TEMPO.CO, Jakarta - Niacinamide dan niacin memiliki manfaat yang sangat menarik untuk kulit. Di kalangan medis, niacinamide dikenal sangat efektif untuk mengobati jerawat, kemerahan, hiperpigmentasi, dan tanda-tanda penuaan — ditambah lagi kompatibel dengan semua jenis kulit. Niacin, di sisi lain, lebih dikenal di dunia kesehatan untuk mendukung kesehatan jantung.
Niacinaminde adalah salah satu dari dua bentuk vitamin B3. Ini adalah nutrisi yang larut dalam air, yang berarti bekerja bersama dengan zat alami di kulit Anda, menjadikannya bahan yang sangat efektif dalam produk perawatan kulit untuk mengobati sejumlah kondisi, seperti eksim dan rosacea. "Ini adalah vitamin super dalam keluarga vitamin B karena multi-dimensi dalam hal bagaimana dapat mendukung kulit," kata dokter kulit Ava Shamban, seperti dilansir dari laman Instyle.
Bahan ini unik karena memainkan serangan dan pertahanan. "Niacinamide dapat membantu melawan faktor lingkungan dan dan memperbaiki kerusakan, ditambah melawan untuk mengurangi tanda-tanda penuaan yang terlihat," jelas Dr. Shamban. Dia menambahkan bahwa vitamin B3 bekerja untuk sejumlah masalah perawatan kulit termasuk pori-pori besar, tekstur kulit tidak merata, garis-garis halus, kerutan, dan hiperpigmentasi.
Niacinamide juga bekerja sangat baik untuk kulit yang sangat kering karena membantu mengembalikan hilangnya kelembapan dan dehidrasi pada permukaan kulit. "Aplikasi topikal niacinamide telah terbukti meningkatkan kemampuan pelembab pelembab dan mendukung kapasitas retensi sehingga permukaan kulit dapat menahan TEWL (transepidermal water loss) dengan lebih baik," kata Dr. Shamban.
Sementara niacin adalah bentuk kedua dari vitamin B3 — bentuk yang paling sederhana. Juga dikenal sebagai asam nikotinat, itu juga merupakan nutrisi yang larut dalam air yang bekerja untuk meningkatkan pertumbuhan dan perkembangan tubuh manusia dengan mengubah makanan menjadi energi, yang kemudian secara khusus meningkatkan sirkulasi dan mengurangi peradangan.
Baca Juga:
Ketika diminum, niacin membantu energi sel dan perbaikan DNA. Dan, meskipun niacinamide kurang umum, itu juga dapat bermanfaat bagi kulit ketika dioleskan. Francine Krenicki, kepala R&D di StriVectin, berbagi bahwa merek tersebut memiliki satu-satunya versi niasin yang larut dalam minyak di pasaran.
"Asal usulnya ditemukan oleh dua ilmuwan penelitian kanker kulit yang melihat manfaat niacin dan efeknya pada kesehatan kulit," katanya, kemudian menjelaskan bahwa campuran eksklusif mereka memperkuat penghalang kulit. "Ini juga melengkapi semua bahan aktif perawatan kulit lainnya di setiap formula yang terkandung di dalamnya dan telah terbukti membatasi sensitivitas umum terhadap retinol," tambahnya.
Mempertimbangkan seberapa baik niacin dalam membantu tubuh tumbuh dan memperbaiki dirinya sendiri, dalam perawatan kulit, itu adalah bahan yang bagus untuk digunakan setelah terbakar sinar matahari atau iritasi.
Cara menggunakan Niacin dan Niacinamide
Vitamin B3 aman untuk semua jenis kulit dan segala usia - bahkan mereka yang menderita kondisi peradangan seperti rosacea - karena sifatnya yang menenangkan. Dr. Shamban mengatakan Anda tidak akan melihat hasil instan dari penggunaan niacinamide, tetapi biasanya, dia menemukan bahwa pasien melihat perbedaan pada kulit mereka dalam waktu 30 hari atau kurang. Hal yang sama berlaku untuk niasin.
Anda dapat menemukan niacinamide dalam sejumlah produk dari pembersih dan toner hingga serum dan pelembab. Dr. Shamban merekomendasikan untuk mencari formulasi yang juga mengandung asam hialuronat atau squalane untuk mendapatkan manfaat vitamin B3 plus peningkatan hidrasi.
"Tanpa kontraindikasi apa pun, Anda dapat menggunakan beberapa produk niacinamide dalam rejimen apa pun - dan setiap hari," jelasnya. "Niacinimide seperti teman super sosial Anda, menyenangkan untuk ditambahkan ke pesta mana pun dan yang bergaul dengan semua orang!"
Untungnya, vitamin B3 secara unik kompatibel dengan hampir semua bahan perawatan kulit. "Produk ini akan bekerja bersama dengan produk perawatan lanjutan termasuk yang mengandung retinol, peptida, asam apa pun (asam hialuronat, AHA PHA, dan BHA), dan jenis antioksidan lainnya," kata Dr. Shamban.
Meskipun ini mungkin bahan terbaik yang hilang dari rutinitas perawatan kulit Anda saat ini, yang terbaik adalah berkonsultasi dengan dokter kulit Anda jika Anda mengalami iritasi karena menggunakannya, atau Anda tidak yakin untuk memasukkan produk baru ke dalam rutinitas Anda.
Baca juga: Sering Dengar Niacinamide dalam Produk Skincare Ini Manfaatnya untuk Kulit
Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik Tempo.co Update untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram lebih dulu.
