mata lebih rentan terhadap kekeringan dan iritasi. Jika Anda pernah mengalami mata kering, bersisik, atau ruam sebelumnya, Anda tentu tidak sendirian. Penyebab kelopak mata kering sangat bervariasi danpaling umum di bawah ini.
Penyebab kelopak mata kering
Beberapa penyebab kelopak mata kering di antaranya, kebiasaan menggosok mata, “Menggosok kronis dapat menyebabkan likenifikasi pada kulit—penggelapan dan penebalan,” kata dokter kulit Hadley King. "Juga, menggosok mata meningkatkan risiko mengekspos kulit halus ini ke sesuatu di jari yang bisa memicu dermatitis kontak," lanjutnya.
Jika Anda secara alami memiliki kulit kering, Anda harus tahu bahwa memiliki kelopak mata ekstra kering bukanlah hal yang luar biasa. Karena kulit lebih tipis dan lebih rentan terhadap kerusakan, itu mungkin tempat pertama yang mengering di wajah Anda. Terlebih lagi, banyak orang sering melupakan kelopak mata saat menggunakan serum dan pelembap yang menghidrasi.
Seiring bertambahnya usia, kadar ceramide dan hyaluronic acid, menurun di kulit berkontribusi pada kulit kering secara keseluruhan, termasuk kelopak mata. Beberapa kulit kering di kelopak mata mungkin bersifat musiman—karena musim gugur dan musim dingin cenderung kurang kelembapan. Terutama bagi mereka yang tinggal di kota atau daerah berpolusi tinggi lainnya, kulit Anda lebih rentan terhadap stres oksidatif—yang pada intinya adalah ketika molekul yang disebut radikal bebas menyebabkan kerusakan pada struktur sel kulit dan DNA.
Kelopak mata kering juga disebabkan tidak menggunakan tabir surya pada kelopak mata, dermatitis kontak, eksim, rosacea, blefaritis peradangan kelenjar Meibomian di kelopak mata, dehidrasi, merokok, ketegangan mata, stres dan kurang tidur. Pengingat lainnya untuk yang sering menggunakan maskara, eyeliner, dan eyeshadow, semuanya berdampak pada kesehatan mata dan kesehatan kulit kelopak mata Anda. Terutama jika Anda tidur dengan riasan risiko Anda bahkan lebih tinggi.
Pemakaian sabun cuci muka dengan bahan pengelupas apa pun (apakah itu pengelupasan fisik yang lembut atau pengelupasan kimiawi seperti AHA dan BHA), jangan meletakkannya di kelopak mata Anda. Pembersih ini dapat mengiritasi kulit halus dan menyebabkan kekeringan. Gunakan penghapus riasan lembut, seperti pembersih minyak atau micellar water untuk menghapus riasan mata Anda (pada kelopak mata, bulu mata, dan di bawah mata) sebelum membersihkan dan jauhkan pembersih dari area sensitif ini. Jika Anda menggunakan retinol atau serum exfoliant kimia apapun, hindari kelopak mata dan bawah mata untuk mencegah kekeringan dan iritasi. Bahkan jika Anda tidak berpikir Anda menyebarkan produk di tempat yang tidak seharusnya, Anda mungkin tidak mencuci tangan setelah mengoleskan serum dan sebelum mengoleskan pelembap atau krim mata Anda.
Cara mengatasi kelopak mata kering
1. Identifikasi penyebab
Langkah pertama adalah mencoba mengidentifikasi apa yang menyebabkan kelopak mata kering. Gunakan daftar di atas sebagai panduan dan ikuti setiap langkah, menggunakan proses eliminasi untuk mencari tahu mana (atau dua, atau tiga) yang mungkin berlaku untuk Anda. Ini akan memandu beberapa langkah berikutnya.
2. Berhenti menggunakan produk ampuh
Seperti yang disebutkan sebelumnya, menyebarkan produk ampuh ke area sensitif seperti mata adalah hal yang dilarang. Cuci tangan Anda setelah mengoleskan retinol atau exfoliant ke kulit dan kemudian lanjutkan dengan pelembab di seluruh wajah Anda, termasuk mata. Jika Anda menginginkan perlindungan lebih, oleskan krim mata atau minyak oklusif ke kelopak mata dan di bawah mata sebelum menggunakan serum ampuh Anda. Ini akan membantu melindungi kulit ke depan dalam rutinitas Anda.
3. Gunakan krim mata yang sederhana dan menenangkan
Krim mata retinol dapat bekerja sangat baik untuk garis-garis halus dan kerutan, tetapi tidak untuk semua orang. Jika Anda memiliki kelopak mata yang kering dan sensitif (atau bagian bawah mata), krim mata yang lembut dan menenangkan akan lebih cocok.
4. Gunakan produk pembersih makeup yang lembut dan rutin
Setel alarm untuk bangun dan menghapus riasan serta membersihkan kulit saat Anda mulai mengantuk. Lebih baik lagi, jika Anda cenderung sering tidur dengan riasan, simpan pengingat harian di ponsel Anda untuk menghapusnya. Ini akan membantu mencegah iritasi mata dan kelopak mata kering, serta mendorong kulit yang sehat secara keseluruhan.
5. Ganti produk makeup
Menghindari riasan mata saat kelopak mata Anda kering, mengelupas atau iritasi adalah cara terbaik untuk mempercepat proses penyembuhan. Namun jika Anda memilih untuk memakai riasan, pastikan itu aman, yang formula atau merek bebas pewangi. Carilah eyeshadows krim dan eyeliner daripada dry powder shadow, dan produk maskara berbahan alami.
6. Hindari menyentuh mata
Seperti yang telah disebutkan King, tangan Anda mengambil banyak kotoran dan iritasi sepanjang hari. Usahakan untuk sering mencuci tangan dan jangan pernah menyentuh wajah sebelum membersihkannya.
7. Mengatasi pertimbangan gaya hidup
Memang lebih mudah diucapkan daripada dilakukan, tetapi memprioritaskan tidur dan manajemen stres dapat berdampak signifikan pada kulit Anda. Selain itu, berhenti merokok dan tidak mengonsumsi cukup air akan membuat perbedaan drastis juga.
8. Suplemen kesehatan mata
Jika kelopak mata Anda berada di urutan kedua setelah sakit mata, kemerahan, gatal, atau ketidaknyamanan umum, maka Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk menambahkan suplemen kesehatan mata ke rutinitas Anda.
9. Ketahui kapan harus mengunjungi dokter kulit
Jika kelopak mata kering Anda menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan, atau mereka bertahan selama lebih dari beberapa minggu perawatan di rumah, maka Anda harus berkonsultasi dengan dokter kulit.
Jika Anda memilih serum, pelembab, atau krim mata untuk kelopak mata yang kering atau sensitif, carilah bahan-bahan seperti ekstrak gandum, Squalane, ceramide, lidah buaya, asam hialuronat, panthenol (AKA provitamin B5), calendula. Hindari retinoid tingkat resep dan retinol kuat yang tidak diformulasikan untuk area mata, AHA / BHA, minyak esensial, benzoil peroksida, logam, dan propilen glikol.
MIND BODY GREEN
Baca juga: Bagian Kelopak Mata Berminyak Ikuti 4 Trik saat Pakai Makeup
Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram terlebih dahulu.
