TEMPO.CO, Jakarta - Perawatan bibir tak kalah pentingnya dengan perawatan wajah. Bibir memiliki kulit yang lebih halus dibanding area wajah lainnya. Pelembap bibir saja belum cukup untuk mencegah bibir kering dan pecah-pecah.
Ada banyak cara untuk merawat bibir Anda, baik secara topikal maupun internal. Mulai dari memilih lip balm dengan bahan yang melembapkan yang tinggi hingga eksfoliasi. Berikut ini beberapa cara terbaik untuk merawat bibir Anda.
5 cara merawat bibir
1. Ingatlah bahwa bibir kering terjadi karena berbagai alasan
Saat bibir kering, biasanya Anda menggunakan lip balm untuk merehidrasi kulit. Sekarang, melembapkan selalu merupakan ide yang bagus, tetapi jangan lupa bahwa bibir kering sebenarnya bisa menjadi pertanda dari sesuatu yang lain. Penyebab lain dari bibir kering termasuk hal-hal seperti hidrasi yang tidak memadai. Ingat bibir adalah area pertama yang menunjukkan Anda membutuhkan lebih banyak hidrasi, kepekaan terhadap makanan atau minuman, kekurangan vitamin, paparan sinar matahari yang tidak terlindungi, atau memilih untuk pelembap bibir yang kurang berkualitas.
2. Sebagai catatan, gunakan lip balm berkualitas tinggi
Kulit di bibir Anda sangat halus sehingga memerlukan lapisan perawatan ekstra. Lip balm sebenarnya juga dapat menyebabkan bibir Anda terasa lebih kering, karena bahan-bahan yang mengiritasi atau ketidakseimbangan humektan, emolien, dan oklusif yang penting untuk hidrasi jangka panjang. Itulah mengapa para ahli mengatakan memiliki lip balm yang penuh antioksidan dan banyak agen pelembap adalah cara yang tepat.
3. Cobalah berhenti memegang bibir
Anda bisa mencoba beberapa cara untuk menghentikan kebiasaan ini. Misalnya menjaga kelembapan bibir Anda dengan lip balm berkualitas tinggi, gunakan scrub bibir untuk menghilangkan serpihan kulit kering, berhenti menjilat bibir karena dapat membuat bibir bertambah kering, dan temukan cara lain untuk membuat tangan Anda sibuk. Jika Anda telah mencoba untuk berhenti mengupil dan menemui jalan buntu, mungkin ada baiknya menghubungi seorang profesional, karena ini mungkin kecenderungan yang lebih kompleks dan dipicu oleh stres.
4. Eksfoliasi bibir Anda
Anda mungkin akrab dengan pengelupasan kulit wajah secara teratur (pastikan Anda tidak melakukannya terlalu sering), tetapi ingatlah bahwa bibir Anda juga membutuhkan perawatan esktra. Jika Anda bermasalah dengan dengan kulit mati di bibir, cobalah scrub pengelupasan bibir untuk mendapatkan kembali kulit sehalus sutra.
5. Mendukung produksi kolagen
Ingat area bibir Anda adalah salah satu yang pertama menunjukkan masalah hidrasi? Nah, bibir juga salah satu yang pertama menunjukkan tanda-tanda penuaan. Karena kulit di sana sangat tipis, kulit bisa mengempis ketika integritas struktural kulit menurun seiring waktu.
Untuk membantu tubuh Anda meningkatkan produksi kolagen alaminya (alias, yang secara harfiah menyatukan kulit dan membuatnya tetap kenyal), penelitian menunjukkan dengan suplemen kolagen terhidrolisis. Studi menunjukkan bahwa peptida kolagen ini mampu mendukung elastisitas kulit, hidrasi, dan kolagen dermal kepadatan—yang, pada gilirannya, membantu bibir Anda mempertahankan volumenya.
MIND BODY GREEN
Baca juga: 4 Tips Membuat Bibir Sehat dan Merah Muda
Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik Tempo.co Update untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram lebih dulu.
