TEMPO.CO, Jakarta - Tanda-tanda awal penuaan dapat terlihat dari perubahan struktur wajah seseorang, termasuk kerutan, kulit kendur, dan uban. Semua kondisi ini terjadi pada level yang berbeda pada setiap orang, tergantung pada gen yang mereka warisi dari orang tua serta faktor lain seperti tingkat stres dalam hidup, nutrisi, kebiasaan olahraga seperti yoga atau teknik meditasi.
Hampir sama dengan kulit, penuaan dini pada rambut bisa terjadi karena beberapa faktor. Dilansir dari Times of India, Kamis, 13 Januari 2021, inilah beberapa penyebab uban prematur mulai dari faktor keturunan hingga faktor lingkungan.
1. Keturunan
Keturunan adalah salah satu faktor utama dan paling umum yang menyebabkan rambut beruban prematur pada pria dan wanita di usia muda. Gen uban tumbuh sejak lahir dan seterusnya. Tidak ada obat yang dapat mengubah gen tersebut.
2. Produksi melanin rendah
Ada sel-sel dalam folikel rambut yang disebut melanosit yang menghasilkan dua pigmen, pheomelanin dan eumelanin. Molekul pigmen ini bergabung bersama untuk memberikan warna rambut alami manusia. Tetapi seiring waktu, ini secara bertahap dikurangi oleh produksi dari Melanosom pada permukaan sel, yang berarti bahwa selama seseorang hidup, rambut dapat berubah menjadi abu-abu atau putih tergantung pada apakah ada lebih banyak.
3. Stres
Stres bisa menimpa siapa saja dan kapan saja. Jenis stres yang dialami akan menentukan bagaimana perasaan dan penampilan tubuh, serta suasana hati atau perilaku seperti apa yang muncul saat dalam kondisi ini, apakah itu emosional, fisik, atau keduanya.
4. Kurang gizi
Ada beberapa nutrisi yang dibututuhkan tubuh setiap hari. Vitamin B-12 adalah vitamin yang diperlukan dan esensial yang meningkatkan kesehatan sistem saraf, fungsi otak, serta perkembangan otot jantung. Vitamin ini juga membantu membuat sel darah merah. Ini berarti kita membutuhkannya karena tubuh kita sebagian besar terdiri dari air, protein seperti yang ditemukan pada ikan atau daging serta mineral seperti potasium yang mengatur tekanan darah.
Baca juga: 5 Tips Menyamarkan Uban, yang Terpenting Jangan Dicabut
Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram terlebih dahulu.
