TEMPO.CO, Jakarta - Retinoid terutama retinol adalah bahan utama dalam perawatan kulit. Menurut dokter kulit Sarah Taylor, retinoid secara umum dianggap bahan utama anti-penuaan. Ini karena manfaatnya yang dapat meningkatkan tekstur dan warna kulit secara keseluruhan serta membantu meratakan perubahan warna akibat kerusakan akibat sinar matahari jangka panjang. Namun akhir-akhir ini, Anda mungkin mulai memperhatikan produk yang mencantumkan "retinal" sebagai bahan aktif.
Tidak, itu bukan salah ketik; retinal adalah kategori retinoidnya sendiri, dan para ahli mengatakan itu mungkin lebih kuat daripada retinol yang biasa kita gunakan. "Di antara keduanya, retinol sedikit lebih lemah [daripada retinal]," kata Dr. Taylor, seperti dilansir dari laman Popsugar. "Ini berkaitan dengan jalur biokimia masing-masing dari sintesis, atau konstruksi senyawa, hingga ketika mereka berintegrasi ke dalam kulit dan menjalani konversi biokimia lebih lanjut."
Baca Juga:
Perbedaan antara retinol dan retinal dapat dengan mudah disalahartikan karena keduanya secara teknis retinoid, tetapi pasti ada perbedaan yang harus diperhatikan. "Asam retinoat, atau tretinoin, adalah bentuk retinoid paling kuat yang dapat digunakan oleh kulit; namun, ini hanya tersedia dengan resep dokter," kata dokter kulit Hadley King. "Retinoid lain yang banyak ditemukan pada produk yang dijual bebas adalah retinil palmitat, retinol, dan retinaldehid (atau "retinal"). Ini harus menjalani proses konversi untuk berubah menjadi asam retinoat sebelum kulit dapat menggunakannya."
Jadi perbedaan antara keduanya pada dasarnya adalah potensi dan khasiatnya. "Semakin banyak langkah yang diperlukan untuk diubah menjadi asam retinoat, semakin lemah retinoidnya," kata Dr. King. "Jadi bagi mereka yang dapat mentolerir opsi retinoid yang dijual bebas, retinal adalah pilihan yang baik. Bagi mereka yang memiliki kulit lebih sensitif, retinol atau retinil palmitat mungkin merupakan pilihan yang lebih baik."
Seperti kebanyakan produk perawatan kulit, apa yang "lebih baik" untuk Anda adalah relatif. "Meskipun produk yang mengandung retinol lebih umum dan tersedia secara luas, membutuhkan waktu lebih lama untuk melihat hasilnya," kata Dr. Taylor. "Retinal adalah retinoid yang lebih kuat dan dengan demikian hasil yang terlihat akan terlihat lebih cepat dengan penggunaan yang konsisten."
Namun, penting untuk mempertimbangkan masalah kulit dan gaya hidup pribadi Anda saat memutuskan bentuk retinoid mana yang akan digunakan. "Pertama, jangan gunakan retinoid jika sedang hamil atau menyusui," kata Dr. King. "Jika Anda hanya tertarik untuk menambahkan retinoid ke rutinitas perawatan kulit Anda, ada formulasi yang lebih ringan dari produk retinoid topikal yang mengandung bahan-bahan yang melembabkan dan mendukung penghalang kulit dan menggunakan bentuk bahan retinoid yang kurang kuat, sehingga kebanyakan orang akan dapat untuk mentolerir setidaknya formulasi yang lebih ringan itu."
Mungkin ada beberapa orang yang tidak dapat mentolerir bahkan formulasi yang lembut — terutama mereka yang memiliki rosacea dan kulit yang sangat sensitif. Jika Anda menderita salah satu dari kondisi kulit ini, penting untuk mendiskusikan penggunaan retinoid dengan dokter kulit Anda sebelum digunakan.
Selalu ada periode penyesuaian saat menggunakan produk perawatan kulit baru, tetapi penting untuk lebih berhati-hati pada kulit Anda saat menggunakan bahan yang lebih kuat seperti retinoid. "Retinisasi adalah periode penyesuaian di mana kulit beradaptasi dengan penggunaan retinoid topikal seperti tretinoin," kata Dr. King. "Selama waktu ini kulit bisa menjadi teriritasi, mengakibatkan kekeringan, mengelupas, bersisik, kemerahan, atau sensasi terbakar atau menyengat."
Ada beberapa cara untuk membantu kulit Anda menyesuaikan diri dengan retinisasi dengan lebih baik. "Mulailah dengan retinoid seukuran kacang polong untuk seluruh wajah, setiap malam; ikuti dengan pelembab," kata Dr. King. "Tingkatkan setiap malam jika atau sesuai toleransi, atau kurangi frekuensi jika perlu." Juga direkomendasikan adalah "teknik sandwich," di mana Anda bisa mengoleskan pelembap terlebih dahulu, diikuti dengan produk retinoid, lalu lebih banyak pelembap. Saat melakukan ini, Dr. King merekomendasikan untuk menggunakan formula retinoid yang lembut untuk menghindari bahan-bahan lain yang berpotensi menyebabkan iritasi.
Selalu menyenangkan untuk menemukan bahan baru, tetapi tidak pernah ada kepastian bahwa bahan tersebut akan bekerja untuk jenis kulit Anda masing-masing. Jika tertarik untuk mencoba produk seperti retinal, selalu bicarakan dengan dokter kulit Anda sebelum memasukkannya ke dalam rutinitas Anda.
Baca juga: Cara Pemakaian Retinol dan Retinoid yang Tepat
Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik Tempo.co Update untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram lebih dulu.
