Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

8 Ide Kencan untuk Menjaga Hubungan Jangka Panjang Tetap Langgeng

Reporter

Editor

Yunia Pratiwi

image-gnews
Ilustrasi kencan (pixabay.com)
Ilustrasi kencan (pixabay.com)
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Ada beberapa tahapan dalam hubungan, dari fase bulan madu, fase kembali ke realitas, tahap pengambilan keputusan, hingga tahap kemapanan. Dengan menyadari apa yang dapat dilakukan untuk membuat hubungan jangka panjang terpenuhi, semakin baik.

Apa pun fase yang Anda jalani, Anda dapat terus menciptakan peluang untuk chemistry yang menyenangkan sambil benar-benar menjadi rentan, jujur, dan memutuskan apa yang Anda inginkan untuk diri sendiri dan kemitraan ini. Jadi untuk tetap terhubung, psikoterapis Rachel Wright memberikan ide beberapa hal yang harus dilakukan pada malam kencan Anda berikutnya untuk membantu Anda merasa benar-benar terhubung dalam hubungan jangka panjang Anda.

1. Luangkan waktu untuk keintiman mental/emosional dan keintiman fisik

Seringkali saat berkencan, kami hanya berpikir untuk menghabiskan waktu bersama — tetapi apa yang sebenarnya Anda lakukan dengan waktu itu? Cobalah untuk memastikan bahwa Anda membuat wadah untuk keintiman mental/emosional (ini bahkan bisa berupa obrolan saat makan malam) dan keintiman fisik.

Kuncinya di sini adalah memiliki dan—mendapatkan semua kebutuhan hubungan Anda terpenuhi selama waktu Anda bersama. Jika Anda dapat membuat jadwal untuk kencan Anda, Anda dapat memastikan bahwa Anda benar-benar mendapatkan semua yang ingin Anda lakukan pada kencan Anda.

2. Lakukan sesuatu yang memunculkan inner child

Sangat penting untuk tidak terlalu sibuk menjadi orang dewasa sepanjang waktu dan menyediakan waktu untuk bermain. Memiliki kencan bertema inner child adalah cara yang bagus untuk melakukan ini. Saat bermain dan mengeluarkan inner child, Anda berada dalam keadaan yang memungkinkan untuk merasa senang dan gembira dengan pasanga. Hal-hal seperti membangun benteng selimut, mandi, bermain di taman bermain, dan bermain truth-or-dare semua dapat mengaktifkan bagian otak kita yang terasa nostalgia dan enak.

3. Cobalah sesuatu yang baru bersama-sama

Anda mungkin pernah membaca di suatu tempat bahwa mencoba hal-hal baru bersama-sama "menjaga percikan tetap hidup". Keluar dari rutinitas, pakaian, restoran khas, dan makanan Anda yang biasa, dan luangkan waktu semalam atau siang untuk melakukan sesuatu yang baru. Sebuah studi klasik tahun 1993 menemukan bahwa pasangan yang mencoba hal-hal baru bersama merasa jauh lebih puas dalam hubungan mereka, dan yang lain sejak itu menunjukkan hal yang sama. Ini ilmu. Lakukan sesuatu yang baru!

4. Mintalah setiap pasangan secara bergiliran merencanakan kencan yang menyenangkan dengan anggaran yang sama

Cara yang menyenangkan untuk mencoba sesuatu yang baru adalah dengan menetapkan anggaran untuk dua kencan berikutnya dan mintalah setiap orang bertanggung jawab untuk merencanakan salah satunya. Menciptakan pengalaman baru yang menyenangkan bersama dalam semacam batasan (dalam hal ini, anggaran) membuat Anda kreatif.

5. Cobalah restoran baru atau masak masakan baru di rumah

Tergantung pada anggaran kencan malam Anda, ini mungkin terlihat berbeda, tetapi intinya adalah mengubah makanan yang Anda makan. Sekali lagi, Anda sedang berupaya menciptakan pengalaman baru bersama, dan mencoba restoran baru atau memasak hidangan atau masakan baru di rumah penting! Lakukan penelusuran Google untuk restoran baru di dekat Anda dengan masakan yang sama-sama Anda sukai—atau ambil risiko dan coba jenis makanan yang belum pernah Anda makan sebelumnya!

6. Mainkan permainan

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Mirip dengan kencan yang memunculkan inner child Anda, bermain game membuat Anda berdua hadir dan ceria. Anda dapat memainkan permainan klasik atau mencoba permainan papan baru seperti Paris: La Cite de la Lumiere atau Tiny Towns. Juga, tebak-tebakan selalu menyenangkan. 

7. Menonton film favorit masing-masing

Ketika Anda pertama kali mengenal pasangan, Anda mungkin bertanya kepada mereka apa film favorit mereka—dan kemudian mungkin mereka menontonnya. Jika sudah lama, tonton ulang! Jika itu film favorit mereka, mereka mungkin akan senang berbagi dengan Anda—meskipun itu bukan pertama kalinya. Biarkan itu merangsang beberapa percakapan. Bicara tentang plot, karakter, dan mengapa film favorit mereka.

8. Lakukan spa malam, dan saling memanjakan

Memanjakan pasangan Anda? Anda bisa menyiapkan spa di rumah. Nyalakan lilin, pastikan baunya harum, dan saling pijat, masker wajah, dan apa pun yang ingin Anda lakukan untuk saling memanjakan.

Tanpa berusaha, suatu hubungan tidak akan tumbuh atau berkembang atau menjadi seperti apa adanya. Mirip dengan tanaman yang membutuhkan air dan matahari, sebuah hubungan membutuhkan perawatan dan dukungan. Untuk memastikan Anda mempertahankan koneksi dari waktu ke waktu, Anda dapat menggunakan cara-cara di atas atau apa pun yang membantu Anda merasa terhubung dengan orang yang Anda ingin merasa terhubung. Anda tahu apa itu—dan jika tidak, cobalah sesuatu yang baru. 

MIND BODY GREEN

Baca juga: 3 Alasan Mengapa Mengomel Terus-terusan Bisa Mempengaruhi Pernikahan

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram lebih dulu.

Iklan

Berita Selanjutnya



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Pikirkan Hal Ini Masak-masak bila Ingin Balikan dengan Mantan

2 hari lalu

Ilustrasi putus cinta. shutterstock.com
Pikirkan Hal Ini Masak-masak bila Ingin Balikan dengan Mantan

Balikan dengan mantan adalah ide buruk dalam hubungan karena berpotensi gagal lagi dan sakit hati yang sama akan terulang.


10 Perilaku Pasangan yang Merendahkan Anda dan Hubungan, Jangan Ditoleransi

4 hari lalu

Ilustrasi pasangan cemburu. Freepik.com
10 Perilaku Pasangan yang Merendahkan Anda dan Hubungan, Jangan Ditoleransi

Anda sering terluka atau mempertanyakan harga diri. Berikut perilaku pasangan yang menjadi sinyal Anda harus bersikap tegas dalam hubungan.


1001 Alasan Pasangan Enggan Menikah, Ini 10 Sinyal di Antaranya

8 hari lalu

Ilustrasi pasangan jenuh. Shutterstock
1001 Alasan Pasangan Enggan Menikah, Ini 10 Sinyal di Antaranya

Pasangan selalu menunda tanggal pernikahan tanpa sebab yang jelas meski sudah lama berhubungan. Berikut 10 sinyal ia enggan menikah.


Cocok untuk Ngabuburit, Ini 7 Pilihan Mobile Game Seru Buatan Indonesia

10 hari lalu

Cat Legends/Google
Cocok untuk Ngabuburit, Ini 7 Pilihan Mobile Game Seru Buatan Indonesia

Lagi cari game untuk main bareng (mabar) sambil ngabuburit bersama teman? Simak mobile game seru buatan developer Indonesia.


Alasan Orang Tertutup pada Pasangan dan Cara Mengatasinya

12 hari lalu

Ilustrasi pasangan. dailymail.co.uk
Alasan Orang Tertutup pada Pasangan dan Cara Mengatasinya

Jika Anda kesulitan bersikap terbuka kepada pasangan karena berbagai alasan, berikut beberapa langkah yang dapat dilakukan


5 Konflik Umum dalam Pernikahan yang Bisa Berbahaya bila Didiamkan

14 hari lalu

Ilustrasi pasangan bertengkar. Foto: Freepik.com/Drazen Zigic
5 Konflik Umum dalam Pernikahan yang Bisa Berbahaya bila Didiamkan

Pernikahan yang tampak bahagia sekali pun pasti ada saja masalah. Berikut kata terapis tentang berbagai masalah yang berpotensi serius bila didiamkan.


6 Sinyal Pasangan Egois

15 hari lalu

Ilustrasi lelaki egois. shutterstock.com
6 Sinyal Pasangan Egois

Anda sering bermasalah dengan pasangan yang selalu merasa benar sendiri? Berikut pendapat pakar yang mengindikasikan mungkin pasangan egois.


Mengenal Apa Itu Platonic Relationship dan Karakteristiknya

15 hari lalu

Platonic relationship adalah salah satu hubungan yang mengedepankan kedekatan tanpa gairah atau nafsu. Ini pengertian dan karakteristiknya. Foto: Canva
Mengenal Apa Itu Platonic Relationship dan Karakteristiknya

Platonic relationship adalah salah satu hubungan yang mengedepankan kedekatan tanpa gairah atau nafsu. Ini pengertian dan karakteristiknya.


Hubungan Tak Nyaman dengan Pasangan, Perlukah Diteruskan?

17 hari lalu

Ilustrasi pasangan bertengkar. shutterstock.com
Hubungan Tak Nyaman dengan Pasangan, Perlukah Diteruskan?

Untuk mengetahui apakah Anda termasuk orang yang tidak nyaman dalam hubungan, simak enam tanda berikut.


Masih Cinta dan Ingin Balikan dengan Mantan, Mulai dengan Langkah Berikut

22 hari lalu

Ilustrasi wanita menangisi foto mantan kekasihnya. shutterstock.com
Masih Cinta dan Ingin Balikan dengan Mantan, Mulai dengan Langkah Berikut

Anda masih sayang pada pasangan meski sudah putus. Ada beberapa hal yang harus diperhatikan jika ingin balikan dengan mantan.