TEMPO.CO, Jakarta - Banyak hal yang bisa menyebabkan kulit mengalami penuaan dini, ada yang bisa dikendalikan dan ada yang tidak. Beberapa penyebab yang bisa dikendalikan antara lain stres, polusi, paparan sinar matahari yang berlebihan, penggunaan produk kimia, dan make-up. Jika mulai melihat gejala penuaan atau penuaan dini seperti garis-garis halus, kekeringan, kendur, warna kulit tidak merata, kehilangan volume, inilah saatnya untuk memulai rutinitas perawatan kulit anti-penuaan.
Rachit Gupta, Direktur merek kosmetik India OxyGlow Cosmetics mengatakan jika ingin mengubah penampilan kulit, cukup ubah beberapa kebiasaan sederhana seperti makan dengan benar, merawatnya dengan hati-hati, menggunakan produk yang sesuai dengan kebutuhan kulit, dan menjalani gaya hidup sehat.
Beberapa perubahan dalam rutinitas perawatan kulit dapat membantu kulit menjadi bercahaya, bersih, dan kenyal. Ikuti tips anti-penuaan ini untuk penampilan yang lebih muda.
1. Pembersihan harian
Pembersihan harus menjadi bagian dari praktik perawatan kulit sehari-hari karena membantu menghilangkan partikel asing dan sel kulit mati. Pembersih yang baik akan mengangkat sel kulit mati sekaligus menghidrasi lapisan kulit yang lebih dalam sehingga kulit tampak lebih cerah dan bersih. Cobalah untuk memilih produk dengan tingkat pH sedang atau lebih rendah untuk menjaga keseimbangan kulit yang optimal.
2. Menggunakan pelembap
Wajah lelah di pengujung hari bisa menyebabkan kulit kehilangan hidrasi alaminya dan tampak kusam di usia 30-an. Untuk menjaga kulit tetap lembut, aplikasikan pelembap secara teratur. Pelembap membantu menahan air di kulit agar memberikan penampilan yang lebih muda. Pastikan untuk memilih pelembap yang sesuai dengan jenis kulit.
3. Pakai tabir surya
Sinar matahari menyebabkan banyak penuaan kulit, jadi lindungi kulit dengan memakai sunscreen atau tabir surya. Sunblock sudah menjadi kebutuhan. Untuk melindungi kulit, pilih tabir surya dengan SPF 30 atau lebih tinggi dan oleskan setidaknya 20 menit sebelum melangkah keluar. Oleskan kembali tabir surya setelah beberapa jam untuk memberi perlindungan maksimal dari kerusakan akibat sinar matahari.
4. Pakai krim malam
Salah satu metode terbaik untuk memperbaiki kulit adalah dengan menggunakan krim malam anti-penuaan. Saat memijat krim malam anti-penuaan ke wajah dan leher, nutrisi di dalamnya membantu kulit untuk beregenerasi sendiri. Krim malam anti-penuaan menjaga cahaya dan elastisitas kulit dengan meningkatkan mekanisme perbaikan.
5. Pakai minyak esensial
Kulit mulai kehilangan minyak alami saat mencapai usia 30-an, menyebabkan munculnya garis halus dan kerutan di wajah karena kurangnya kelembapan. Tanda-tanda penuaan dini dapat dihindari dengan menggunakan minyak esensial yang menyehatkan kulit.
Baca juga: 5 Rahasia Perawatan Kulit Megan Thee Stallion Mengatasi Hiperpigmentasi
TIMES OF INDIA
Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik Tempo.co Update untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram lebih dulu.
