TEMPO.CO, Jakarta - Setiap manusia memiliki kepribadian yang berbeda. Ada yang ekstrovert dan introvert. Di mana yang pertama lebih terbuka dan yang terakhir mungkin lebih suka malam yang tenang. Namun, perbedaan ini mungkin membuat orang-orang dalam hubungan romantis introvert-ekstrovert bertanya-tanya apakah ketidakcocokan mereka dapat bertahan dalam jangka panjang.
Menurut terapis hubungan Tracy Ross, hubungan introvert-ekstrovert cukup umum, dan itu mungkin karena manusia mendambakan keseimbangan. “Introvert dan ekstrovert tertarik satu sama lain karena perbedaan,” kata Ross, seperti dilansir dari laman Well and Good. Dan, dalam beberapa hal, ini dapat bekerja dengan sangat baik, seperti ketika orang yang lebih introvert merasa mereka membutuhkan lebih banyak janji sosial di kalender mereka, atau ketika orang yang ekstrovert merasa kewalahan dengan komitmen mereka.
Namun perbedaan ini dapat menyebabkan beberapa hambatan dalam hubungan — terutama ketika introvert dan ekstrovert tidak saling berhadapan atau berkomunikasi dengan jujur satu sama lain. “Komunikasi adalah tulang punggung hubungan apa pun,” kata Ross. “Komunikasi benar-benar berarti memahami kebutuhan satu sama lain, memahami bagaimana Anda berbeda, dan mengenal diri Anda dengan cukup baik untuk mengetahui [bagaimana Anda dapat] mengakomodasi [satu sama lain].”
Meskipun (dengan komunikasi yang sehat) hubungan introvert-ekstrovert mungkin terjadi, ada hambatan potensial yang harus diperhatikan jika Anda berada dalam dinamika seperti itu. Ross menguraikan tiga hambatan tersebut berikut ini.
3 hal yang diharapkan dari hubungan introvert-ekstrovert
1. Berkompromi pada keterlibatan sosial
Untuk seorang ekstrovert, bertemu orang baru tidak hanya menyenangkan—ini adalah cara mereka mengembalikan energi mereka, kata Ross. Itu sebabnya ekstrovert mungkin ingin keluar lebih dari pasangan introvert mereka. Tetapi terlepas dari peran apa yang Anda mainkan dalam hubungan introvert-ekstrovert Anda, sedikit pemahaman bisa sangat membantu, kata Ross.
Jika Anda seorang ekstrovert, ingatlah bahwa pasangan Anda kemungkinan besar akan terkuras oleh interaksi sosial sehingga Anda tidak semakin membencinya karena tidak ikut. Juga, kata Ross, beri pasangan Anda sedikit lebih banyak waktu ketika Anda ingin mereka pergi ke suatu tempat dengan Anda, karena introvert membutuhkan lebih banyak waktu untuk mempersiapkan mental untuk interaksi sosial.
Demikian pula, kata Ross, jika Anda introvert dalam hubungan, memahami bahwa pasangan Anda membutuhkan interaksi sosial untuk mengisi ulang dapat menyebabkan perubahan perspektif. Anda mungkin menyadari bahwa terkadang itu mungkin dihargai jika Anda melakukan sesuatu bukan karena Anda ingin melakukannya, tetapi karena Anda mengerti bahwa itu penting bagi pasangan Anda.
2. Introvert merasa kewalahan dengan interaksi ekstrovert
Penelitian telah menunjukkan bahwa orang menemukan kualitas ekstrovert lebih disukai dalam situasi sosial. Dengan mengingat hal itu, dapat dimengerti bahwa introvert mungkin kewalahan atau terintimidasi—atau bahkan merasa kurang berharga daripada— oleh pasangan kupu-kupu sosial mereka dalam lingkungan sosial. Kuncinya di sini, kata Ross, adalah untuk mengingat bahwa kedua pihak yang terlibat memiliki kekuatan dan situasi di mana mereka bersinar, dan pertemuan sosial hanya untuk ekstrovert.
Penting bagi introvert dan ekstrovert untuk memahami hal ini sehingga tidak ada benih kebencian yang ditanam. Selain itu, ekstrovert mungkin berhati-hati untuk menghabiskan waktu dalam situasi yang sesuai dengan kekuatan introvert, sehingga kenyataan ini menjadi jelas. Kita semua memiliki preferensi sendiri, dan itu adalah tanda kedewasaan emosional bahwa pasangan kita memahami dan memvalidasinya.
3. Pendekatan yang berbeda untuk argumen
Ross mengatakan ekstrovert cenderung mengatakan apa pun yang terlintas dalam pikiran mereka selama pertengkaran, karena salah satu cara mereka memproses informasi adalah dengan mendengarkan diri mereka sendiri berbicara tentang mereka. Namun, para introvert biasanya tidak merespons atau terlibat kecuali mereka yakin dengan apa yang mereka rasakan atau apa yang mereka pikirkan tentang suatu masalah. Jadi, ketika seorang ekstrovert siap untuk berbicara, seorang introvert mungkin tidakm dan ini berpotensi untuk pertengkaran selanjutnya.
Sebagian alasan mengapa hal ini dapat menyebabkan lapisan perselisihan tambahan adalah karena ekstrovert mungkin menganggap diamnya seorang introvert sebagai tanda menarik diri, kata Ross. Apa yang lebih mungkin terjadi, adalah bahwa introvert memilah-milah perasaan mereka sehingga mereka dapat merespons alih-alih bereaksi (dan itu hal yang baik).
Baca juga: 3 Hal yang Perlu Diketahui Ekstrovert Menjalin Hubungan dengan Introvert
Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik Tempo.co Update untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram lebih dulu.
