TEMPO.CO, Jakarta - Sama seperti jerawat, flek hitam memiliki banyak penyebab dan perawatan yang berbeda. Flek hitam adalah istilah umum, yang digunakan dalam perawatan kulit untuk menggambarkan tanda perubahan warna pada kulit.
“Flek hitam seringkali merupakan hasil dari pengelompokan sel-sel di dalam kulit yang memproduksi pigmen melanin secara berlebihan, atau hasil dari deposit melanin di epidermis dan dermis di sekitarnya,” kata dokter kulit Andrea Suarez.
Secara keseluruhan, tidak setiap flek hitam itu sama, meskipun disebut demikian. Penting untuk mengetahui apa yang menyebabkannya untuk menentukan perawatan terbaik. Beberapa penyebabnya antara lain paparan sinar matahari. Terutama ketika kulit Anda tidak terlindungi, risiko flek hitam semakin besar.
Perubahan hormonal juga dapat menyebabkan flek hitam. Salah satu bentuk yang umum adalah melasma. "Ini adalah kondisi kulit yang menyebabkan bercak-bercak perubahan warna kulit yang lebih besar, bukan bintik-bintik kecil," jelas Suarez. Matahari memang dapat memicu melasma, kata Suarez, tetapi hormon (terutama di sekitar kehamilan), panas, dan produk perawatan kulit yang mengiritasi dapat memperburuknya, katanya.
Jerawat, gigitan serangga, dan rambut yang tumbuh ke dalam semuanya dapat menyebabkan apa yang disebut ahli kulit sebagai hiperpigmentasi pasca-inflamasi. Bintik-bintik ini adalah akibat dari peradangan yang terjadi sekunder dari masalah kulit lainnya.Selain peradangan yang ditargetkan seperti yang disebutkan di atas, ruam juga bisa memicu bintik hitam. Ruam dapat disebabkan oleh banyak faktor, tetapi yang paling umum, hiperpigmentasi berasal dari "dermatitis atopik, dermatitis kontak, psoriasis, erupsi obat, dan prosedur kosmetik," kata dokter kulit Naana Boakye.
Berikut ini cara cara menghilangkan flek hitam
1. Retinol
Baik retinoid tingkat resep dan produk retinol over-the-counter (OTC) dapat membantu memudarkan bintik-bintik gelap. "Retinoid menghambat transfer melanosom ke keratinosit, dan mereka juga mempercepat pergantian epidermis," jelas Boakye. Retinoid membantu mempercepat proses menghilangkan sel-sel kulit mati yang berubah warna dan memunculkan yang baru ke permukaan. Selain itu, retinoid juga dapat membantu mengatasi jerawat, dan flek hitam bekas jerawat.
2. Serum antioksidan
Penelitian menunjukkan bahwa serum vitamin C topikal, bila digunakan secara konsisten, dapat membantu meringankan bintik hitam yang disebabkan oleh paparan sinar matahari dan hiperpigmentasi pasca inflamasi. Terlebih lagi, vitamin C bertindak sebagai antioksidan, melindungi kulit Anda dari stres oksidatif dan perubahan warna. Radikal bebas (penyebab stres oksidatif) dapat berasal dari faktor lingkungan seperti polusi, paparan sinar UV, dan bahkan faktor internal seperti stres.
3. AHA & BHA
Baik asam alfa-hidroksi dan asam beta-hidroksi (AHA dan BHA) dapat membantu memudarkan bintik hitam. AHA, seperti asam laktat, asam glikolat, dan asam mandelat, misalnya, membantu meringankan bintik hitam hanya dengan pengelupasan kulit. "Namun, itu dapat mengiritasi, dan iritasi dapat memperburuk beberapa jenis [peradangan], terutama pada warna kulit yang lebih gelap," kata Suarez.
Jika kulit Anda sedikit lebih sensitif terhadap AHA, pertimbangkan untuk memilih mandelic daripada glikolat atau asam laktat. Bahan ini lebih lembut tetapi masih akan membantu memudarkan bintik-bintik gelap seiring waktu. BHA, seperti asam salisilat, secara tradisional digunakan untuk mengobati jerawat tetapi dapat digunakan untuk meringankan bintik-bintik gelap, terutama yang berasal dari hiperpigmentasi pasca-inflamasi. "Itu dilakukan dengan pengelupasan kulit, tetapi juga anti-inflamasi," kata Suarez. "Karena strukturnya, ia menyukai area berminyak, seperti zona-T."
4. Eksfoliator fisik
Pengelupasan fisik adalah proses pengelupasan secara manual sel-sel kulit mati melalui scrub, waslap, sikat wajah, atau alat lain yang menggosok kulit. Namun scrub yang kasar seperti garam tidak boleh digunakan. Namun, jika Anda harus melakukan eksfoliasi dengan cara fisik, lakukan dengan hati-hati. "Sebuah waslap adalah pilihan yang baik untuk pengelupasan fisik yang lembut, asalkan Anda lembut dan tidak menggosok terlalu keras," jelas Suarez. Pengelupasan fisik tidak akan membantu meringankan bintik-bintik gelap serta opsi yang disebutkan di atas, tetapi jika Anda memutuskan untuk menggunakan produk fisik, pastikan untuk tidak berlebihan.
5. Kojic acid
Jika patch melasma menjadi perhatian Anda saat ini, kojic acid atau asam kojic mungkin pilihan terbaik Anda. Sementara perawatan tempat yang sangat terkonsentrasi dapat bekerja sangat baik untuk hiperpigmentasi pasca-inflamasi atau bintik-bintik matahari, patch melasma membutuhkan pendekatan yang lebih lembut mengingat area permukaan yang lebih besar. Kojic acid berasal dari jamur yang difermentasi dan telah diuji dengan hasil yang menjanjikan. Studi ini menunjukkan kemampuan asam kojic untuk mencerahkan kulit dan memudarkan bintik hitam—keduanya sangat ideal untuk bercak melasma pada khususnya. Plus, itu berfungsi ganda sebagai antioksidan.
6. Arbutin
Arbutin juga telah terbukti meringankan hiperpigmentasi (pada dasarnya merupakan varian alami dari hidrokuinon yang kontroversial). "Arbutin adalah bahan yang mengurangi aktivitas tirosinase," jelas Boakye. Tirosinase adalah sekelompok enzim di kulit yang berkontribusi pada proses pigmentasi kulit. Tapi agen pencerah ini sedikit lebih lembut daripada pendahulunya yang umum berkat proses pelepasan yang lambat.
7. Lidah buaya
Jika Anda ingin mengatasi bintik hitam dan sekaligus menghidrasi kulit, lidah buaya adalah pilihan yang bagus. Bahan ini tidak hanya aman dan bermanfaat untuk kulit sensitif, tetapi juga dapat digunakan dengan mudah di seluruh tubuh. Secara khusus, penelitian menunjukkan bahwa aloesin (senyawa alami dalam tanaman lidah buaya) terbukti efektif memudarkan hiperpigmentasi pasca-jerawat. Laporan lain menunjukkan bahwa aplikasi topikal aloesin dapat secara langsung menghambat kulit hiperpigmentasi untuk memproduksi lebih banyak melanin—sekali lagi, hiperpigmentasi berarti produksi melanin berlebih di kulit Anda, jadi menjaga sel penghasil pigmen agar tidak menjadi terlalu aktif adalah kuncinya.
8. Facial
Facial dapat membantu dalam hal perawatan bintik hitam juga. "Secara umum, jenis perawatan wajah terbaik untuk mengatasi bintik hitam biasanya diklasifikasikan sebagai perawatan wajah yang mencerahkan, karena akan membantu pengelupasan kulit, menghambat produksi melanin, dan meningkatkan pergantian sel untuk membantu menghilangkan noda yang tidak diinginkan tersebut," kata ahli kecantikan selebriti Joshua Ross.
9. Laser
Perawatan laser adalah pilihan lainya. "Laser membantu meringankan bintik-bintik gelap melalui mekanisme yang berbeda dengan menghilangkan pigmen yang menyebabkannya mengelupas," jelas Ross. "Perawatan laser yang tepat akan tergantung pada beberapa faktor, termasuk jenis kulit, [warna kulit], paparan sinar matahari baru-baru ini, serta apa yang menyebabkan bintik hitam di tempat pertama."
10. Cahaya LED
Secara umum, lampu LED tidak akan secara langsung membantu meringankan bintik-bintik gelap. Namun, ini adalah kunci untuk mencegah bintik-bintik di masa depan, terutama yang disebabkan oleh jerawat. "Ini membantu membantu dalam proses penyembuhan jerawat dan membantu mencegah jerawat sejak awal," jelas Ross.
MIND BODY GREEN
Baca juga: 4 Bahan DIY untuk Menyamarkan Flek Hitam Menurut Ahli
Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram lebih dulu.
