Waktu Terbaik Keramas untuk Mencegah Rambut Rusak

Reporter

Editor

Yunia Pratiwi

Ilustrasi wanita mengikat rambut. Freepik.com/Cookie_studio

TEMPO.CO, Jakarta - Mengubah rambut yang kering dan rusak bukanlah tugas yang mudah. Jalan menuju rambut sehat bisa panjang, terutama jika Anda telah menggunakan alat pemanas atau pengering setiap hari. Untungnya, ada banyak produk di pasaran yang mendorong rambut lebih kuat dan lebih sehat. Meski begitu, ada beberapa kebiasaan yang tanpa disadari dapat dengan cepat menghalangi perbaikan rambut.

Salah satunya, fakta yang menyedihkan bagi mereka yang memiliki rambut tebal dan lambat mengering, karena tidur dengan rambut basah bukanlah ide terbaik. Saat helai rambut Anda basah, rambut dan kulit kepala Anda sebenarnya lebih rentan terhadap kerusakan. Beberapa risiko spesifik termasuk, "bakteri yang tidak diinginkan, infeksi jamur, iritasi kulit, gatal, kekeringan, kemerahan, dan ketombe," kata penata rambut Miko Branch.

Terlebih lagi, tidur dengan rambut basah dapat menyebabkan kekusutan dan ujung rambut bercabang. Jadi, jika rambut Anda cenderung mudah kusut atau kasar di ujungnya, Anda mungkin ingin memastikan rambut Anda benar-benar kering sebelum tidur atau memilih mandi pagi sebagai gantinya.

Jika Anda dapat memberi rambut Anda lebih banyak waktu untuk mengering (yaitu mandi lebih awal di malam hari), itu akan berhasil. Jika tidak, pilih blow-dry cepat untuk mengeluarkan sebagian besar kelebihan air. Rambut Anda tidak perlu benar-benar kering, cukup dengan pukulan cepat saja. Pastikan untuk menggunakan pengaturan panas rendah—seperti yang kami sebutkan, penataan panas yang sering adalah resep untuk untaian yang lemah.

Namun, jika menurut Anda rambut Anda tidak terlalu rusak (karena panas, pemutih, dan lainnya.), Anda mungkin baik-baik saja tidur dengan helaian rambut yang lembap. Perhatikan saja bagaimana rambut dan kulit kepala Anda terasa dan terlihat dan mungkin berinvestasi dalam sarung bantal sutra atau satin untuk meminimalkan gesekan. Jika Anda tidak mengalami masalah yang disebutkan Branch, itu salah satu tanda Anda mungkin bisa terus tidur dengan rambut basah jika Anda mau. Lagi pula, tidak semua orang adalah tipe orang yang suka mandi pagi.

Tidur dengan rambut basah dapat menyebabkan sejumlah masalah untuk helai rambut dan kulit kepala Anda, karena rambut secara struktural paling lemah saat basah, yang berarti lebih rentan terhadap kerusakan. Daripada pergi tidur dengan rambut basah kuyup, mandi lebih awal di malam hari atau lakukan pengeringan cepat sebelum Anda memukul jerami. Dan jika Anda berkomitmen untuk menjaga untaian Anda berkembang, pertimbangkan untuk membangun rutinitas penuh—inilah panduan lengkap untuk memulai.

MIND BODY GREEN

Baca juga: Cardi B Pakai Air Bawang untuk Pertumbuhan Rambut, Ahli Jelaskan Manfaatnya

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram lebih dulu.






Inilah 6 Penyebab Rambut Memutih pada Usia Muda

3 jam lalu

Inilah 6 Penyebab Rambut Memutih pada Usia Muda

Folikel rambut memiliki sel pigmen yang memberi warna pada rambut. Folikel rambut bisa kehilangan pigmen mengakibatkan rambut beruban.


Intip Koleksi Mobil 3 Tokoh Berambut Putih, Mana yang Paling Keren?

16 jam lalu

Intip Koleksi Mobil 3 Tokoh Berambut Putih, Mana yang Paling Keren?

Berikut daftar koleksi mobil dari tiga tokoh politik atau pejabat yang memiliki warna rambut putih, dilansir dari situs LHKPN:


Jangan Lakukan Kesalahan Ini saat Keramas, Bisa Bikin Rambut Rusak

1 hari lalu

Jangan Lakukan Kesalahan Ini saat Keramas, Bisa Bikin Rambut Rusak

dari mengaplikasikan sampo sampai mengeringkan rambut, inilah kesalahan keramas yang sering dilakukan.


Manfaat Melatonin untuk Kecantikan Salah Satunya Perawatan Rambut

2 hari lalu

Manfaat Melatonin untuk Kecantikan Salah Satunya Perawatan Rambut

Melatonin cukup kompleks, dan merupakan topikal yang relatif baru di bidang kecantikan, jadi Anda harus memperhatikan potensi risiko


3 Cara Meminyaki Rambut dengan Hair Oil Agar Hasilnya Maksimal

6 hari lalu

3 Cara Meminyaki Rambut dengan Hair Oil Agar Hasilnya Maksimal

Praktik meminyaki rambut dikenal sebagai ritual Ayurveda yang memiliki banyak manfaat untuk rambut dan kesehatan mental


Ketombe Membandel? Penyebab, 7 Pencegahan hingga Cara Menghilangkan Ketombe

9 hari lalu

Ketombe Membandel? Penyebab, 7 Pencegahan hingga Cara Menghilangkan Ketombe

Ketombe dapat disebabkan jamur Malassezia sp.


Seberapa Sering Boleh Menggunakan Pelurus Rambut?

10 hari lalu

Seberapa Sering Boleh Menggunakan Pelurus Rambut?

Dokter mengungkap tips meluruskan rambut agar tidak rusak dan rontok.


3 Fakta No-Shave November, Sikap Solidaritas terhadap Pasien Kanker

11 hari lalu

3 Fakta No-Shave November, Sikap Solidaritas terhadap Pasien Kanker

No-Shave November berhubungan sikap solidaritas terhadap pasien kanker


No-Shave November, Tak Cukur Rambut sambil Berdonasi untuk Pasien Kanker

11 hari lalu

No-Shave November, Tak Cukur Rambut sambil Berdonasi untuk Pasien Kanker

Istilah No-Shave November mengenai tidak mencukur rambut selama bulan November


Pencegahan dan Cara Atasi Rambut Rontok dalam Tinjauan Medis

12 hari lalu

Pencegahan dan Cara Atasi Rambut Rontok dalam Tinjauan Medis

Dalam tinjauan medis, kondisi rambut rontok yang terjadi secara tiba-tiba dan ekstrem dinamakan alopecia areata.