Waktu Terbaik Keramas untuk Mencegah Rambut Rusak

Reporter

Editor

Yunia Pratiwi

Ilustrasi wanita mengikat rambut. Freepik.com/Cookie_studio

TEMPO.CO, Jakarta - Mengubah rambut yang kering dan rusak bukanlah tugas yang mudah. Jalan menuju rambut sehat bisa panjang, terutama jika Anda telah menggunakan alat pemanas atau pengering setiap hari. Untungnya, ada banyak produk di pasaran yang mendorong rambut lebih kuat dan lebih sehat. Meski begitu, ada beberapa kebiasaan yang tanpa disadari dapat dengan cepat menghalangi perbaikan rambut.

Salah satunya, fakta yang menyedihkan bagi mereka yang memiliki rambut tebal dan lambat mengering, karena tidur dengan rambut basah bukanlah ide terbaik. Saat helai rambut Anda basah, rambut dan kulit kepala Anda sebenarnya lebih rentan terhadap kerusakan. Beberapa risiko spesifik termasuk, "bakteri yang tidak diinginkan, infeksi jamur, iritasi kulit, gatal, kekeringan, kemerahan, dan ketombe," kata penata rambut Miko Branch.

Terlebih lagi, tidur dengan rambut basah dapat menyebabkan kekusutan dan ujung rambut bercabang. Jadi, jika rambut Anda cenderung mudah kusut atau kasar di ujungnya, Anda mungkin ingin memastikan rambut Anda benar-benar kering sebelum tidur atau memilih mandi pagi sebagai gantinya.

Jika Anda dapat memberi rambut Anda lebih banyak waktu untuk mengering (yaitu mandi lebih awal di malam hari), itu akan berhasil. Jika tidak, pilih blow-dry cepat untuk mengeluarkan sebagian besar kelebihan air. Rambut Anda tidak perlu benar-benar kering, cukup dengan pukulan cepat saja. Pastikan untuk menggunakan pengaturan panas rendah—seperti yang kami sebutkan, penataan panas yang sering adalah resep untuk untaian yang lemah.

Namun, jika menurut Anda rambut Anda tidak terlalu rusak (karena panas, pemutih, dan lainnya.), Anda mungkin baik-baik saja tidur dengan helaian rambut yang lembap. Perhatikan saja bagaimana rambut dan kulit kepala Anda terasa dan terlihat dan mungkin berinvestasi dalam sarung bantal sutra atau satin untuk meminimalkan gesekan. Jika Anda tidak mengalami masalah yang disebutkan Branch, itu salah satu tanda Anda mungkin bisa terus tidur dengan rambut basah jika Anda mau. Lagi pula, tidak semua orang adalah tipe orang yang suka mandi pagi.

Tidur dengan rambut basah dapat menyebabkan sejumlah masalah untuk helai rambut dan kulit kepala Anda, karena rambut secara struktural paling lemah saat basah, yang berarti lebih rentan terhadap kerusakan. Daripada pergi tidur dengan rambut basah kuyup, mandi lebih awal di malam hari atau lakukan pengeringan cepat sebelum Anda memukul jerami. Dan jika Anda berkomitmen untuk menjaga untaian Anda berkembang, pertimbangkan untuk membangun rutinitas penuh—inilah panduan lengkap untuk memulai.

MIND BODY GREEN

Baca juga: Cardi B Pakai Air Bawang untuk Pertumbuhan Rambut, Ahli Jelaskan Manfaatnya

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram lebih dulu.






5 Penyebab Iritasi Kulit

21 jam lalu

5 Penyebab Iritasi Kulit

Patogen bisa menyebabkan iritasi kulit, karena luka maupun sengatan serangga yang menyebabkan infeksi


Tips Perawatan Rambut agar Tumbuh Lebih Tebal dan Panjang pada Usia 40-an

1 hari lalu

Tips Perawatan Rambut agar Tumbuh Lebih Tebal dan Panjang pada Usia 40-an

Banyak orang yang mengalami rambut rontok sebagai salah satu efek penuaan.


Mengenal Folikulitis, Meradangnya Folikel Rambut

1 hari lalu

Mengenal Folikulitis, Meradangnya Folikel Rambut

Folikulitis adalah kondisi meradangnya folikel rambut. Folikel rambut adalah pori kecil di kulit yang menjadi tempat tumbuhnya rambut.


Mengenal Folikulitis, Meradangnya Folikel Rambut dan Jenisnya

1 hari lalu

Mengenal Folikulitis, Meradangnya Folikel Rambut dan Jenisnya

Salah satu penyebab folikulitis yang paling umum adalah infeksi bakteri Staphylococcus (Staph) yang dapat menular melalui kontak fisik.


Cara Memilih Warna Rambut yang Sesuai dengan Kulit

3 hari lalu

Cara Memilih Warna Rambut yang Sesuai dengan Kulit

Saat memilih warna rambut, pertimbangkan undertone kulit. Ada tiga jenis pigmen yang mendasari di kulit yakni hangat, dingin, dan netral.


7 Kesalahpahaman tentang Uban dari Perawatan hingga Penyebabnya

4 hari lalu

7 Kesalahpahaman tentang Uban dari Perawatan hingga Penyebabnya

Rambut beruban hanyalah kurangnya warna dalam satu helai


Kim Kardashian Nyaman dengan Rambut Blonde Mengaku Belum Pernah Punya Uban

4 hari lalu

Kim Kardashian Nyaman dengan Rambut Blonde Mengaku Belum Pernah Punya Uban

Kim Kardashian mengatakan setiap akar rambutnya tumbuh dia akan selalu mengecatnya


Lily Collins Pamer Poni Baru Ungkap Tanggal Tayang Emily in Paris 3

5 hari lalu

Lily Collins Pamer Poni Baru Ungkap Tanggal Tayang Emily in Paris 3

Para penggemar Emily in Paris dapat melihat gaya rambut baru Lily Collins segera


6 Tips Mencegah Kebotakan Rambut

5 hari lalu

6 Tips Mencegah Kebotakan Rambut

Berikut beberapa tips untuk mengatasi kebotakan akibat kerontokan rmabut.


Hindari Tiga Potongan Rambut Ini jika Tak Ingin Wajah Terlihat Lebih Tua

5 hari lalu

Hindari Tiga Potongan Rambut Ini jika Tak Ingin Wajah Terlihat Lebih Tua

Gaya rambut trendi kadang kala menonjolkan area yang mengalami penuaan di wajah.