TEMPO.CO, Jakarta - Kacang panjang mengandung fitokimia dan antioksidan, sehingga berperan penting dalam mencegah kanker dan menunda tanda penuaan. Kandungan serat berguna menurunkan kolesterol jahat dalam tubuh. Kacang panjang merupakan sayuran rendah kalori yang biasa dikonsumsi untuk mengendalikan berat badan, seperti dikutip dari News and Food.
Mengutip Nutrition and You, kacang panjang akan rusak awal jika dibiarkan lama di tempat terbuka. Sebab itulah, untuk mendapat manfaat terbaik dari kacang panjang, penting memastikan kesegarannya.
Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.
Video Pilihan
Cara dan Waktu yang Tepat untuk Cek Kolesterol
3 hari lalu
Cara dan Waktu yang Tepat untuk Cek Kolesterol
Salah satunya dengan cek kolesterol rutin. Hal ini agar seseorang bisa melakukan pengobatan-pengobatan lebih cepat
Usai Santap Menu Lebaran Normalkan Kolesterol dengan 5 Buah-buahan Ini, Termasuk Alpukat dan Nanas
4 hari lalu
Usai Santap Menu Lebaran Normalkan Kolesterol dengan 5 Buah-buahan Ini, Termasuk Alpukat dan Nanas
Beberapa buah dapat menurunkan kadar kolesterol. Saatnya mengonsumsi alpukat, buah beri hingga nanas untuk luruhkan kolesterol jahat.
Pasca Lebaran 2024 Tak Ada Salahnya Cek Kesehatan
5 hari lalu
Pasca Lebaran 2024 Tak Ada Salahnya Cek Kesehatan
Kenaikan berat badan seringkali diikuti dengan kenaikan kolesterol karena pola konsumsi yang berlebihan saat berlibur panjang dan menu Lebaran 2024.
6 Buah Penurun Kolesterol Usai Kebanyakan Menyantap Hidangan Lebaran
6 hari lalu
6 Buah Penurun Kolesterol Usai Kebanyakan Menyantap Hidangan Lebaran
Salah satu hal yang perlu diperhatikan adalah kadar kolesterol dalam tubuh, terutama setelah mengonsumsi makanan tinggi lemak dan gula selama perayaan Lebaran.
Hidangan Lebaran Penuh Kolesterol, Inilah 10 Makanan dan Minuman yang Dapat Mengurangi Kadar Kolesterol
8 hari lalu
Hidangan Lebaran Penuh Kolesterol, Inilah 10 Makanan dan Minuman yang Dapat Mengurangi Kadar Kolesterol
Makanan dan minuman ini bisa menjadi alternatif pilihan untuk mengurangi kadar kolesterol dalam darah.
Seimbangkan Konsumsi Hidangan Lebaran dengan Serat, Simak Saran Ahli Gizi
12 hari lalu
Seimbangkan Konsumsi Hidangan Lebaran dengan Serat, Simak Saran Ahli Gizi
Konsumsi opor dan gulai yang identik dengan hidangan Lebaran perlu diseimbangkan dengan makanan sumber serat seperti sayur dan buah.
5 Menu Lebaran Ini Sebaiknya Dihindari Penderita Hipertensi
12 hari lalu
5 Menu Lebaran Ini Sebaiknya Dihindari Penderita Hipertensi
Orang yang menderita hipertensi sangat disarankan menghindari 5 menu lebaran berikut ini.
Kemenperin Batasi Impor Produk Elektronik Televisi, Mesin Cuci, AC hingga Kulkas
13 hari lalu
Kemenperin Batasi Impor Produk Elektronik Televisi, Mesin Cuci, AC hingga Kulkas
Pengaturan arus impor ini sebagai tindak lanjut arahan Joko Widodo perihal kondisi neraca perdagangan produk elektronik pada 2023 yang defisit.
Sajian Berlemak Saat Lebaran, Ahli Gizi Unair Bagikan Tips Makan Opor dan Rendang
15 hari lalu
Sajian Berlemak Saat Lebaran, Ahli Gizi Unair Bagikan Tips Makan Opor dan Rendang
Sajian makanan kaya lemak saat Lebaran aman dikonsumsi asal tahu batasannya. Simak penuturan ahli gizi dari Unair berikut ini.
Jangan Kalap, Ini Kalori Opor Ayam Lebaran yang Wajib Diketahui
15 hari lalu
Jangan Kalap, Ini Kalori Opor Ayam Lebaran yang Wajib Diketahui
Saat Idul Fitri, jangan sampai kalap. Anda harus mengetahui kalori opor ayam per porsinya. Mengingat bahan baku opor ayam adalah santan.
