6 Rahasia Elizabeth Hurley Punya Kulit Bersinar di Usia 56

Reporter

Editor

Mila Novita

Elizabeth Hurley. Instagram/@elizabethhurley1

TEMPO.CO, Jakarta - Elizabeth Hurley melewati proses pertambahan umur dengan baik. Di usia 56 tahun, dia bugar dan memiliki kulit bersinar yang membuat wajahnya tampak baru 30-an. Apa rahasia perawatan dirinya? 

Dalam acara Watch What Happens Live pada 2019 lalu, pembawa acara Andy Cohen bercanda kepada Elizabeth tentang kulitnya. "Kamu tidak [berjerawat], kan?"

Elizabeth tertawa, lalu dia mengungkapkan sedikit kebiasaan perawatan kulitnya, termasuk menggunakan produk perawatan yang intens dalam sehari. 

Dilansir dari Women's Health, inilah lima hal yang membuat kulit aktris Inggris ini selalu terlihat glowing. 

1. Sering pakai pelembap

Elizabeth mengatakan kepada Woman & Home terbitan Inggris pada 2018 bahwa dia melembapkan kulitnya 10 kali sehari. Berlebihan?

"Satu-satunya hal yang saya bersumpah memakainya adalah pelembap, dan banyak memakainya," katanya. "Saya akan melembapkan wajah saya sekitar enam kali sehari dan leher saya sekitar 10 kali sehari. Oleskan ringan ke wajah, dan itu langsung membuatmu bersinar."

Pakar kulit setuju bahwa itu mungkin berlebihan karena standarnya cukup dua kali sehari. Tapi melihat hasilnya, ini sulit diperdebatkan. 

2. Serum malam Estee Lauder 

Aktris kelahiran Inggris telah menjadi juru bicara Estée Lauder sejak 1995, dan dia benar-benar memakai produknya. Ada satu produk dari brand ini yang tak bisa dia tinggalkan Advanced Night Repair Serum.

"Saya beruntung karena saya telah bersama perusahaan selama 24 tahun, jadi saya memiliki produk yang sangat bagus di ujung jari saya - dan saya menggunakan banyak dari mereka," kata Elizabeth kepada Yahoo Lifestyle. "Dari semuanya selalu Advanced Night Repair yang merupakan serum yang pertama kali diberikan kepada saya ketika saya pertama kali bergabung dengan perusahaan pada  1995, dan saya telah menggunakannya dua kali sehari sejak saat itu."

3. Tidak mengonsumsi makanan olahan

Dia tidak menyimpan makanan olahan di rumahnya. "Saya suka makanan yang sederhana, alami, dan mudah. Saya tidak terlalu suka makanan dengan banyak bahan kimia atau aditif," kata Elizabeth kepada The Cut. "Ketika saya di rumah di pedesaan, saya selalu mencoba dan makan makanan yang ditanam secara lokal. Itu berlaku untuk daging dan sayuran."

Dalam hal perawatan kulit, pendekatan makanan ini penting menurut dokter kulit. Jeanette Jacknin, seorang dokter kulit yang berbasis di San Diego, Amerika Serikat, mengatakan kepada Women's Health pada 2020 bahwa susu, permen, makanan yang digoreng, soda, alkohol, dan beberapa makanan olahan lainnya dapat menyebabkan masalah kulit. "Diet Mediterania atau makanan utuh, dengan banyak sayuran segar dan ikan seperti salmon, sangat ideal," katanya. “Beberapa penelitian menunjukkan diet rendah glikemik dapat memperbaiki jerawat.”

4. Jadwal tidur teratur 

Aktris Austin Powers ini memastikan cukup tidur bukan hanya demi kulit, tapi bagian dari gaya hidup seimbang secara keseluruhan.

"Saya belajar bagaimana beristirahat ketika saya perlu istirahat. Saya mengerti bahwa saya perlu melakukan sedikit olahraga. Saya mengerti tentang makan sehat. Saya sudah mengerti tentang tidak merokok. Saya sudah mengerti tentang membatasi asupan alkohol," kata dia kepada Today. 

5. Selalu terhidrasi

Selain pembersih dan perawatan topikal, para ahli kulit setuju satu hal penting untuk perawatan kulit, yakni air. Dan Elizabeth juga mengakuinya. Kepada Daily Mail UK, dia mengatakan bahwa dia memulai setiap hari dengan dua cangkir air hangat. 

Elizabeth juga membawa botol air di tasnya atau meletakkannya di meja samping tempat tidurnya sebagai cara untuk tetap terhidrasi. 

6. Berpikir positif 

Elizabeth Hurley yakin bahwa pikirannya berkontribusi pada penampilannya secara keseluruhan. "Anda harus mencoba untuk tetap positif," katanya kepada Today. "Kita semua mendapatkan cobaa yang mengerikan dalam hidup. Kadang-kadang saya berpikir, untuk bersinar Anda harus melepaskan banyak hal dan melanjutkan. Bersikaplah sebaik mungkin kepada semua orang."

Baca juga: Elizabeth Hurley Masih Seksi di Usia 52 Tahun, Rahasianya?






Cara Memilih Warna Rambut yang Sesuai dengan Kulit

8 jam lalu

Cara Memilih Warna Rambut yang Sesuai dengan Kulit

Saat memilih warna rambut, pertimbangkan undertone kulit. Ada tiga jenis pigmen yang mendasari di kulit yakni hangat, dingin, dan netral.


Cara Membuat Aroma Parfum Tahan Lama Dalam 5 Langkah

10 jam lalu

Cara Membuat Aroma Parfum Tahan Lama Dalam 5 Langkah

Apa pun jenis parfum yang Anda pakai, ada cara untuk membuat wewangian favorit Anda bertahan sepanjang hari


Seberapa Sering Eksfoliasi Kulit Wajah Diperlukan?

16 jam lalu

Seberapa Sering Eksfoliasi Kulit Wajah Diperlukan?

Eksfoliasi berlebihan ditandai dengan kemerahan, gatal atau iritasi, kulit kering, kerut terlihat lebih menonjol, dan flek hitam tambah nyata.


5 Manfaat Perawatan Kulit dengan Bentonite Clay

18 jam lalu

5 Manfaat Perawatan Kulit dengan Bentonite Clay

Bentonite clay terbuat dari bubuk halus mineral yang ditemukan dalam abu vulanik


3 Cara Sehat Detoksifikasi dengan Makanan Menurut Ahli

21 jam lalu

3 Cara Sehat Detoksifikasi dengan Makanan Menurut Ahli

Tidak ada satu pun makanan atau minuman (seperti teh detoks) atau diet detoks yang dapat mendetoksifikasi tubuh Anda


Dokter Sebut Ketidakseimbangan Mikrobiome Sebabkan Jerawat

1 hari lalu

Dokter Sebut Ketidakseimbangan Mikrobiome Sebabkan Jerawat

Perubahan mikrobiome kulit yang menyebabkannya tidak seimbang akan menimbulkan berbagai masalah kulit. Salah satunya jerawat.


3 Kesalahan Menggunakan Blush On yang Merusak Penampilan

3 hari lalu

3 Kesalahan Menggunakan Blush On yang Merusak Penampilan

Seperti eyeliner, blush on dapat membuat wajah terlihat menyedihkan jika salah menggunakannya.


Manfaat Blueberry untuk Membantu Produksi Kolagen dan Cegah Keriput

4 hari lalu

Manfaat Blueberry untuk Membantu Produksi Kolagen dan Cegah Keriput

Dokter menjelaskan kandungan blueberry yang bermanfaat untuk memperlambat munculnya keriput dan tanda lain penuaan.


Tak Semua Produk Perawatan Kulit DIY Lebih Baik, Ini Alasannya

4 hari lalu

Tak Semua Produk Perawatan Kulit DIY Lebih Baik, Ini Alasannya

Zat aktif tertentu dalam buah tertentu dapat mengiritasi kulit dan menyebabkan kerusakan, jadi jangan digunakan sembarangan untuk perawatan kulit.


5 Makanan Tinggi Vitamin C yang Membantu Mengatasi Hiperpigmentasi

6 hari lalu

5 Makanan Tinggi Vitamin C yang Membantu Mengatasi Hiperpigmentasi

Beberapa makanan mengandung vitamin dan mineral tertentu yang dapat membantu mencerahkan kulit dan mengurangi hiperpigmentasi.