Kristen Bell dan Dax Shepard Rutin Jalani Terapi Pasangan, tapi Harus Terpisah

Reporter

Editor

Mila Novita

Aktris Kristen Bell ajak suaminya, Dax Shepard saat menghadiri sebuah acara dalam perayaan Academy Awards di Beverly Hills, California, 22 Februari 2015. REUTERS

TEMPO.CO, Jakarta - Kristen Bell dan Dax Shepard mungkin salah satu pasangan bahagia yang paling disukai di Hollywood. Tapi, tak ada yang tahu bahwa mereka juga punya masalah sebagai pasangan. Hanya saja, mereka bekerja keras untuk mengatasinya, bahkan memiliki jadwal terapi rutin. 

Pasangan yang menikah hampir satu dekade ini mengalami pasang surut pernikahan, terutama terkait dengan penyalahgunaan obat-obatan oleh Shepard. Namun, menurut Bell, dia dan Shepard memanfaatkan sesi terapi untuk mengungkapkan semua keluhan mereka tentang pasangan. 

"[Terapis] menyarankan agar kami pergi ke terapi secara terpisah, sehingga kami bisa membicarakan satu sama lain. ... Dan kami melakukannya, dan itu luar biasa,"  kata Chelsea Handler, host yang menggantikan Ellen DeGeneres di acara The Ellen DeGeneres pada episode 29 Juni, yang dikutip Shape, Rabu, 30 Juni 2021. 

"Apa yang telah kami lakukan terakhir kali. beberapa bulan, setiap dua minggu atau lebih, saya akan menemui [terapis] melalui Zoom dan mengeluh tentang Dax, dan kemudian dia akan memberi saya semua alasan mengapa saya salah, dan kemudian Dax akan melakukan hal yang sama."

Ini disebut keseimbangan. Setiap orang berhak untuk mengeluh tentang hal-hal yang mengganggu mereka. Dengan melakukan itu, mereka dapat tumbuh bersama sebagai pasangan. 

Bell mengatakan bahwa dia dan Shepard mengalami masa-masa sulit di awal pandemi ketika mereka terisolasi di rumah bersama putri mereka, Lincoln dan Delta. Untungnya, terapi telah menjadi jalan keluar bagi mereka yang tampaknya mengurangi ketegangan. Menghabiskan waktu bersama terapis mereka secara terpisah membuat mereka bisa mengatasi masalah yang mungkin muncul di rumah.

Bell dan Shepard sebenarnya seperti pasangan Hollywood umumnya, mereka hanya lebih terbuka tentang perjuangan mereka. Bell bahkan mengatakan kepada seorang penggemar pada Februari, yang dengan kasar mengatakan bahwa sepertinya mereka tidak benar-benar saling menyukai, bahwa mereka sebenarnya saling mengagumi.

"Kamu tidak bisa selalu memegang kendali, atau baik, yang penting bagi kami adalah kami memimpin dengan kejujuran 'pasangan sempurna'-mu sebagai mitos," tulisnya, menurut E!News. 

Semua orang bisa belajar sedikit keterbukaan dan kejujuran Kristen Bell dan Dax Shepard. Terkadang hubungan sangat sulit, tetapi melakukan usaha dan menjalani terapi dapat membantu melewati masa-masa sulit itu.

Baca juga: Kristen Bell Coba Jamur Halusinogen untuk Mengatasi Depresi dan Kecemasan






Selain Kekerasan Fisik Kenali 5 Tanda Samar Kekerasan dalam Rumah Tangga

9 jam lalu

Selain Kekerasan Fisik Kenali 5 Tanda Samar Kekerasan dalam Rumah Tangga

Tanda-tanda kekerasan fisik seperti memar dan cakaran mudah terlihat, tetapi dinamika kekerasan dalam rumah tangga bisa lebih samar


6 Langkah Menghentikan Sikap Clingy terhadap Pasangan

1 hari lalu

6 Langkah Menghentikan Sikap Clingy terhadap Pasangan

Pengalaman masa lalu dengan keluarga, mantan pasangan, dan bahkan teman semuanya dapat menyebabkan perilaku clingy


Stres Bikin Pasangan Berpikir Negatif Satu Sama Lain Menurut Studi

1 hari lalu

Stres Bikin Pasangan Berpikir Negatif Satu Sama Lain Menurut Studi

Penelitian ini menunjukkan bahwa stres itu sendiri mungkin memengaruhi cara Anda menafsirkan tindakan pasangan Anda


Tak Menemukan Kebahagiaan dalam Pencapaian Bekerja, Apa Itu Arrival Fallacy?

2 hari lalu

Tak Menemukan Kebahagiaan dalam Pencapaian Bekerja, Apa Itu Arrival Fallacy?

Arrival fallacy biasanya hanya memiliki pola pikir berorientasi pencapaian bekerja


Tips Atasi Gugup saat PDKT

3 hari lalu

Tips Atasi Gugup saat PDKT

Apa jadinya jika merasa gugup saat PDKT, apakah wajar? Untuk mengusir kecemasan tersebut, berikut kiatnya.


5 Kebiasaan Perawatan Diri yang Dapat Meningkatkan Hubungan Percintaan

4 hari lalu

5 Kebiasaan Perawatan Diri yang Dapat Meningkatkan Hubungan Percintaan

Meluangkan waktu untuk perawatan diri sendiri benar-benar suatu keharusan untuk setiap hubungan yang sehat.


Megan Thee Stallion Buat Situs Web Kesehatan Mental untuk Bantu Penggemar

5 hari lalu

Megan Thee Stallion Buat Situs Web Kesehatan Mental untuk Bantu Penggemar

Situs web yang dibuat Megan Thee Stallion menawarkan tautan ke organisasi terapi gratis


Ciri Pasangan yang Tulus Mencintai

8 hari lalu

Ciri Pasangan yang Tulus Mencintai

Tak perlu bertanya-tanya soal cinta pasangan. Berikut 10 tanda yang akan muncul apabila ia tulus mencintai Anda.


83 Tahun Sigmund Freud Meninggal, Pemikirannya Tak Lekang Waktu

8 hari lalu

83 Tahun Sigmund Freud Meninggal, Pemikirannya Tak Lekang Waktu

Bagi seseorang yang sedang menyelami ilmu psikologi, tentu tidak asing lagi dengan Sigmund Freud. Pemikirannya masih bertahan hingga sekarang.


Perpaduan Pengobatan Tradisional dan Modern, Apa Saja Jenis Terapi Komplementer?

9 hari lalu

Perpaduan Pengobatan Tradisional dan Modern, Apa Saja Jenis Terapi Komplementer?

Terapi komplementer istilah yang digunakan untuk menyebut jenis perawatan tradisional dalam pengobatan modern