Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Sangat Takut Melajang? Jangan-jangan Anda Mengidap Anuptafobia

Reporter

Editor

Nurhadi

image-gnews
FPC. Melajang. Pexels.com
FPC. Melajang. Pexels.com
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Anda merasa sangat khawatir jika tidak memiliki pasangan? Coba Anda cari tahu apakah kekhawatiran tersebut masih dalam tahap wajar atau sudah sampai membuat Anda merasa sangat takut. Terdapat istilah untuk fobia terhadap melajang, yaitu anuptafobia.

Mengutip The Health Board, penyebab seseorang mengidap anuptafobia dapat bermacam-macam. Umumnya, kondisi ini dipicu adanya pengalaman traumatik yang membuat seseorang sangat takut untuk merasa kesepian atau sendirian. Penyebab lainnya yaitu bisa dari faktor keluarga. Seseorang yang memiliki keturunan gangguan kecemasan dari keluarganya berpeluang mengidap fobia ini.

Dikutip dari Psych Times, terdapat faktor lingkungan atau tekanan sosial yang membuat seseorang mengidap anuptafobia. Contohnya, barangkali mereka sering diejek atau dibuat menjadi orang buangan oleh rekan-rekan mereka. Perasaan terbuang seperti itu dapat tumbuh menjadi penyakit mental yang parah, apalagi jika mereka memiliki turunan genetika penyakit mental.

Anuptaphobia juga dapat berakar pada kepercayaan diri yang rendah. Keyakinan yang buruk tentang diri sendiri mungkin menjadi kekuatan pendorong yang sangat kuat untuk tidak melajang. Mereka mungkin percaya bahwa berada dalam suatu hubungan akan memperbaiki semua masalah ini dan akan mengisi kekosongan besar di dalamnya.

Anuptaphobia bahkan berpeluang membuat pengidapnya tidak berani menghadiri acara pernikahan. Mereka sering kali merasa tidak puas dengan diri sendiri dan menghabiskan waktu untuk mencemaskan pernikahan dan cinta. Saat sedang kambuh, pengidap anuptafobia merasa sangat cemas dan jantungnya berdetak jauh lebih cepat. Kemudian napas juga tidak teratur, mulut kering, gemetar, mual, serta berkeringat.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Fobia ini dapat menjadi sangat fatal dan berbahaya. Sebab bisa memicu seseorang untuk terburu-buru mengambil keputusan untuk menjalin hubungan tanpa mempertimbangkan berbagai hal. Kemudian fobia ini juga membuat seseorang tetap bertahan di hubungan yang tidak sehat karena mereka sangat takut untuk melajang.

Bagi mereka, lebih baik bertahan di hubungan yang penuh kekerasan daripada tidak menjalin hubungan dengan siapa pun. Kendati terdapat banyak alasan yang telah disebutkan sebelumnya, alasan seseorang mengidap anuptafobia berbeda-beda dan tidak ada penyebab pasti.

VIOLA NADA HAFILDA

Baca juga: Takut Jomblo atau Lajang? Hati-Hati Efek Anuptafobia

Iklan

Berita Selanjutnya



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Kronologi Perempuan Hampir Diculik Sopir Grab, Sempat Alami Kekerasan, Diancam dan Diperas

14 jam lalu

Ilustrasi penculikan di mobil. Shutterstock
Kronologi Perempuan Hampir Diculik Sopir Grab, Sempat Alami Kekerasan, Diancam dan Diperas

Ramai di media sosial unggahan cerita korban yang diduga mengalami tindakan kekerasan oleh sopir GrabCar. Bagaimana kronologinya?


Jembatan di Baltimore Ambruk Ditabrak Kapal, Psikolog Sebut Munculnya Gefirofobia. Apa Itu?

1 hari lalu

Pemandangan udara dari kapal kargo Dali yang menabrak Jembatan Francis Scott Key, menyebabkannya runtuh di Baltimore, Maryland, AS, 26 Maret 2024. Maryland National Guard/Handout via REUTERS
Jembatan di Baltimore Ambruk Ditabrak Kapal, Psikolog Sebut Munculnya Gefirofobia. Apa Itu?

Ambruknya Jembatan Francis Scott Key di Baltimore memunculkan gefirofobia atau fobia melintasi jembatan. Pakar sebut cara mengatasinya.


Kenali Pemicu Kesepian dan Atasi sebelum Merusak Kesehatan Mental

2 hari lalu

Ilustrasi kesepian. Shutterstock
Kenali Pemicu Kesepian dan Atasi sebelum Merusak Kesehatan Mental

Kesepian paling banyak dialami usia 45-54 tahun dan 6 persen responden mengaku mengalami kesepian parah. Ada apa di baliknya dan cara mengatasi?


Komnas HAM Papua Sebut Korban Penganiayaan yang Diduga Dilakukan Prajurit TNI Meninggal

2 hari lalu

Ilustrasi TNI. dok.TEMPO
Komnas HAM Papua Sebut Korban Penganiayaan yang Diduga Dilakukan Prajurit TNI Meninggal

Komnas HAM Papua menyebut korban kekerasan yang diduga dilakukan anggota TNI dari Yonif Raider 300/Brajawijaya telah meninggal dunia di Ilaga,


Penelitian Menyebut Melajang dan Tak Bersosialisasi Berisiko Kematian Dini

5 hari lalu

ilustrasi pria sendiri (pixabay.com)
Penelitian Menyebut Melajang dan Tak Bersosialisasi Berisiko Kematian Dini

Penelitian menemukan orang yang melajang atau tak punya pasangan lebih tua secara biologis dan kemungkinan kematian karena berbagai penyebab.


Aktivis HAM Papua Minta Tim Independen Dibentuk Usut Penganiayaan oleh Anggota TNI

5 hari lalu

Ilustrasi penganiayaan. siascarr.com
Aktivis HAM Papua Minta Tim Independen Dibentuk Usut Penganiayaan oleh Anggota TNI

Theo meminta Presiden membentuk tim investigasi independen untuk mengusut penganiayaan warga sipil Papua oleh anggota TNI.


Staf KSP Minta TNI Tindak Tegas Anggotanya Bila Terbukti Aniaya Warga Papua

5 hari lalu

Ilustrasi penganiayaan. siascarr.com
Staf KSP Minta TNI Tindak Tegas Anggotanya Bila Terbukti Aniaya Warga Papua

"TNI memiliki peran yang sangat strategis untuk menghadirkan rasa aman di Papua," kata Rumadi.


Komnas HAM Sesalkan Dugaan Penyiksaan Warga di Papua

5 hari lalu

Ketua Komnas HAM Atnike Nova Sigiro menyampaikan keterangan kepada wartawan terkait persoalan HAM selama Pemilu 2024 di Jakarta, Rabu, 21 Februari 2024. Sejumlah pelanggaran HAM yang ditemukan di antaranya, hak pilih kelompok marginal dan rentan, netralitas aparatur negara, hak kesehatan, dan hak hidup petugas pemilu. ANTARA/Aditya Pradana Putra
Komnas HAM Sesalkan Dugaan Penyiksaan Warga di Papua

Komnas HAM terus mendorong agar pemerintah memperbaiki strategi pendekatan keamanan di Papua.


Riset Temukan Banyak Orang Kesepian di Tengah Keramaian

11 hari lalu

Ilustrasi kesepian. Shutterstock
Riset Temukan Banyak Orang Kesepian di Tengah Keramaian

Keramaian dan banyak teman di sekitar ak lantas membuat orang bebas dari rasa sepi dan 40 persen orang mengaku tetap kesepian.


Kenali 6 Tanda Trust Issue, Susah Jika Sudah Tak Lagi Percaya

24 hari lalu

Trust issue merupakan istilah yang merujuk pada ketidakpercayaan yang disebabkan karena trauma masa lalu. Ini penjelasannya. Foto: Canva
Kenali 6 Tanda Trust Issue, Susah Jika Sudah Tak Lagi Percaya

Trust issue merupakan kondisi di mana seseorang tidak mudah percaya dengan orang lain. Apa tanda-tandanya?