Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Adele Kecewa Bentuk Tubuhnya Dikritik, Ini Tujuan Utama Rutinitas Kebugarannya

Reporter

Editor

Yunia Pratiwi

image-gnews
Adele, penyanyi. Foto: Instagram/@adele
Adele, penyanyi. Foto: Instagram/@adele
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Adele merilis dua foto sampul Vogue dirinya untuk edisi Amerika dan Inggris. Penyanyi berusia 33 tahun itu berbicara tentang berbagai topik dalam wawancaranya dengan Vogue Amerika - termasuk perceraiannya dengan suaminya Simon Konecki - dan membahas reaksi dunia terhadap penurunan berat badannya.

"Tubuh saya telah menjadi objek sepanjang karier saya. Bukan hanya sekarang. Saya mengerti mengapa ini mengejutkan. Saya mengerti mengapa beberapa wanita terutama terluka. Secara visual saya mewakili banyak wanita. Tapi saya masih orang yang sama," kata Adele dalam wawancaranya untuk cerita sampul Vogue-nya, seperti dilansir dari laman Shape. "Percakapan paling brutal dilakukan oleh wanita lain tentang tubuh saya. Saya sangat kecewa dengan itu. Itu menyakiti perasaan saya."

Pada awal 2020, gambar Adele muncul secara online saat dia berlibur di Karibia. Hampir seketika, beberapa orang di media sosial menyatakan penyanyi itu terlalu kurus dan bahwa dia tidak terlihat seperti dirinya lagi. Penyanyi itu juga memposting foto seluruh tubuhnya di Instagram pada Mei 2020 yang, tidak mengejutkan, juga menjadi perbincangan di internet.

Namun, bagi Adele, penurunan berat badan bukanlah tujuannya — melainkan, ia mulai berolahraga sebagai cara untuk memprioritaskan kesejahteraan emosionalnya, dan diikuti dengan penurunan berat badan. "Ini menjadi waktu saya," kata Adele kepada Vogue tentang rutinitas kebugarannya di gym. "Saya menyadari bahwa ketika saya berolahraga, saya tidak memiliki kecemasan. Ini bukan tentang menurunkan berat badan. Saya berpikir, Jika saya bisa membuat tubuh saya kuat secara fisik, dan saya bisa merasakan itu dan melihatnya, mungkin suatu hari nanti. Saya bisa membuat emosi dan pikiran saya kuat secara fisik."

Adele menjadi model majalah Vogue Amerika dan Inggris. Instagram.com/@adele

Pelatih Adele, Gregg Miele, juga mendukung tujuan keseluruhan kliennya, mengatakan kepada Vogue bahwa pemenang Grammy itu fokus untuk menjadi lebih kuat, secara fisik dan mental. "Dia benar-benar tertarik pada gerakan, dan terutama latihan kekuatan. Jadi, dia mulai melakukan sesi ganda," ujar Miele.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Adele mengatakan kepada British Vogue bahwa dia suka berolahraga dua atau tiga kali sehari, yang biasanya terdiri dari angkat beban di pagi hari, diikuti dengan hiking atau tinju di sore hari, dan cardio di malam hari. Ibu satu anak itu juga menjelaskan bahwa perjalanan yang dia jalani adalah miliknya dan miliknya sendiri, artinya, dia tidak siap untuk berbagi setiap momen di media sosial.

"Orang-orang terkejut karena saya tidak membagikan 'perjalanan' saya. Mereka terbiasa dengan orang-orang yang mendokumentasikan segala sesuatu di Instagram, dan kebanyakan orang di posisi saya akan mendapatkan masalah besar dengan merek diet. Saya tidak bisa memberikannya. Saya melakukannya untuk diri saya sendiri dan bukan orang lain. Jadi kenapa saya harus membagikannya?" kata Adele kepada Vogue Inggris. "Saya tidak menganggapnya menarik. Ini tubuh saya."

Setiap orang memiliki perjalanannya sendiri, dan apakah mereka memilih untuk membagikannya di ruang publik (yaitu media sosial) atau tidak, adalah keputusan yang harus mereka buat sendiri. Salut untuk Adele karena mengumumkan bahwa hanya karena dia salah satu wanita paling terkenal di planet ini tidak berarti bahwa publik memiliki hak untuk menyaksikan setiap gerakannya — dan bahkan yang lebih penting, untuk mengomentarinya.

Baca juga: Gaya Adele Tampil Glam Retro dengan Corset Gown dalam Sampul Vogue

Iklan

Berita Selanjutnya



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Jalan Kaki dan Naik Tangga Bantu Kurangi Risiko Penyakit di Tubuh

1 hari lalu

Ilustrasi wanita jalan kaki. Freepik.com/Yanalya
Jalan Kaki dan Naik Tangga Bantu Kurangi Risiko Penyakit di Tubuh

Aktivitas jalan kaki dan menaiki tangga adalah gaya hidup yang baik bisa mengurangi risiko penyakit bagi tubuh.


Olahraga untuk Penderita Penyakit Ginjal Kronis yang Dianjurkan Guru Besar FKUI

1 hari lalu

Ilustrasi pria berenang. mirror.co.uk
Olahraga untuk Penderita Penyakit Ginjal Kronis yang Dianjurkan Guru Besar FKUI

Guru besar FKUI menyarankan penderita penyakit ginjal kronis berkonsultasi dengan dokter untuk mengetahui jenis olahraga yang tepat.


Pengumuman SNBP 2024 Ramaikan Media Sosial, Seruan Alhamdulillah dan Cinta Ditolak Berbaur

2 hari lalu

SNBP, Seleksi Nasional Berdasarkan Prestasi. wikipedia.org
Pengumuman SNBP 2024 Ramaikan Media Sosial, Seruan Alhamdulillah dan Cinta Ditolak Berbaur

SNBP adalah ajang kompetisi para siswa elegible asal sekolah masing-masing untuk memperebutkan kuota jalur nilai rapor di PTN tujuan.


Warga Sehat dan Panjang Umur, Ini 10 Negara yang Diklaim Paling Fit di Dunia

2 hari lalu

Ilustrasi panjang umur. shutterstock.com
Warga Sehat dan Panjang Umur, Ini 10 Negara yang Diklaim Paling Fit di Dunia

Warga di 10 negara ini diklaim paling sehat di dunia, dengan banyaknya penduduk yang fit dan panjang umur.


Berpuasa Ramadan Tetap Berolahraga, Ini 5 Pilihan Latihan Kalistenik Ringan

3 hari lalu

Gerak olahraga lunges. shutterstock.com
Berpuasa Ramadan Tetap Berolahraga, Ini 5 Pilihan Latihan Kalistenik Ringan

Kalistenik salah satu pilihan olahraga yang sesuai untuk dilakukan selama Ramadan


Terkini: Prabowo Pernah Janji Bangun 3 Juta Rumah Gratis untuk Masyarakat, BPK Sudah Mengaudit Proyek Gerudukan IKN Sejak 2022

6 hari lalu

Terkini: Prabowo Pernah Janji Bangun 3 Juta Rumah Gratis untuk Masyarakat, BPK Sudah Mengaudit Proyek Gerudukan IKN Sejak 2022

KPU menyatakan pasangan capres-cawapres nomor urut 2 Prabowo Subianto-Gibran Rakabuming Raka (Prabowo-Gibran) unggul dalam Pilpres 2024.


Celine Dion hingga Nicki Minaj, Ini 5 Penyanyi yang pernah Menunda Konser karena Sakit

7 hari lalu

Celine Dion. (Allure/Getty Images)
Celine Dion hingga Nicki Minaj, Ini 5 Penyanyi yang pernah Menunda Konser karena Sakit

Celine Dion masih rutin menjalani pemulihan untuk kesehatannya


Komite Olimpiade Internasional Serukan Boikot Pertandingan Olahraga yang Digagas Rusia

8 hari lalu

Cincin Olimpiade digambarkan di depan The Olympic House, markas Komite Olimpiade Internasional (IOC) pada pembukaan rapat dewan eksekutif Komite Olimpiade Internasional (IOC), di Lausanne, Swiss 8 September 2022.Laurent Gillieron/Pool melalui REUTERS
Komite Olimpiade Internasional Serukan Boikot Pertandingan Olahraga yang Digagas Rusia

Komite Olimpiade Internasional menyerukan pada negara anggota agar jangan mengirimkan atlet ke pertandingan olahraga World Friendship Games


Viral Mio Mirza di Media Sosial TikTok, Apa Maksudnya?

8 hari lalu

Cara buat postingan slide di TikTok cukup mudah. Anda hanya perlu menyiapkan kumpulan foto-foto yang akan diunggah. Berikut tutorialnya. Foto: Canva
Viral Mio Mirza di Media Sosial TikTok, Apa Maksudnya?

Viral istilah Mio Mirza di media sosial, khususnya TikTok dan X. Apa sebenarnya arti dari Mio Mirza yang sering diungkapkan di kolom komentar?


Waktu Terbaik Berolahraga selama Ramadan Menurut Spesialis Ortopedi

8 hari lalu

ilustrasi olahraga berpasangan (Pexels.com)
Waktu Terbaik Berolahraga selama Ramadan Menurut Spesialis Ortopedi

Waktu terbaik berolahraga selama Ramadan adalah setelah berbuka puasa ketika tubuh telah cukup waktu untuk mencerna makanan dan mendapatkan energi.