Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Lili Reinhart Punya Penasehat Spiritual Bantu Fokus Jaga Kesehatan Keseluruhan

Reporter

Editor

Yunia Pratiwi

image-gnews
Lili Reinhart. Instagram.com/@lilireinhart
Lili Reinhart. Instagram.com/@lilireinhart
Iklan

TEMPO.CO, JakartaLili Reinhart mengutamakan kesehatannya baik dari fisik, mental, dan spiritual. Dia berusaha untuk menjaga dirinya sendiri lebih baik dari sebelumnya.

Wanita berusia 25 tahun itu mengatakan bahwa dia pecandu makanan cepat saji dan junk food. "Jadi, saya mencoba mengubah pola makan saya. Dan saya sebenarnya bekerja dengan dokter holistik baru untuk mencari tahu penyebab kelelahan kronis saya. Ini perjuangan," ujarnya, seperti dilansir dari laman People.

Reinhart mengakui perubahan bisa menjadi perjuangan. "Saya baru saja membeli banyak vitamin dan banyak suplemen untuk mencoba dan membantu energi saya. Jadi saya seorang gadis vitamin sekarang," ujarnya.

Selain itu, bintang serial Riverdale ini juga menempatkan mentalnya, dan bahkan kesehatan spiritualnya, di garis depan gaya hidupnya. "Saya suka menyisihkan waktu di malam hari, jika saya bisa, untuk bermeditasi. Ini membantu saya tertidur. Tapi saya juga bekerja dengan channeler (pemandu spiritual.red) Saya bertemu dengannya setiap minggu, dan dia membantu saya dengan cara yang sangat spiritual dan indah," ujarnya. 

Reinhart menjelaskan lebih jauh tentang pemandu spiritualnya itu. "Dia adalah seseorang yang dapat menghubungi eter — roh dan malaikat dan pembimbing dan hal-hal seperti itu. Jadi, di satu sisi, seorang paranormal. Dia adalah pelatih kehidupan psikis saya. Saya mengalami kebangkitan spiritual besar dalam dua tahun terakhir, dan saya kira itu masih berlangsung. Saya telah mengikuti itu dan benar-benar mengeksplorasi hubungan saya dengan spiritualitas. Dan itu telah menguba saya," tambahnya.

Reinhart mengatakan pemandu spiritualnya juga membantunya menetapkan batasan. "Dia benar-benar membantu saya menemukan [mereka] dan apa yang benar-benar saya inginkan - dan bagaimana menghubungkannya. Saya telah belajar bagaimana mengubah perspektif saya, yang merupakan bagian besar dari perubahan yang saya miliki untuk kesehatan batin saya. juga. Karena saya cenderung pesimis. Saya telah mengubah pandangan saya," kata duta  merek Cover Girl. 

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Setelah dibimbing oleh pemandu spiritualnya itu Lili Reinhart mengatakan dia merasa dan terlihat berbeda hari ini. "Saya lebih merawat tubuh saya karena saya tahu betapa kerasnya saya telah bekerja untuk menjaga pikiran saya. Jadi saya mencoba memelihara tubuh saya dengan diet yang lebih baik dan rutinitas olahraga yang sehat - tetapi tidak berlebihan. Saya tidak memaksakan diri melewati batas saya," ujarnya.

PEOPLE

Baca juga: Lili Reinhart Ungkap Perjuangan Menghadapi Body Image di Industri Hiburan

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik Tempo.co Update untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram lebih dulu.

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Setahun ChatGPT: Pertumbuhan yang Cepat hingga Kontroversinya

7 jam lalu

Chatgpt. Shutterstock
Setahun ChatGPT: Pertumbuhan yang Cepat hingga Kontroversinya

Hari ini genap satu tahun ChatGPT diluncurkan, walau masih baru ternyata peminat ChatGPT mengalami peningkatan yang signifikan atau ramai.


Alibaba Alihkan Fokus dari Riset Kuantum ke AI Bidang Kesehatan dan Pertanian

2 hari lalu

Alibaba Cloud meluncurkan serangkaian alat kecerdasan buatan (AI) khusus industri pada Konferensi Apsara tahunan di Hangzhou, Tiongkok. (Gizmochina)
Alibaba Alihkan Fokus dari Riset Kuantum ke AI Bidang Kesehatan dan Pertanian

Langkah ini menandakan perubahan signifikan dalam fokus Alibaba terhadap kecerdasan buatan (AI)


RPP Kesehatan Atur Pengendalian Rokok, Juru Bicara Sri Mulyani: Kami Ikut Beri Masukan

2 hari lalu

Juru Bicara Menteri Keuangan Sri Mulyani Indrawati, Yustinus Prastowo, saat ditemui di acara Indonesia Digital Summit 2023 di Hotel Four Season, Jakarta Selatan, pada Selasa, 28 November 2023. TEMPO/ Moh Khory Alfarizi
RPP Kesehatan Atur Pengendalian Rokok, Juru Bicara Sri Mulyani: Kami Ikut Beri Masukan

Jubir Sri Mulyani menyatakan Kemenkeu selama ini aktif memberi masukan dalam penggodokan RPP Kesehatan.


6 Manfaat Daun Kari bagi Kesehatan

2 hari lalu

Ilustrasi daun salam. wikipedia.org
6 Manfaat Daun Kari bagi Kesehatan

Daun kari menawarkan banyak manfaat kesehatan karena senyawa tanaman kuat yang dikandungnya.


Tak Mudah Merawat Orang Sakit, Ini Cerita Jadi "Caregiver" Penyandang Kanker

5 hari lalu

Ilustrasi perawatan pasien Covid-19. REUTERS
Tak Mudah Merawat Orang Sakit, Ini Cerita Jadi "Caregiver" Penyandang Kanker

Putri dari Indro Warkop Hada Kusumonegoro membagikan pengalamannya menjadi orang yang merawat anggota keluarga sedang sakit atau "caregiver".


Komunitas Faktor Penting Dalam Perjalanan Kesehatan, Ini Surveinya

7 hari lalu

Ilustrasi lari/herbalife
Komunitas Faktor Penting Dalam Perjalanan Kesehatan, Ini Surveinya

Survei membuktikan komunitas pendukung sangat penting dalam upaya menjaga kesehatan dan kesejahteraan.


5 Manfaat Makan Tauge bagi Kesehatan

9 hari lalu

Tumis Tauge Ikan Asin. youtube.com
5 Manfaat Makan Tauge bagi Kesehatan

Tauge memberikan nutrisi dengan kualitas yang sangat baik. Lantas, apa saja manfaat makan tauge?


Dikabarkan PHK 500 Karyawan, Ini Kata Halodoc

15 hari lalu

Pangkas Antrean di RS, Halodoc Luncurkan Layanan
Dikabarkan PHK 500 Karyawan, Ini Kata Halodoc

Perusahaan rintisan Halodoc dikabarkan melakukan PHK terhadap 500 karyawan. Benarkah?


Gunung Ile Lewotolok Lembata NTT Kembali Meletus, Penduduk Diminta Waspada

17 hari lalu

Gunung Ile Lewotolok. google.co.id
Gunung Ile Lewotolok Lembata NTT Kembali Meletus, Penduduk Diminta Waspada

Pos Pemantau Gunung Ile Lewotolok di Kabupaten Lembata, Provinsi Nusa Tenggara Timur melaporkan bahwa gunung api tersebut kembali erupsi atau meletus.


Dokter Ungkap Manfaat Daun Meniran untuk Obat, Tingkatkan Imunitas Tubuh

18 hari lalu

Daun Meniran. Istimewa
Dokter Ungkap Manfaat Daun Meniran untuk Obat, Tingkatkan Imunitas Tubuh

Perkumpulan Dokter Pengembang Obat Tradisional dan Jamu Indonesia (PDPOTJI) menyebut daun meniran memiliki manfaat bagi kesehatan.