Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Siapa Bilang Bikin Tempe Susah? Ini Cara Mudah Produksi Tempe Sendiri

Reporter

image-gnews
Ilustrasi tempe. (doctortempeh.com)
Ilustrasi tempe. (doctortempeh.com)
Iklan

TEMPO.CO, JakartaTempe merupakan salah satu makanan khas Indonesia yang terkenal di berbagai penjuru dunia. Rasanya yang nikmat dan juga mengandung banyak nutrisi serta manfaat yang baik bagi tubuh membuat tempe menjadi salah satu alternatif pengganti produk hewani seperti daging. 

Siapa sangka ternyata tempe memiliki proses pembuatan yang terbilang mudah dan dapat dilakukan di rumah. Dilansir dari tasty-indonesian-food.com, beginilah cara membuat tempe dengan mudah dan murah:

Bahan:

1. 500 g kedelai kering utuh

2. 1/4 sdt ragi tempe

Cara Pembuatan:

1. Rendam kedelai di dalam air selama 8 jam atau semalaman

2. Setelah direndam selama 8 jam atau semalaman, pisahkan kedelai dari kulitnya. Jika Anda menggunakan kedelai utuh, Anda harus membelahnya dengan cara meremasnya dengan gerakan menguleni. Aduk perlahan hingga kulitnya naik ke permukaan, lalu tuangkan air dan sekam ke saringan. Tambahkan air tawar dan ulangi sampai sebagian besar kulit telah lepas. Tetapi jangan khawatir jika beberapa kulit masih menempel.

3. Masukkan kedelai ke dalam panci yang telah terisi air dan masak selama 30 menit. Saat memasak dan muncul busa, keluarkan dengan sendok bersih.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

4. Setelah 30 menit, tiriskan air dan keringkan kedelai dengan terus memanaskannya di dalam panci dengan api sedang selama beberapa menit hingga kering. Setelah itu, biarkan kedelai mendingin hingga di bawah 35°C.

5. Pindahkan kedelai yang telah kering ke tempat yang luas seperti loyang untuk memanggang, hingga dingin dan biarkan beberapa saat. Selama proses ini, hindari menyentuh kacang dengan tangan, gunakan alat yang bersih sebagai gantinya.

6. Setelah kedelai kering dan dingin (tidak terlalu dingin lebih baik), taburi dengan 1/4 sendok teh ragi tempe. Aduk dengan sendok bersih selama kurang lebih 1 menit agar ragi tempe tercampur merata. Proses pencampuran ragi tempe sangat penting untuk mengurangi risiko pembusukan dan fermentasi akan lebih cepat.

7. Ambil 3 kantong plastik lalu bagi kedelai ke dua kantong dan tutup rapat. Tekan hingga rata dan pastikan ketebalan biji maksimal 3 cm. Kemudian lubangi pada jarak sekitar 1 cm dengan menggunakan tusuk sate bersih atau jarum yang tebal dan tajam. 

8. Tempatkan biji yang telah dikemas ke dalam inkubator pada suhu 30 ° C atau di tempat yang hangat selama sekitar 36-48 jam di mana fermentasi tempe berlangsung, bungkus kacang kedelai menggunakan serbet/handuk bersih agar lebih hangat. Suhu terbaik untuk Tempe adalah sekitar 30 C. 

9. Setelah 36 jam wadah harus terisi penuh dengan miselium putih dan seluruh isinya dapat diangkat secara utuh. Setelah itu, tempe siap dimasak sesuai selera.

VALMAI ALZENA KARLA 

Baca: Tempe Kaya Gizi, Tapi Jangan Juga Dimakan Mentah

Iklan

Berita Selanjutnya



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Dapat Melembapkan Kulit, Apa Itu Lanolin?

5 hari lalu

Ilustrasi perempuan memakai pelembap. (Self)
Dapat Melembapkan Kulit, Apa Itu Lanolin?

Lanolin adalah pelembab kulit untuk mencegah dan mengatasi kulit yang kering, kasar, gatal, atau iritasi.


Mengenang Roberto Cavalli, Desainer Legendaris yang Suka Tiru Kulit Binatang

5 hari lalu

Model yang kerap menjadi model di peragaan busana untuk rumah mode papan atas seperti Givenchy, Dolce and Gabbana, dan Roberto Cavalli, Izabel Goulart terlihat seksi saat mengahdiri penayangan film
Mengenang Roberto Cavalli, Desainer Legendaris yang Suka Tiru Kulit Binatang

Roberto Cavalli perancang busana asal Italia ternama itu tutup usia di angka 83 tahun.


6 Kebiasaan Perawatan Kulit yang Memperparah Jerawat

19 hari lalu

Ilustrasi jerawat (Freepik)
6 Kebiasaan Perawatan Kulit yang Memperparah Jerawat

Jerawat adalah masalah umum pada orang dewasa dan beberapa kebiasaan perawatan kulit bisa membuatnya semakin parah.


7 Manfaat Makan Buah Semangka bagi Kesehatan Tubuh

25 hari lalu

Ilustrasi Semangka
7 Manfaat Makan Buah Semangka bagi Kesehatan Tubuh

Semangka menjadi buah yang pas sebagai pilihan di bulan Ramadhan. Pada kondisi tubuh yang mengalami dehidrasi, buah ini menjaga kesehatan dan keseimbangan nutrisi.


Dehidrasi Pengaruhi Kulit, Ini Tips Tampil Tetap Glowing Saat Puasa

36 hari lalu

Tips Glowing Skin/Canva
Dehidrasi Pengaruhi Kulit, Ini Tips Tampil Tetap Glowing Saat Puasa

Simak cara merawat kulit agar tetap sehat dan glowing (bercahaya) saat berpuasa


7 Cara Mengatasi Kulit Kering saat Berpuasa

37 hari lalu

Ilustrasi perawatan kulit. Unsplash.com/Pressfoto
7 Cara Mengatasi Kulit Kering saat Berpuasa

Berikut adalah beberapa tips dan saran perawatan kulit saat puasa untuk menjaga kulit Anda tetap sehat dan bersinar.


Yogurt, Hasil Fermentasi yang Menyimpan Segudang Manfaat Kesehatan

47 hari lalu

Ilustrasi yogurt. Wikipedia.org
Yogurt, Hasil Fermentasi yang Menyimpan Segudang Manfaat Kesehatan

Yogurt adalah produk hasil fermentasi susu dan juga bakteri dengan segudang manfaat yang baik bagi kesehatan tubuh.


Alasan Tak Boleh Langsung Cuci Muka setelah Wajah Terkena Sinar Matahari

50 hari lalu

Ilustrasi cuci muka. Shutterstock
Alasan Tak Boleh Langsung Cuci Muka setelah Wajah Terkena Sinar Matahari

Jangan langsung cuci muka setelah beraktivitas di luar ruangan atau terpapar sinar matahari. Dermatolog sebut alasannya.


Apa itu Sindrom Stevens Johnson yang Dialami Artis Kartika Putri?

52 hari lalu

Kartika Putri menunjukkan wajahnya penuh luka melepuh pada Rabu, 21 Februari 2024. Foto: Instagram/@kartikaputriworld
Apa itu Sindrom Stevens Johnson yang Dialami Artis Kartika Putri?

Sindrom Stevens Johnson merupakan kelainan fatal pada kulit dan selaput lendir yang sedikit langka terjadi.


Rutinitas Penting Perawatan Kulit yang Dianjurkan Dokter

54 hari lalu

Ilustrasi cuci muka. huffingtonpost.com
Rutinitas Penting Perawatan Kulit yang Dianjurkan Dokter

Dokter kulit menekankan pentingnya menjaga rutinitas perawatan kulit setiap hari, termasuk membersihkan wajah teratur dengan produk yang sesuai.