Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Tips Menyimpan Sayuran dan Buah-buahan tetap Segar tanpa Kulkas

Reporter

Editor

Mila Novita

image-gnews
Ilustrasi buah dan sayur. shutterstock.com
Ilustrasi buah dan sayur. shutterstock.com
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Hampir semua rumah memiliki lemari es atau kulkas untuk menyimpan makanan, seperti sayuran dan buah-buahan. Ketika disimpan kulkas, sayuran dan buah-buahan akan tetap segar dan tahan lama. Dan sayuran yang segar akan terasa lebih enak. Tapi bagaimana jika lemari es rusak atau kepenuhan?

Ada beberapa trik agar sayuran dan buah-buahan tetap segar meskipun disimpan di ruangan. Beberapa jenis buah seperti mangga, pisang, alpukat, kiwi, pir, plum, dan tomat akan menghasilkan gas etilen saat matang. Gas ini dapat membuat makanan sensitif etilen seperto apel, brokoli, wortel, semangka, dan sayuran hijau lebih cepat matang atau membusuk. Jadi, jangan pernah menyimpan buah yang menghasilkan etilen dengan sayur atau buah yang sensitif terhadap gas tersebut.

Selain itu, jangan mencuci beberapa jenis buah seperti beri dan anggur sebelum akan memakannya. Baik disimpan di dalam atau di luar kulkas, kondisi basah akan merangsang pertumbuhan jamur sehingga buah-buahan akan cepat membusuk.

Untuk sayuran, ada beberapa jenis sayuran yang mudah layu, seperti sayuran hijau. Jadi agar tetap segar meski tidak disimpan di lemari es, masukkan sayuran hijau ke dalam kantong berisi sedikit udara lalu tutup rapat.

Buah-buahan sitrus seperti lemon, jeruk, jeruk peras, dan limau biasanya lebih tahan lama dibandingkan dengan kebanyakan buah lainnya. Agar selalu segar, simpan buah-buahan sitrus di dalam kantong plastik berlubang dan letakkan di tempat yang gelap dan sejuk.

Untuk nanas, cukup potong bagian atas yang berdaun dan simpan dalam posisi terbalik. Cara ini akan mendistribusikan kembali gula yang mengendap ke dalam selama pengiriman dan membantunya bertahan lama.

Beberapa jenis sayuran akan kehilangan rasa saat didinginkan. Jadi sebaiknya simpan kentang, bawang merah, dan tomat di tempat sejuk dan kering, tapi jangan di dalam kulkas.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Agar bawang putih tetap segar, jangan masukkan ke dalam plastic agar bisa bertahan hingga satu bulan atau lebih.

Hindari membeli sayuran yang didinginkan atau beku jika tidak memiliki lemari es. Buah dan sayuran yang sudah didinginkan akan cepat rusak jika tidak dimasukkan ke kulkas.

Baca juga: 6 Makanan Ini Sebaiknya Tidak Disimpan di Freezer

TIMES OF INDIA 

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik Tempo.co Update untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram lebih dulu.

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Cara Mengatur Konsumsi Buah Harian

1 hari lalu

Ilustrasi wanita makan buah apel. Foto: Freepik.com/lifestylememory
Cara Mengatur Konsumsi Buah Harian

Makan buah setiap hari dapat membantu menurunkan risiko terkena berbagai penyakit.


10 Buah yang Tidak Baik Dikonsumsi Setiap Hari

1 hari lalu

Ilustrasi wanita makan buah apel. Foto: Freepik.com/lifestylememory
10 Buah yang Tidak Baik Dikonsumsi Setiap Hari

Buah-buahan memang baik bagi kesehatan. Namun 10 buah ini jangan dikonsumsi setiap hari karena akan membawa dampak negatif bagi sebagian orang.


Bisa Angkat Sel Kulit Mati, 5 Buah Ini Mampu Perlambat Penuaan Dini

8 hari lalu

Penuaan Dini/Bisnis.com
Bisa Angkat Sel Kulit Mati, 5 Buah Ini Mampu Perlambat Penuaan Dini

Penuaan kulit dapat diperlambat dengan pola makan yang tepat, dan rajin mengonsumsi buah-buahan.


5 Makanan-Minuman yang Bisa Membantu Mengurangi Bau Badan

10 hari lalu

Ilustrasi wanita mencium bau badan. Freepik.com/Cookie_studio
5 Makanan-Minuman yang Bisa Membantu Mengurangi Bau Badan

Berikut makanan dan minuman yang dapat membantu mengurangi bau badan tak sedap.


Perkuat Pasar di Asia Pasifik, Toshiba Lifestyle Umumkan Strategi dan Inovasi Baru

11 hari lalu

Toshiba Asia Pacific 2024 Strategic Dealer and Press Conference di Hanoi, Vietnam, pada Selasa, 27 Agustus 2024. (Martha Warta Silaban/TEMPO)
Perkuat Pasar di Asia Pasifik, Toshiba Lifestyle Umumkan Strategi dan Inovasi Baru

Sebanyak 98 peralatan rumah tangga Toshiba dengan desain terbaru diluncurkan sepanjang setahun ke depan di kawasan Asia Pasifik.


Tips Kurangi Risiko Depresi di Masa Tua dengan Makan Buah

12 hari lalu

Ilustrasi makan buah-buahan. Shutterstock
Tips Kurangi Risiko Depresi di Masa Tua dengan Makan Buah

Studi peneliti Singapura temukan makan buah-buahan dapat mengurangi depresi di masa tua.


Ahli Gizi Sebut Mentimun Tak Sebaik yang Dipikirkan Orang, Cek Sebabnya

13 hari lalu

Ilustrasi salad mentimun. eatingwell.com
Ahli Gizi Sebut Mentimun Tak Sebaik yang Dipikirkan Orang, Cek Sebabnya

Nutrisi mentimun tak sebanyak yang dipikirkan banyak orang meski konsumsinya disarankan untuk hidrasi. Simak penjelasan ahli gizi.


Camilan Bisa Beri Manfaat Kesehatan Bila Dikonsumsi Secara Bijak

18 hari lalu

Ilustrasi apel. Foto: Unsplash.com/James Yarema
Camilan Bisa Beri Manfaat Kesehatan Bila Dikonsumsi Secara Bijak

Beberapa pilihan camilan sehat seperti buah-buahan segar, sayuran mentah bantu tambah asupan nutrisi.


Kampung Wisata Yogyakarta Ini Jadi Langganan Warga Asing Belajar Urban Farming

24 hari lalu

Mahasiswa mancanegara saat menyambangi Kampung Sayur Bausasran Kota Yogyakarta Agustus 2024. Dok.istimewa
Kampung Wisata Yogyakarta Ini Jadi Langganan Warga Asing Belajar Urban Farming

Kampung di Yogyakarta itu disambangi rombongan mahasiswa asal Jepang dan Cina yang sedang mengikuti Summer Camp 2024, mereka belajar urban farming.


Hindari Pestisida, Mengupas Kulit Buah Lebih Baik dari Sekadar Mencuci

25 hari lalu

Ilustrasi memakan buah-buahan. Shutterstock.com
Hindari Pestisida, Mengupas Kulit Buah Lebih Baik dari Sekadar Mencuci

Mencuci buah saja mungkin tidak cukup untuk menghindari sisa pestisida. Mengupas kulit buah diperlukan untuk mengurangi risikonya.