Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Resep Membuat Salad Buah Berikut Tips Penyajiannya

Reporter

Ilustrasi salad buah. AP/Matthew Mead
Ilustrasi salad buah. AP/Matthew Mead
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Salad buah adalah hidangan yang terdiri atas berbagai macam buah-buahan. Salad buah dapat ditemukan sebagai hidangan pembuka, sampingan, atau penutup.Tak jarang, salad buah ditemukan dalam bentuk cair, seperti jus atau sirup.

Namun umumnya, salad buah disajikan dengan potongan-potongan berbagai macam buah dalam satu wadah. Meskipun terlihat mudah, pembuatan salad buah harus memperhatikan beberapa hal untuk menghasilkan salad buah yang lezat dan tahan lama. Melansir dari berbagai sumber berikut cara membuat salad buah yang mudah.

Bahan:

1 cangkir buah stroberi

1 cangkir buah raspberi (segar atau beku)

1 cangkir anggur

1 cangkir apel, potong dadu

1 cangkir irisan pisang

Catatan: untuk penggunaan buah dapat menggunakan buah apapun yang disukai (melon, blackberry, pir, dan lainnya)

½ cangkir yoghurt

½ cangkir whipped cream dingin

Cara Pembuatan:

  1. Masukkan semua buah ke dalam sebuah mangkuk berukuran sedang
  2. Masukkan yoghurt dan whipped cream dingin.
  3. Kemudian aduk dan cicipi rasanya. Bila perlu, tambahkan susu kental manis agar semakin nikmat. 
  4. Salad buah siap dinikmati.

Apabila salad buah disajikan dan dimakan secara langsung, pisang dan apel sangat disarankan. Melansir dari lifemadesimplebakes.com, tetapi apabila salad buah dimakan dalam waktu lama, sebaiknya ganti pisang atau apel dengan varian buah lainnya atau maksimal mengonsumsi adalah 30 menit setelah selesai penyajian. Hal ini karena apel dan pisang dapat berubah warna menjadi kecoklatan apabila tidak segera dikonsumsi. 

Kemudian, potongan buah sebaiknya jangan berukuran sama antara satu buah dengan buah yang lain. Hal ini karena buah yang sudah beruran kecil, seperti blueberry akan semakin mengecil ukurannya sehingga sulit untuk dimakan.

Agar semakin cantik tampilan salad buah yang dibuat, bisa menambahkan beberapa bahan hiasan, seperti daun mint, biji poppy, atau sedikit bubuk cabai. Namun, hiasan-hiasan ini bersifat opsional.

NAOMY A. NUGRAHENI 

Baca: 5 Salad Tradisional Indonesia Terpopuler yang Harus Anda Coba

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram terlebih dahulu.

Iklan




Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.




Video Pilihan


3 Makanan Ini Disajikan dengan Mayones, Berikut Resepnya

28 hari lalu

Ilustrasi mayones. shutterstock.com
3 Makanan Ini Disajikan dengan Mayones, Berikut Resepnya

Mayones sebagai saus dingin untuk salad buah dan sayuran


5 Jenis Lulur Pengantin untuk Percantik Kulit Pasangan dan Hilangkan Bau Badan

35 hari lalu

Ilustrasi lulur green tea. Shutterstock
5 Jenis Lulur Pengantin untuk Percantik Kulit Pasangan dan Hilangkan Bau Badan

bisa menghilangkan bau badan, lulur pengantin dapat dilakukan dengan olahan bahan alami seperti kopi, coklat, strowberry dan lainnya


Resep Bakwan Bayam Brazil yang Renyah dan Bergizi

35 hari lalu

Ilustrasi bayam. Pixabay.com/Aline Ponce
Resep Bakwan Bayam Brazil yang Renyah dan Bergizi

banyak cara mengonsumsi bayam, salahsatunya dibuat gorengan. Begini resep bakwan bayam yang renyah dan lezat


5 Menu Sarapan Sehat dan Cepat Non Mi Instan

36 hari lalu

Ilustrasi sarapan. Shutterstock
5 Menu Sarapan Sehat dan Cepat Non Mi Instan

Saat memulai aktivitas pagi seperti bekerja dan mau sekolah, jangan lupa sarapan sehat. Pasalnya, sarapan tidak boleh dilewatkan sebaga sumber energi.


Protein Jadi Prioritas, Begini Rahasia Sarapan Sehat Menurut Pakar Nutrisi

37 hari lalu

Ilustrasi sarapan. Pixabay.com
Protein Jadi Prioritas, Begini Rahasia Sarapan Sehat Menurut Pakar Nutrisi

Banyak penelitian menemukan bahwa makan sarapan sehat secara teratur dikaitkan dengan berbagai manfaat kesehatan bagi tubuh. Muda maupun tua.


Mengenali 6 Jenis Es Krim, Apa Saja Bedanya?

39 hari lalu

Ilustrasi es krim. Foto: Unsplash/Nas Mato
Mengenali 6 Jenis Es Krim, Apa Saja Bedanya?

Es krim salah satu jenis hidangan dingin yang cocok dinikmati ketika cuaca panas


6 Makanan yang Bisa Menghidrasi Tubuh saat Cuaca Panas

40 hari lalu

Es semangka India. Shutterstock
6 Makanan yang Bisa Menghidrasi Tubuh saat Cuaca Panas

Air minum bukan satu-satunya cara untuk tetap terhidrasi. Berikut sejumlah makanan yang bisa menghidrasi tubuh saat cuaca panas.


Manfaat Mengonsumsi Yoghurt Saat Sahur: Bersihkan Usus hingga Cegah Iritasi

50 hari lalu

ilustrasi yogurt. Wikipedia.org
Manfaat Mengonsumsi Yoghurt Saat Sahur: Bersihkan Usus hingga Cegah Iritasi

Salah satu olahan susu yang dapat dinikmati saat berbuka puasa atau sahur adalah yoghurt. Minuman probiotik ini tak hanya segar, tetapi juga mengandung berbagai kandungan nutrisi dan vitamin yang baik untuk tubuh selama Ramadan.


Jenis-jenis Bawang Bombay dan Penggunaannya, Begini Cara Menyimpan Agar Awet

53 hari lalu

Untuk sengatan lebah dan tawon, potong bawang bombay menjadi dua dan gosokkan di area yang terkena sengatan. Hal ini akan menghilangkan rasa sakit dan bengkak akibat sengatan lebah dan tawon. Wikipedia.org
Jenis-jenis Bawang Bombay dan Penggunaannya, Begini Cara Menyimpan Agar Awet

Berikut berbagai jenis bawang bombay dan penggunaannya masing-masing. Bagaimana cara menyimpannya agar awet?


Resep Salad Buah, Segar untuk Menu Takjil Buka Puasa

56 hari lalu

Ilustrasi Salad Buah/Mayumi-Ajinomoto
Resep Salad Buah, Segar untuk Menu Takjil Buka Puasa

Pentingnya pola hidup sehat dan asupan gizi yang seimbang supaya tetap fit di bulan Ramadhan. Konsumsi buah cukup salah satu faktornya. Ini resep sala