Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Tips Mengubah Waktu Minum Pil KB agar Tetap Efektif Cegah Kehamilan

Reporter

Editor

Mila Novita

image-gnews
Ilustrasi wanita memegang pil KB. shutterstock.com
Ilustrasi wanita memegang pil KB. shutterstock.com
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Dokter menyarankan sebaiknya minum pil kontrasepsi atau pil KB di waktu yang sama setiap hari. Alasannya, meminumnya pada waktu yang sama membantu menjadikannya sebagai rutinitas wajib. Meminum pil secara teratur juga membantu pil berfungsi dengan baik untuk mencegah kehamilan. Tapi bagaimana jika ingin mengubah jadwalnya tanpa khawatir pil KB jadi kurang efektif?

Aturan tentang waktu meminumnya mungkin tidak seketat yang dipikirkan. Nancy Shannon, kepala petugas medis di Nurx, sebuah perusahaan telemedicine, menjelaskan bahwa ada dua jenis pil KB. Pertama, pil kombinasi yang mengandung hormon estrogen dan progestin, dan kedua pil mini khusus progestin. Jenis yang diminum  berhubungan dengan seberapa ketat jadwalnya. "Pil yang hanya mengandung progestin harus diminum dalam periode tiga jam yang sama setiap hari agar efektif," kata Shannon kepada Popsugar. Adapun pil kombinasi bisa lebih longgar jadwalnya.

Meski ada pil yang harus diminum di waktu yang sama setiap hari, ada cara untuk mengubah jadwalnya. “Cara terbaik untuk melakukannya adalah memindahkannya secara bertahap sambil tetap berada di jendela tiga jam itu," jelas Jennifer Lincoln, seorang dokter spesialis kandungan dan kebidanan. "Kamu bisa mengundurnya satu atau dua jam setiap hari sampai berada di waktu yang diinginkan."

Pilihan lain adalah minum pil di waktu yang diinginkan, tapi Lincoln menekankan harus menggunakan bentuk kontrasepsi lain, seperti kondom, ketika ingin berhubungan seksual selama 48 jam sambil tubuh menyesuaikan diri.

Mengubah jadwal minum pil kombinasi jauh lebih mudah. Pada dasarnya, cukup minum satu dalam 24 jam, dan itu akan bekerja dengan baik untuk mencegah kehamilan. "Selama meminum pil kombinasi secara konsisten setiap hari, tidak masalah jika meminumnya di pagi hari dan sore hari berikutnya," kata Shannon. Namun, meminum pil tepat waktu bisa mengurangi risiko pendarahan dan bercak, yang mungkin tidak berbahaya tetapi bisa mengganggu.

Lincoln mengatakan bahwa konsistensi adalah kunci dalam pengendalian kelahiran, tapi dia  menjelaskan bahwa pada umumnya tidak perlu panik jika terlambat satu atau dua jam meminumnya. Demikian juga jika ingin mengubah waktu minum pil bukanlah masalah besar selama mengikuti panduan sederhana.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Tapi jika jadwal minum pil KB membuat cemas, ada baiknya mempertimbangkan alat kontrasepsi lain yang tidak perlu dilakukan harian, seperti IUD atau implan.

Baca juga: Selain Alat Kontrasepsi Ini 6 Sebab Menstruasi Lebih dari 2 Minggu

POPSUGAR 

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram terlebih dahulu.

Iklan

Berita Selanjutnya



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Gejala Stroke pada Perempuan dan Faktor Pemicu Serangan

2 hari lalu

Ilustrasi stroke.saga.co.uk
Gejala Stroke pada Perempuan dan Faktor Pemicu Serangan

Secara umum, gejala stroke bisa berupa wajah yang turun, satu lengan lemah, dan bicara cadel. Bagaimana dengan perempuan?


Amy Schumer Terbuka Tentang Perjuangannya Mengalami Sindrom Cushing

30 hari lalu

Amy Schumer. Instagram.com/@amyschumer
Amy Schumer Terbuka Tentang Perjuangannya Mengalami Sindrom Cushing

Amy Schumer, komedian terkenal dan bintang film, berani membagikan perjuangannya dengan sindrom Cushing


Penyebab Area T di Wajah Lebih Berminyak

39 hari lalu

Ilustrasi perawatan wajah area T. Cosmohispano.com
Penyebab Area T di Wajah Lebih Berminyak

Area-T di wajah sering sangat berminyak dibanding area wajah lainnya. Ini sebab dan efeknya.


Jenis dan Efek Samping Terapi Hormon dalam Pengobatan Kanker

40 hari lalu

Ilustrasi kanker (pixabay.com)
Jenis dan Efek Samping Terapi Hormon dalam Pengobatan Kanker

Meskipun memberikan manfaat signifikan, terapi hormon juga dapat menimbulkan beberapa efek samping yang perlu diperhatikan.


Mengenal Terapi Hormon dalam Pengobatan Kanker

41 hari lalu

Ilustrasi kanker prostat. Shutterstock
Mengenal Terapi Hormon dalam Pengobatan Kanker

Terapi Hormon merupakan suatu pendekatan dalam pengobatan kanker yang bertujuan memblokir atau mengubah cara hormon berinteraksi dengan sel kanker.


Mengenal Jerawat Bayi dan 8 Tips untuk Mengatasinya

47 hari lalu

Ilustrasi ayah dan bayi. Foto: Unsplash/Nubelson Fernandes
Mengenal Jerawat Bayi dan 8 Tips untuk Mengatasinya

Jerawat bayi bisa terjadi karena berbagai faktor.


Bukan Hanya Pil, Kenali 7 Jenis Alat Kontrasepsi KB

49 hari lalu

Pemasangan alat kontrasepsi implan (ilustrasi)
Bukan Hanya Pil, Kenali 7 Jenis Alat Kontrasepsi KB

Alat kontrasepsi atau pencegah kehamilan beragam jenisnya, berikut adalah 7 di antaranya.


Gejala, Penyebab dan Cara Mencegah Andropause, Menopause pada Pria

54 hari lalu

Pria paruh baya menari di depan sebuah band amatir, sementara warga berkumpul untuk peringati May Day di Slovyansk, Ukraina (1/5). (AP/Alexander Zemlianichenko)
Gejala, Penyebab dan Cara Mencegah Andropause, Menopause pada Pria

Andropause adalah menopause pada pria yang melibatkan perubahan kadar hormon yang disebabkan oleh usia.


8 Alasan Kenapa Orang Makan Banyak Tapi Sulit Gemuk

20 Januari 2024

Anda mungkin iri dengan seseorang yang makan banyak tapi berat badan tidak naik. Berikut alasan kenapa orang makan banyak tapi sulit gemuk. Foto: Canva
8 Alasan Kenapa Orang Makan Banyak Tapi Sulit Gemuk

Anda mungkin iri dengan seseorang yang makan banyak tapi berat badan tidak naik. Berikut alasan kenapa orang makan banyak tapi sulit gemuk.


Tanda Berkeringat Malam Sudah Menandakan Kondisi Serius, Jangan Abaikan

16 Januari 2024

Ilustrasi keringat berlebih. shutterstock.com
Tanda Berkeringat Malam Sudah Menandakan Kondisi Serius, Jangan Abaikan

Berkeringat saat tidur malam hari memang tak menyenangkan dan bikin baju basah. Berikut pemicu keringat di malam hari.