Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Kiat Mencegah Body Dark Spot yang Rentan Dialami Orang Berkulit Gelap

Reporter

Editor

Mila Novita

image-gnews
Ilustrasi penggunaan lotion. BOLDSKY
Ilustrasi penggunaan lotion. BOLDSKY
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Kulit yang cenderung gelap seperti kebanyakan orang Indonesia rentan mengalami dark spot atau flek cokelat kehitaman. Alasannya, jenis kulit cenderung memproduksi melanin berlebihan setelah kulit mengalami peradangan atau inflamasi atau post inflammatory hyperpigmentation. 

Hal itu diungkapkan dokter spesialis kulit yang juga ahli gizi, Imelda Pardede, dalam bincang-bincang peluncuran Nivea Super 10 Vitamin Body Serum pada acara Beautyfest Asia 2022, Mall Kota Kasablanka, Jakarta, Ahad, 16 Oktober 2022. Dia mencontohkan, jerawat cenderung menimbulkan bekas kehitaman, begitu juga bekas gigitan nyamuk atau bekas luka.

Selain karena inflamasi, dark spot juga bisa berupa bawaan seperti tahi lalat. Kemudian, ada dark spot akibat proses penuaan, pengaruh hormonal, atau paparan sinar matahari yang berlebihan.

Flek hitam ini tidak hanya muncul di wajah, tetapi juga kulit di area lain tubuh. Namun, kebanyakan orang hanya menyadari dark spot di wajah karena itu yang paling terlihat. “Padahal dark spot bisa terjadi di bagian tubuh mana pun, di lengan, paha, kaki, punggung, tapi orang nggak concern karena nggak ngeh,” kata Imelda.

Imelda menambahkan, dark spot sebenarnya bisa dicegah dengan makanan kaya vitamin. “Contohnya bekas jerawat itu kehitaman. Kehitaman itu bisa pulih dipengaruhi kadar vitamin dan antioksidan dalam tubuh cukup atau tidak. Vitamin-vitamin tersebut membantu menyamarkan dark spot serta merejamakan sel kulit,” kata dia.

Selain itu, dark spot juga bisa dicegah dengan meminimalkan paparan sinar matahari. Semakin sering kena sinar matahari dan semakin dibiarkan maka dark spot akan semakin gelap. Karena itu, Imelda menyarankan untuk selalu memakai tabir surya. Untuk penyembuhan, kadar vitamin dalam tubuh harus terus diperhatikan.

Buah-buahan seperti alpukat, lemon, goji berry serta pomegranate atau delima juga kaya akan antioksidan untuk mencegah flek hitam. Selain dapat dikonsumsi, nutrisi tersebut juga banyak terdapat dalam produk perawatan kulit.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

"Karena body dark spot membutuhkan waktu untuk muncul di permukaan kulit, maka tidak terlihat bukan berarti tidak ada. Oleh karena itu, mari mulai merawat kesehatan kulit kita sedini mungkin agar dapat dicegah. Selain mengonsumsi makanan dan minuman sehat serta berolahraga, gunakan juga skincare yang sesuai dengan kebutuhan, misalnya produk yang mengandung bahan-bahan seperti niacinamide, vitamin C dan E yang baik untuk kulit,” kata Imelda.

Tapi jika dark spot sudah terlanjur muncul, kondisi ini bisa diatasi dengan perawatan dan obat-obatan khusus. “Kalau untuk menghilangkan sepenuhnya, jalani perawatan di dokter kulit. Yang sudah terbentuk, kita kelupas dengan metode peeling,” ujar Imelda.

Dark spot dan warna kulit yang tidak merata sering kali membuat orang merasa cemas atau anxiety. tidak percaya diri, termasuk di media sosial. Dilansir dari MayoClinic, sebuah studi pada 2019 yang melibatkan ribuan remaja menemukan bahwa mereka yang menghabiskan waktu lebih dari tiga jam dalam sehari memakai media sosial, berpotensi tinggi mengalami social media anxiety. Generasi muda cenderung terpicu untuk overthinking dan merasa insecure karena seringkali membandingkan hidupnya dengan orang lain yang ditampilkan melalui media sosial.

Abel Cantika, beauty influencer juga sering merasa khawatir bila ada kekurangan yang tertangkap kamera, salah satunya permasalahan kulit seperti body dark spot. “Sebelumnya, saya memilih cara instan seperti menggunakan filter ataupun photo editor untuk menutupinya. Tapi saya tersadar bahwa cara instan itu bukanlah solusi terbaik karena bersifat sementara. Cara paling efektif untuk mengatasi rasa insecure saya adalah dengan melakukan perawatan tubuh yang dapat membantu menyamarkan body dark spot,” kata Abel dalam peluncuran Nivea Super 10 Vitamin Body Serum. Body serum ini disebut mengandung 6 vitamin (vitamin C, Niacinamide, B9, E, A & Pro B5) dan juga 4 skin foods (goji berry, delima, lemon, dan allpukat) serta dilengkapi SPF 15.

Baca juga: Dokter Bagikan Tips Mencegah Kulit Kusam dan Flek Hitam di Wajah

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram lebih dulu.

Iklan

Berita Selanjutnya



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Penelitian Menyebut Melajang dan Tak Bersosialisasi Berisiko Kematian Dini

5 hari lalu

ilustrasi pria sendiri (pixabay.com)
Penelitian Menyebut Melajang dan Tak Bersosialisasi Berisiko Kematian Dini

Penelitian menemukan orang yang melajang atau tak punya pasangan lebih tua secara biologis dan kemungkinan kematian karena berbagai penyebab.


Alasan Pamela Anderson Kini Pilih Tampil tanpa Make Up dan Komentar Pakar

46 hari lalu

Pamela Anderson. Instagram.com/@pamelaanderson
Alasan Pamela Anderson Kini Pilih Tampil tanpa Make Up dan Komentar Pakar

Pamela Anderson percaya diri tampil alami tanpa make up dan menurut pakar hal itu bisa menjadi tren sehat dan pelajaran buat kita.


Studi: Minum Teh Menunda Penuaan Biologis

26 Januari 2024

Ilustrasi wanita minum kopi atau teh hangat. Freepik.com/Tirachardz
Studi: Minum Teh Menunda Penuaan Biologis

Studi Universitas Sichuan menemukan bahwa meminum tiga cangkir teh setiap hari mungkin berkontribusi menunda penuaan biologis.


Ingin Tampil Lebih Menawan, Perhatikan 5 Hal Berikut sebelum Operasi Plastik

20 Januari 2024

Ilustrasi operasi plastik. Freepik.com/Nensuria
Ingin Tampil Lebih Menawan, Perhatikan 5 Hal Berikut sebelum Operasi Plastik

Buat yang ingin tampil lebih cantik, ada lima hal penting yang perlu dirinci dan diperhatikan sebelum melakukan bedah kecantikan atau operasi plastik.


Bangun Tidur dengan Tanda Bantal di Wajah, Pakar Ungkap Masalahnya

16 Januari 2024

Ilustrasi tidur siang. Pexels/Ketut Subiyanto
Bangun Tidur dengan Tanda Bantal di Wajah, Pakar Ungkap Masalahnya

Banyak orang bangun tidur dengan garis-garis di wajah bekas tanda bantal. Apakah tanda bantal ini masalah serius? Berikut penjelasan dermatolog.


Pemicu Penuaan Dini yang Perlu Dipahami dan Perawatannya

9 Januari 2024

Ilustrasi perawatan kulit. Unsplash.com/Pressfoto
Pemicu Penuaan Dini yang Perlu Dipahami dan Perawatannya

Kondisi kulit wajah dapat menurun seiring bertambahnya usia dan setiap orang pasti mengalami penuaan ada faktor yang bisa mempercepat penuaan dini.


Ini Manfaat Kunyit Hitam untuk Kesehatan

21 Desember 2023

Ilustrasi Kunyit Hitam. facebook.com
Ini Manfaat Kunyit Hitam untuk Kesehatan

Kunyit hitam mengandung kurkumin, yakni senyawa kuat dengan sifat anti-inflamasi yang baik.


Kylie Jenner Pakai Filter Justin Bieber, Kumisan Tapi Bahagia

20 Desember 2023

Kylie Jenner menggunakan filter Justin Bieber dalam unggahannya di TikTok. (Tiktok.com/@kyliejenner
Kylie Jenner Pakai Filter Justin Bieber, Kumisan Tapi Bahagia

Ini bukan pertama kalinya Kylie Jenner bersenang-senang mengenakan filter di TikTok


Jennifer Love Hewitt Ungkap Menjadi Tua di Industri Hiburan Serba Salah

20 Desember 2023

Bintang serial televisi
Jennifer Love Hewitt Ungkap Menjadi Tua di Industri Hiburan Serba Salah

Jennifer Love Hewitt tidak menduga reaksi berlebihan netizen saat mengunggah foto menggunakan filter


10 Cara Menghilangkan Flek Hitam di Wajah dengan Bahan Alami

19 Desember 2023

Ada banyak cara menghilangkan flek hitam di wajah dengan bahan alami. Beberapa di antaranya menggunakan lemon hingga pepaya. Berikut rekomendasinya. Foto: Canva
10 Cara Menghilangkan Flek Hitam di Wajah dengan Bahan Alami

Ada banyak cara menghilangkan flek hitam di wajah dengan bahan alami. Beberapa di antaranya menggunakan lemon hingga pepaya. Berikut rekomendasinya.