Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Area yang Sering Diabaikan Ini Tempat Sarang Kuman Di Rumah

Reporter

Editor

Yunia Pratiwi

image-gnews
Ilustrasi wanita membersihkan rumah. Freepik.com/Rawpixel.com
Ilustrasi wanita membersihkan rumah. Freepik.com/Rawpixel.com
Iklan

TEMPO.CO, JakartaRumah Anda seharusnya menjadi tempat untuk bersantai dan bernapas—tetapi bagi sebagian orang, itu adalah sumber alergi dan iritasi. Jika Anda menduga bahwa beban racun di rumah Anda mempengaruhi kesehatan Anda, untuk mengumpulkan sampel seperti itu, ada satu area rumah yang berdebu dan kotor yang mungkin harus diperiksa.

"Ketika saya pergi untuk melakukan inspeksi rumah, biasanya tempat terbaik bagi saya untuk mengumpulkan debu adalah di bawah tempat tidur utama," kata Ryan Blaser konsultan lingkungan Test My Home kepada Mind Body Green. "Itu adalah tempat yang tidak terlalu sering dibersihkan orang biasanya tidak terlalu sering memindahkan barang-barang di bawahnya, dan itu menjadi sangat buruk."

Setelah sampel di bawah tempat tidur ini dianalisis di laboratorium, Blaser menjelaskan bahwa mereka sering ditemukan mengandung sel kulit mati, serat yang rusak, bagian serangga, dan bahkan spora jamur dan pestisida. 

Anda tentu tak ingin tidur di atas iritan-iritan ini setiap malam. Iritan tersebut tidak hanya dapat menyebabkan sakit tenggorokan dan hidung tersumbat saat bangun tidur, tetapi juga dapat berdampak negatif pada kualitas tidur Anda—dan pada gilirannya kesehatan Anda secara keseluruhan. Mereka yang alergi terhadap hal-hal seperti tungau debu akan memiliki waktu yang sangat sulit dengan tempat tidur yang berdebu.

Solusinya sederhana, Anda harus cukup rajin membersihkan area yang sering diabaikan ini. Blaser mengatakan bahwa menyedot debu di bawah tempat tidur Anda seminggu sekali tidak akan berlebihan—terutama jika Anda memiliki karpet, yang cenderung menjebak lebih banyak debu daripada kayu keras.

Dalam prosesnya, Anda harus memindahkan apa pun yang Anda simpan di bawah tempat tidur Anda. Ini adalah alasan lain untuk merapikan barang-barang rumah tangga, kenang-kenangan, dan pakaian yang Anda simpan di sana, atau setidaknya menyimpannya dalam kotak yang mudah digerakkan. Menurut filosofi desain feng shui, hal itu juga akan membantu membuka aliran energi positif di kamar tidur Anda. 

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Untuk tetap berada di atas rutinitas pembersihan bawah tempat tidur Anda yang baru, Anda dapat menerapkannya ke dalam ritual mencuci seprai mingguan (tempat tidur adalah sumber iritasi dan alergen yang sangat besar). Saat seprai Anda dicuci dengan air panas, jalankan vakum di bawah tempat tidur Anda, berhati-hatilah agar tidak masuk ke sudut dan celah yang sulit dijangkau. Saat melakukannya, Anda mungkin ingin menyedot debu kasur Anda juga—untuk berjaga-jaga.

Karena kita menghabiskan begitu banyak waktu di kamar tidur, sehingga kamar dengan cepat menjadi area yang paling berdebu dan paling kotor di rumah. Menjaga ruang tidur Anda tetap bersih dengan menyedot debu, dan mencuci secara teratur akan membantu mengatasi masalah ini.

Baca juga: 7 Cara Menciptakan Rumah Ramah Anak Agar Aktif Belajar di Rumah

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram terlebih dahulu.  

Iklan

Berita Selanjutnya



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Pertamina Terjunkan 326 Kapal, Kawal Distribusi Energi selama Ramadan dan Idul Fitri

2 hari lalu

PT Pertamina International Shipping (PIS) per 1 Februari 2023 resmi memiliki kapal Very Large Gas Carrier (VLGC) atau kapal tanker gas raksasa.
Pertamina Terjunkan 326 Kapal, Kawal Distribusi Energi selama Ramadan dan Idul Fitri

Pertamina membentuk satgas pengawalan energi.


8 Hal yang Perlu Diperhatikan sebelum Membeli Kulkas

3 hari lalu

Ilustrasi isi kulkas. shutterstock.com
8 Hal yang Perlu Diperhatikan sebelum Membeli Kulkas

Berikut deretan hal yang perlu diperhatikan sebelum memutuskan untuk membeli kulkas.


Pertamina Paparkan Strategi Pertumbuhan Ganda di Forum CERAWeek

4 hari lalu

Pertamina Paparkan Strategi Pertumbuhan Ganda di Forum CERAWeek

PT Pertamina (Persero) melangkah maju dengan strategi pertumbuhan ganda untuk mempertahankan kebutuhan energi nasional.


7 Menu Sahur Sehat untuk Lansia yang Enak dan Praktis

6 hari lalu

Ada beberapa pilihan menu sahur untuk lansia yang bisa dibuat di rumah. Mulai dari buah-buahan, sayuran, hingga telur. Ini daftarnya. Foto: Canva
7 Menu Sahur Sehat untuk Lansia yang Enak dan Praktis

Ada beberapa pilihan menu sahur untuk lansia yang bisa dibuat di rumah. Mulai dari buah-buahan, sayuran, hingga telur. Ini daftarnya.


FT: AS Desak Ukraina Hentikan Serangan ke Fasilitas Migas Rusia

6 hari lalu

Petugas memadamkan api yang membakar depot minyak di kota Shakhtarsk (Shakhtyorsk) dekat Donetsk, Ukraina yang dikuasai Rusia, 27 Oktober 2022. REUTERS/Alexander Ermochenko
FT: AS Desak Ukraina Hentikan Serangan ke Fasilitas Migas Rusia

Amerika Serikat mendesak Ukraina untuk menghentikan serangan terhadap infrastruktur energi Rusia.


Terkini: Prabowo Pernah Janji Bangun 3 Juta Rumah Gratis untuk Masyarakat, BPK Sudah Mengaudit Proyek Gerudukan IKN Sejak 2022

6 hari lalu

Terkini: Prabowo Pernah Janji Bangun 3 Juta Rumah Gratis untuk Masyarakat, BPK Sudah Mengaudit Proyek Gerudukan IKN Sejak 2022

KPU menyatakan pasangan capres-cawapres nomor urut 2 Prabowo Subianto-Gibran Rakabuming Raka (Prabowo-Gibran) unggul dalam Pilpres 2024.


Unggul dalam Pilpres 2024, Prabowo Pernah Janji Bangun 3 Juta Rumah Gratis untuk Masyarakat

7 hari lalu

Calon Presiden terpilih Prabowo Subianto memberikan sambutan dalam acara buka puasa bersama DPP PAN di Jakarta, Kamis 21 Maret 2024. Kegiatan tersebut merupakan kegiatan buka puasa bersama pertama usai Prabowo Subianto dan Gibran Rakabuming Raka diputuskan oleh KPU dalam Keputusan KPU Nomor 360 Tahun 2024 menjadi pasangan Calon Presiden dan Wakil Presiden terpilih. ANTARA FOTO/ Rivan Awal Lingga
Unggul dalam Pilpres 2024, Prabowo Pernah Janji Bangun 3 Juta Rumah Gratis untuk Masyarakat

Prabowo-Gibran menang di 36 provinsi dan mengantongi 96 juta suara secara nasional


Rumah Aung San Suu Kyi di Myanmar Dilelang, Tapi Tak Ada yang Menawar

9 hari lalu

Rumah Aung San Suu Kyi yang sekarang kosong terlihat di tepi danau Inya Yangon, 4 Juli 2009. REUTERS/Louis Charbonneau
Rumah Aung San Suu Kyi di Myanmar Dilelang, Tapi Tak Ada yang Menawar

Rumah besar di tepi danau tempat pemimpin demokrasi Myanmar Aung San Suu Kyi menghabiskan bertahun-tahun sebagai tahanan rumah dilelang pada Rabu


Otorita IKN Urung Robohkan Rumah Sepekan usai Ultimatum, Warga: Kami Tetap Siaga

13 hari lalu

Pekerja melintas di depan pembangunan istana presiden Ibu Kota Nusantara (IKN), Kabupaten Penajam Paser Utara, Kalimantan Timur, Senin, 12 Februari 2024. Sekretaris Otorita IKN Achmad Jaka Santos mengatakan bahwa saat ini progres pembangunan istana presiden di IKN telah mencapai 54 persen dan diproyeksi siap digunakan untuk menggelar Upacara Kemerdekaan RI ke-79 pada 17 Agustus 2024 mendatang. ANTARA FOTO/ Rivan Awal Lingga
Otorita IKN Urung Robohkan Rumah Sepekan usai Ultimatum, Warga: Kami Tetap Siaga

Suhar mengaku, warga mengantisipasi bila rumah mereka tiba-tiba dirobohkan oleh Otorita IKN.


Jatam Kaltim Duga Otorita IKN Urung Robohkan Rumah Akibat Penolakan Warga

13 hari lalu

Presiden Joko Widodo meninjau langsung progres pembangunan Kantor Presiden di Kawasan Ibu Kota Nusantara (IKN), Provinsi Kalimantan Timur, Jumat, 1 Maret 2024. Kantor Presiden baru ini diharapkan menjadi ikon Ibu Kota Nusantara, terutama dengan adanya burung Garuda yang menjadi simbol infrastruktur di tengah Kota Nusantara. Foto: Muchlis Jr - Biro Pers Sekretariat Presiden
Jatam Kaltim Duga Otorita IKN Urung Robohkan Rumah Akibat Penolakan Warga

Maretasari, pengurus Jatam Kalimantan Timur menduga, Otorita IKN urung merobohkan rumah warga lantaran ramak menuai penolakan warga.