Jada Pinkett Smith Menderita Kecemasan, Suka Gigit Kuku dan Kutikula

Reporter

Editor

Mila Novita

Jada Pinkett Smith (Instagram/@jadapinkettsmith)

TEMPO.CO, JakartaJada Pinkett Smith mengaku menderita kecemasan. Hal itu dia sadari sebelum drama Will Smith memukul Chris Rock dalam upacara Oscar 2022.

Aktris berusia 50 tahun itu mengatakan bahwa dia biasa menggigit kuku dan mengunyah kutikula, tetapi dia tidak menyadari bahwa kebiasaan buruk itu berhubungan dengan kecemasan saat membesarkan putrinya, Willow Smith.

"Saya tidak pernah mengidentifikasinya sebagai kecemasan," kata ibu Adrienne Banfield-Norris, 68, dalam episode terbaru "Red Table Talk" yang mungkin direkam sebelum drama Oscar 2022. 

Pinkett Smith menjelaskan bahwa menghadapi dan mempelajari kecemasan putrinya membantunya menyadari bahwa dia juga menderita hal yang sama.

Dia mengatakan mengevaluasi kembali perilakunya sendiri, perilaku ibunya, dan pengalaman hidupnya membuatnya sadar. "Oh, tentu saja saya mungkin menderita kecemasan."

"Baru-baru ini, kami berbicara, dan dia mengatakan, 'Saya tidak pernah tahu bahwa saya benar-benar mengalami kecemasan,'" ujar Willow Smith selama episode tersebut. "Dia menekannya selama bertahun-tahun, seolah dia tidak tahu."

Bintang rock yang sedang naik daun itu mengatakan bahwa dia memaafkan ibunya karena meremehkan kecemasannya selama masa kanak-kanak.

“Itu sulit,” kata Smith kepada tamunya, Ireland Baldwin, 26. “Saya merasa ketika saya tumbuh dewasa, dia tidak memahami kecemasan saya. Karena dia, tumbuh dewasa dengan melihat teman-temannya mati…dia telah melalui begitu banyak hal sehingga masalah saya, baginya, terasa seperti…hal kecil.”

Smith mengatakan kecemasannya akan membuatnya berteriak, menangis, dan gemetar di lantai.

Pinkett Smith mengatakan bahwa dia akhirnya mengevaluasi keluarganya dan perilaku mereka serta mengenali siklus kecemasan generasi.

Belum jelas kapan episode Red Table Talk ini direkam, apakah sebelum atau sesudah insiden Oscar Will Smith. Tapi dalam video disebutkan bahwa mereka akan membahasnya di masa depan. 

“Mempertimbangkan semua yang telah terjadi dalam beberapa minggu terakhir, keluarga Smith fokus pada penyembuhan mendalam,” kata judul di awal episode, yang dirilis di Facebook Watch pada 20 April.

Jada Pinkett Smith akan akan tetap fokus pada acaranya. “Sampai saat itu, meja akan terus menawarkan dirinya untuk kesaksian yang kuat, menginspirasi, dan menyembuhkan seperti yang dilakukan oleh tamu pertama kami yang sangat mengesankan.”

PAGESIX

Baca juga: Kisah Cinta Will Smith dan Jada Pinkett Smith yang Menikah 25 Tahun

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik Tempo.co Update untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram lebih dulu.






Alasan Biasa Ada Cermin dalam Lift

6 jam lalu

Alasan Biasa Ada Cermin dalam Lift

Bukan cuma sekedar pajangan atau hiasan, ternyata penempatan cermin di dalam lift ada manfaatnya. Apa saja?


Gejala Overthinking dan Cara Meredakannya

2 hari lalu

Gejala Overthinking dan Cara Meredakannya

Overthinking adalah momen saat orang tenggelam dalam pikiran sehingga menyebabkan kecemasan. Berikut cara mengatasinya.


Katherine Heigl Rutin Minum Obat untuk Menjaga Kesehatan Mental

4 hari lalu

Katherine Heigl Rutin Minum Obat untuk Menjaga Kesehatan Mental

Katherine Heigl mengungkapkan tentang kesehatan mentalnya, membantu menghilangkan stigma seputar pengobatan psikiatri.


Kiat Menangkal Depresi dan Kecemasan dengan Makanan, Minuman Nutrisi Ini

5 hari lalu

Kiat Menangkal Depresi dan Kecemasan dengan Makanan, Minuman Nutrisi Ini

Para ilmuwan telah menemukan bahwa pola makan dan kesehatan usus secara keseluruhan memainkan peran penting untuk menangkal depresi dan kecemasan


5 Manfaat Teknik Kebebasan Emosional atau Terapi EFT, Apa Saja?

5 hari lalu

5 Manfaat Teknik Kebebasan Emosional atau Terapi EFT, Apa Saja?

Emotional Freedom Technique atau teknik kebebasan emosional (EFT) salah satu metode untuk mengatasi tekanan emosional atau meredakan stres


Tanda Anda Sudah Butuh Self Healing

6 hari lalu

Tanda Anda Sudah Butuh Self Healing

Self healing adalah istilah yang digunakan untuk menyembuhkan kondisi kesehatan emosional yang kurang baik. Bagaimana caranya?


Trik 5 Detik Ini Dapat Mengurangi Kecemasan dan Meningkatkan Energi

6 hari lalu

Trik 5 Detik Ini Dapat Mengurangi Kecemasan dan Meningkatkan Energi

Terapi dingin ini hanyalah salah satu cara untuk melawan kecemasan atau menurunnnya energi sore hari, tanpa kafein.


Kata Will Smith Soal Banyak Orang yang Enggan Nonton Film Barunya Usai Insiden Oscar

7 hari lalu

Kata Will Smith Soal Banyak Orang yang Enggan Nonton Film Barunya Usai Insiden Oscar

Will Smith bisa memahami banyak orang belum mau menonton film barunya, namun ia memikirkan para kru yang sudah bekerja keras.


Cara Mengatasi Ketakutan dan Kecemasan Saat Naik Pesawat

8 hari lalu

Cara Mengatasi Ketakutan dan Kecemasan Saat Naik Pesawat

Beberapa penumpang pesawat khawatir berada di ruang tertutup terlalu lama, dan yang lain tidak menyukai ketinggian.


Cerita Keira Knightley Mengalami PTSD karena Popularitas

9 hari lalu

Cerita Keira Knightley Mengalami PTSD karena Popularitas

Ketika Keira Knightley pertama kali populer berkat filmnya, dia tidak bisa mengatasinya.