Halsey Tidak Mengonsumsi Suplemen Prenatal karena Mual dan Muntah Parah

Reporter

Editor

Mila Novita

Halsey. Instagram.com/@iamhalsey

TEMPO.CO, Jakarta - Seperti semua wanita hamil, Halsey ingin melakukan yang terbaik untuk sang anak yang ada di dalam kandungan. Semua yang baik berusaha diikuti, dan yang berisiko akan dijauhi. Tapi pada praktiknya, penyanyi yang tengah hamil anak pertama ini harus menyimpang. Dia bahkan tak mengonsumsi vitamin prenatalnya. 

Selama hamil, Halsey mengaku tidak dapat mengonsumsi suplemen kehamilannya karena mengalami morning sick yang cukup parah. 

"Saya meminumnya dua bulan pertama, kemudian muntahnya menjadi sangat buruk, dan saya harus membuat pilihan antara mengonsumsi suplemen kehamilan saya dan muntah atau mempertahankan nutrisi yang berhasil saya makan hari itu," kata dia dalam wawancara dengan majalah Allure, belum lama ini.

Menurut US National Library of Medicine, wanita hamil membutuhkan asupan nutrisi tambahan selama kehamilan, seperti asam folat yang membantu mencegah cacat tabung saraf pada bayi, zat besi untuk pertumbuhan dan perkembangan otak bayi, kalsium untuk pertumbuhan dan perkembangan otak bayi, dan vitamin D yang meningkatkan penyerapan kalsium.

Untuk memastikan individu hamil mendapatkan cukup nutrisi penting tersebut, American College of Obstetrics and Gynecologists merekomendasikan makan makanan sehat dan mengonsumsi vitamin prenatal setiap hari. Sayangnya, vitamin prenatal yang mengandung zat besi memicu mual dan muntah pada sebagian wanita hamil. 

Efek samping yang tidak menyenangkan itu tampaknya menjadi alasan Halsey menghentikan vitamin prenatalnya. Selama hamil, dia mengonsumsi obat-obatan antimual. "Saya pergi ke dokter, menangis, dan saya berkata, 'Saya belum memeriksakan kehamilan saya selama enam minggu. Apakah bayi saya baik-baik saja?'"

Halsey sempat merasa bersalah karena kondisinya. Untungnya, dokter Halsey mengatakan dia dan bayinya dalam keadaan sehat, menurut Allure.

Selain menyimpang dari rutinitas vitamin prenatalnya, Halsey mengaku tak berusaha menjadi sempurna selama kehamilan. di awal kehamilan dia memang berniat yoga, makan makanan sehat seperti biji rami, menggunakan minyak esensial, meditasi, membuat jurnal, dan sebagainya. Tapi, faktanya semua melenceng. 

"Saya tidak melakukan hal-hal itu," katanya. "Saya makan kue dan makan bagel setiap hari selama lima bulan pertama kehamilan saya."

Tetapi ketika mengandung seorang anak dan mengalihkan semua energi mental dan fisik untuk memastikan mereka tumbuh sehat dan kuat, kue mungkin adalah hal yang paling dibutuhkan dibandingkan biji rami. Tak perlu memiikirkan apa yang dikatakan teman, keluarga, dan orang asing di Internet, jalani saja dengan baik. Begitu menurut Halsey. 

Baca juga: Halsey Tunjukkan Baby Bump, Siap Melahirkan Anak Pertama

SHAPE | ALLURE 






Makan Wortel Selama Kehamilan Membuat Bayi Bahagia Menurut Studi

2 hari lalu

Makan Wortel Selama Kehamilan Membuat Bayi Bahagia Menurut Studi

Para peneliti sekarang telah memulai studi lanjutan dengan bayi yang sama setelah melahirkan


Anak Lesti Kejora dan Rizky Billar Menderita Hernia, Ini Penyebab dan Gejalanya

2 hari lalu

Anak Lesti Kejora dan Rizky Billar Menderita Hernia, Ini Penyebab dan Gejalanya

Anak Rizky Billar dan Lesti Kejora, Muhammad Leslar Al-Fatih Billar dikabarkan mengidap hernia dan dilarikan ke rumah sakit. Apa penyeban hernia?


Manfaat Konsumsi Udang untuk Ibu Hamil dan Cegah Rambut Rontok

4 hari lalu

Manfaat Konsumsi Udang untuk Ibu Hamil dan Cegah Rambut Rontok

Udang adalah salah satu seafood yang simpan banyak manfaat, antara lain baik untuk ibu hamil, mengontrol berat badan hingga mencegah rambut rontok.


3 Mitos Perawatan Kulit yang Aman di Masa Kehamilan

4 hari lalu

3 Mitos Perawatan Kulit yang Aman di Masa Kehamilan

Dokter kulit menjelaskan ada banyak kesalahpahaman tentang perawatan kulit aman untuk kehamilan


Alasan Mengapa Ratu Elizabeth II Tak Pernah Difoto saat Hamil

5 hari lalu

Alasan Mengapa Ratu Elizabeth II Tak Pernah Difoto saat Hamil

Selama masa akhir kehamilan, Ratu Elizabeth II menjauhkan diri dari kehidupan publik.


Kesal Rumahnya Disatroni Paparazi, Blake Lively Balas dengan Unggah Foto-foto Kehamilannya

7 hari lalu

Kesal Rumahnya Disatroni Paparazi, Blake Lively Balas dengan Unggah Foto-foto Kehamilannya

Blake Lively terang-terangan membalas kelakuan para paparazi yang sudah melanggar privasi dia itu dengan mengunggah foto-foto berharga itu.


Bepergian Wisata Sebelum Menjadi Orang Tua, Apa Itu Babymoon?

7 hari lalu

Bepergian Wisata Sebelum Menjadi Orang Tua, Apa Itu Babymoon?

Babymoon termasuk tren wisata yang hampir mirip bulan madu atau honeymoon., bedanya?


Preeklamsia pada Ibu Hamil, Apa yang Perlu Diwaspadai?

10 hari lalu

Preeklamsia pada Ibu Hamil, Apa yang Perlu Diwaspadai?

Preeklamsia, salah satu gangguan kehamilan yang umumnya terjadi setelah 20 minggu, bahkan dapat lebih awal atau setelah melahirkan.


Mengenal Hepatic Steatosis alias Lemak Hati dan Penyebabnya

14 hari lalu

Mengenal Hepatic Steatosis alias Lemak Hati dan Penyebabnya

Hati yang sehat mengandung sedikit lemak, akan menjadi masalah ketika lemak hati mencapai 5% sampai 10% dari berat hati.


Pentingnya Kecukupan Hidrasi di Masa Kehamilan dan Menyusui

16 hari lalu

Pentingnya Kecukupan Hidrasi di Masa Kehamilan dan Menyusui

Cukup minum air di masa kehamilan dan menyusui penting untuk mendukung perkembangan janin dan bayi karena air komposisi utama dari janin dan ASI.