Sandra Bullock Mengalami PTSD setelah Rumahnya Dimasuki Penyusup pada 2014

Reporter

Editor

Mila Novita

Aktris AS Sandra Bullock lancar berbicara Jerman, yang merupakan salah satu bahasa yang cukup sulit untuk dipelajari. REUTERS

TEMPO.CO, Jakarta - Sandra Bullock mengaku menderita post-traumatic stress disorder atau PTSD setelah rumahnya dimasuki penyusup pada 2014. Saat penyusup berada di dalam rumah selama satu jam, aktris peraih Oscar itu sedang tidur. 

“Rumah saya dibobol. Saya ada di dalamnya," kata Bullock dalam Red Table Talk Facebook dengan Jada Pinkett Smith, Willow Smith, dan Adrienne Banfield-Norris, yang dikutip People, Kamis, 2 Desember 2021. 

Malam itu putranya, Louis, sedang dibawa pengasuhnya ke apartemen karena Bullock akan pulang terlambat. Dia tak membayangkan apa yang terjadi seandainya sang putra berada di rumah, mungkin takdir mereka berbeda. 

Aktris Speed itu mengatakan bahwa penyerangan itu mengubahnya. “Pelanggaran terhadap itu… Saya tidak lagi sama setelah itu," kata dia. "Saya tidak sendirian sejak hari itu terjadi."

Penyerang itu tertangkap. Tapi di kecewa karena penangkapan itu berujung pertengkaran dengan SWAT dan akhirnya si penyerang bunuh diri. 

Setelah itu, Bullock menjalani beberapa tahap proses penyembuhan. Dia awalnya tidak menyadari sedang mengalami PTSD. Tapi dia merasa ada yang berbeda. Dia sering menangis, melakukan sesuatu dengan cara yang berbeda, dan sebagainya.

"Dan saya berpikir, saya adalah orang tua tunggal, dan anak ini tidak akan menyerap apa pun selain rasa takut, trauma, dan rasa malu dari saya di saat-saat paling penting dalam hidupnya," katanya. "Dan saya tidak ingin menjatuhkan beban bagasi itu ke anak saya."

Bullock kemudian menjelaskan bahwa dia menemukan pengobatan PTSD EMDR, yaitu Eye Movement Desensitization Reprocessing Therapy. “Itu yang paling menyembuhkan. Saya sangat takut melakukannya," katanya.

Meskipun terapi itu dirancang untuk membantunya memproses peristiwa itu, Bullock mengatakan itu juga membawanya kembali ke saat-saat dari hubungan masa lalu dan saat-saat dari masa kecilnya ketika dia merasa tidak aman.

“Ketika saya keluar dari situ, saya menyadari bahwa saya sering bersama dengan orang-orang dan situasi yang tidak aman dan menempatkan diri saya di sana,” katanya. “Saya tidak menyalahkan orang lain selain diri saya sendiri karena itu adalah perasaan paling akrab yang saya miliki," kata Sandra Bullock.

Baca juga: Rahasia Kecantikan Sandra Bullock, Perawatan Kulit Minimal dan Rutin Menari

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik Tempo.co Update untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram lebih dulu.






83 Tahun Sigmund Freud Meninggal, Pemikirannya Tak Lekang Waktu

1 hari lalu

83 Tahun Sigmund Freud Meninggal, Pemikirannya Tak Lekang Waktu

Bagi seseorang yang sedang menyelami ilmu psikologi, tentu tidak asing lagi dengan Sigmund Freud. Pemikirannya masih bertahan hingga sekarang.


Perpaduan Pengobatan Tradisional dan Modern, Apa Saja Jenis Terapi Komplementer?

2 hari lalu

Perpaduan Pengobatan Tradisional dan Modern, Apa Saja Jenis Terapi Komplementer?

Terapi komplementer istilah yang digunakan untuk menyebut jenis perawatan tradisional dalam pengobatan modern


Mark Zuckerberg Umumkan Kehamilan Istri, Bakal Jadi Ayah 3 Anak Perempuan

2 hari lalu

Mark Zuckerberg Umumkan Kehamilan Istri, Bakal Jadi Ayah 3 Anak Perempuan

Mark Zuckerberg mengatakan adik dari dua anak pertama dan keduanya akan lahir tahun depan.


Terapi Reperfusi Mengurangi Risiko Serangan Jantung

3 hari lalu

Terapi Reperfusi Mengurangi Risiko Serangan Jantung

Terapi reperfusi prosedur pengobatan untuk memulihkan aliran darah yang tersumbat


Rizky Billar Mengaku Memiliki Masalah Trust Issue, Bagaimana Cara Mengatasinya?

4 hari lalu

Rizky Billar Mengaku Memiliki Masalah Trust Issue, Bagaimana Cara Mengatasinya?

Rizky Billar mengaku bahwa dirinya memiliki masalah trust issue, termasuk kepada Lesti Kejora, istrinya. Apakah itu dan bagaimana mengatasinya?


4 Jenis Terapi Infus, Begini Efek Samping Sering Diinfus

10 hari lalu

4 Jenis Terapi Infus, Begini Efek Samping Sering Diinfus

Terapi infus berbeda tergantung teknik penyuntikannya pada tubuh. Waspadai efek samping penggunaan infus yang terlalu sering.


PBB: Facebook Serahkan Jutaan Data Dugaan Kejahatan Perang Myanmar

11 hari lalu

PBB: Facebook Serahkan Jutaan Data Dugaan Kejahatan Perang Myanmar

Facebook telah menyerahkan jutaan item yang dapat mendukung tuduhan kejahatan perang dan genosida yang terjadi di Myanmar pada tahun 2017 terhadap Rohingya


2 Metode Terapi Reperfusi untuk Penyakit Jantung

14 hari lalu

2 Metode Terapi Reperfusi untuk Penyakit Jantung

Terapi reperfusi prosedur pengobatan untuk memulihkan aliran darah yang tersumbat


Penembakan Acak Live di Facebook Meneror Memphis, Empat Orang Tewas

16 hari lalu

Penembakan Acak Live di Facebook Meneror Memphis, Empat Orang Tewas

Empat orang tewas dan tiga terluka setelah seorang pria berusia 19 tahun melakukan penembakan secara acak di Memphis, Tennessee, Amerika Serikat.


Ciri Orang Stres, Penyebab dan Cara Menanganinya

18 hari lalu

Ciri Orang Stres, Penyebab dan Cara Menanganinya

Penyebab stres cukup beragam. Selain itu, penanganannya juga bisa dilakukan dengan berbagai cara. Berikut penyebab dan cara penanganan stres.