Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

5 Kebiasaan dalam Toxic Relationship yang Dianggap Normal oleh Orang Lain

Reporter

Editor

Yunia Pratiwi

image-gnews
Istilah toxic relationship mengacu pada sebuah hubungan yang tidak sehat dan ditandai dengan berbagai perilaku 'beracun' yang punya potensi merusak fisik dan mental diri sendiri atau pasangan. (Foto: Canva)
Istilah toxic relationship mengacu pada sebuah hubungan yang tidak sehat dan ditandai dengan berbagai perilaku 'beracun' yang punya potensi merusak fisik dan mental diri sendiri atau pasangan. (Foto: Canva)
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Beberapa orang tanpa disadari pernah mengalami toxic relationship. Banyak yang mengetahui mereka berada dalam hubungan yang beracun namun ada juga yang merasa toksisitas seperti hal yang wajar atau normal.

Ciri-ciri perilaku toksik dapat diidentifikasi dengan mudah. Beberapa kebiasaan, terutama pada garis cinta dan hubungan bisa sangat kabur dan tidak dapat diidentifikasi. Ada beberapa kebiasaan yang orang anggap normal, padahal kenyataannya tidak. Berikut ini lihat kebiasaan hubungan beracun yang dianggap normal oleh orang-orang.

Kebiasaan dalam toxic relationship yang dianggap normal oleh orang lain

1. Mencatat kesalahan

Mencatat apa yang telah dilakukan pasangan Anda untuk mengingatkan mereka nanti bukanlah tanggung jawab tetapi terlalu kalkulatif. Ini tidak sehat. Menyimpan kartu skor untuk melihat siapa yang paling banyak melakukan kesalahan menjadi sangat beracun di kemudian hari. Hindari mengungkit hal-hal dari masa lalu yang tidak relevan dengan masa sekarang.

2. Menyalahkan pasangan Anda 

Dengan santai menyalahkan pasangan Anda karena mengalami hari yang buruk tidaklah benar. Mereka tidak bertanggung jawab untuk bersimpati kepada Anda sepanjang hari. Jangan menyerang mereka karena memiliki rencana yang berbeda, hanya karena Anda ingin duduk-duduk dan menonton film, tidak berarti mereka akan selalu menginginkannya.

3. Cemburu berleebihan

Jika Anda menunjukkan 'kecemburuan yang luar biasa' ketika pasangan Anda berbicara dengan orang lain, menyentuh lengannya, duduk di sampingnya, maka ketahuilah bahwa itu sama sekali tidak sehat. Bertentangan dengan apa yang diyakini sebagian orang bahwa tindakan ini asli dan lucu, itu tidak sama sekali. Itu hanya memproyeksikan sisi Anda yang sangat posesif dan cemburu.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

4. Menutupi masalah dengan hadiah dan hal-hal baik

Ketika suatu hubungan memiliki masalah, menyelesaikannya dengan hadiah dan waktu yang baik tidak akan ada gunanya. Anda dan pasangan harus menyelesaikan masalah dengan berkomunikasi satu sama lain dan mencari solusi, bukan dengan memberikan berlian atau jam tangan sebagai cara untuk meminta maaf.

Banyak orang mungkin berpikir akan mudah untuk mengidentifikasi hubungan yang beracun atau toxic relationship. Namun kenyataannya perilaku yang mungkin tampak seperti cinta sebenarnya tidak sama sekali. Jika Anda ingin mengakhirinya buatlah rencana untuk diri sendiri, bercerita dengan teman atau keluarga serta berkonsultasi dengan ahli dapat menjadi solusi untuk masalah ini.

TIMES OF INDIA

Baca juga: Gigi Hadid dan Zayn Malik Terjebak dalam Toxic Relationship, Kenali Tandanya

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik Tempo.co Update untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram lebih dulu.

Iklan

Berita Selanjutnya



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Pikirkan Hal Ini Masak-masak bila Ingin Balikan dengan Mantan

2 hari lalu

Ilustrasi putus cinta. shutterstock.com
Pikirkan Hal Ini Masak-masak bila Ingin Balikan dengan Mantan

Balikan dengan mantan adalah ide buruk dalam hubungan karena berpotensi gagal lagi dan sakit hati yang sama akan terulang.


10 Perilaku Pasangan yang Merendahkan Anda dan Hubungan, Jangan Ditoleransi

4 hari lalu

Ilustrasi pasangan cemburu. Freepik.com
10 Perilaku Pasangan yang Merendahkan Anda dan Hubungan, Jangan Ditoleransi

Anda sering terluka atau mempertanyakan harga diri. Berikut perilaku pasangan yang menjadi sinyal Anda harus bersikap tegas dalam hubungan.


1001 Alasan Pasangan Enggan Menikah, Ini 10 Sinyal di Antaranya

8 hari lalu

Ilustrasi pasangan jenuh. Shutterstock
1001 Alasan Pasangan Enggan Menikah, Ini 10 Sinyal di Antaranya

Pasangan selalu menunda tanggal pernikahan tanpa sebab yang jelas meski sudah lama berhubungan. Berikut 10 sinyal ia enggan menikah.


Alasan Orang Tertutup pada Pasangan dan Cara Mengatasinya

12 hari lalu

Ilustrasi pasangan. dailymail.co.uk
Alasan Orang Tertutup pada Pasangan dan Cara Mengatasinya

Jika Anda kesulitan bersikap terbuka kepada pasangan karena berbagai alasan, berikut beberapa langkah yang dapat dilakukan


5 Konflik Umum dalam Pernikahan yang Bisa Berbahaya bila Didiamkan

14 hari lalu

Ilustrasi pasangan bertengkar. Foto: Freepik.com/Drazen Zigic
5 Konflik Umum dalam Pernikahan yang Bisa Berbahaya bila Didiamkan

Pernikahan yang tampak bahagia sekali pun pasti ada saja masalah. Berikut kata terapis tentang berbagai masalah yang berpotensi serius bila didiamkan.


6 Sinyal Pasangan Egois

15 hari lalu

Ilustrasi lelaki egois. shutterstock.com
6 Sinyal Pasangan Egois

Anda sering bermasalah dengan pasangan yang selalu merasa benar sendiri? Berikut pendapat pakar yang mengindikasikan mungkin pasangan egois.


Mengenal Apa Itu Platonic Relationship dan Karakteristiknya

15 hari lalu

Platonic relationship adalah salah satu hubungan yang mengedepankan kedekatan tanpa gairah atau nafsu. Ini pengertian dan karakteristiknya. Foto: Canva
Mengenal Apa Itu Platonic Relationship dan Karakteristiknya

Platonic relationship adalah salah satu hubungan yang mengedepankan kedekatan tanpa gairah atau nafsu. Ini pengertian dan karakteristiknya.


Hubungan Tak Nyaman dengan Pasangan, Perlukah Diteruskan?

17 hari lalu

Ilustrasi pasangan bertengkar. shutterstock.com
Hubungan Tak Nyaman dengan Pasangan, Perlukah Diteruskan?

Untuk mengetahui apakah Anda termasuk orang yang tidak nyaman dalam hubungan, simak enam tanda berikut.


Masih Cinta dan Ingin Balikan dengan Mantan, Mulai dengan Langkah Berikut

22 hari lalu

Ilustrasi wanita menangisi foto mantan kekasihnya. shutterstock.com
Masih Cinta dan Ingin Balikan dengan Mantan, Mulai dengan Langkah Berikut

Anda masih sayang pada pasangan meski sudah putus. Ada beberapa hal yang harus diperhatikan jika ingin balikan dengan mantan.


4 Kemiripan Kasus Cinta Segitiga Maut dan Pembunuhan Ade Sara 2014

22 hari lalu

Pemakaman Ade Sara Angelina Suroto di TPU Pondok Kelapa, Jakarta Timur. liputan6.com
4 Kemiripan Kasus Cinta Segitiga Maut dan Pembunuhan Ade Sara 2014

Kematian Indriana oleh sepasang kekasih mengingatkan dengan kasus pembunuhan Ade Sara pada 2014. Apa saja kemiripannya?