Manfaat Air Kelapa untuk Kulit, Membantu Mengatasi Jerawat dan Tanda Penuaan

Reporter

Editor

Mila Novita

Ilustrasi susu dan air kelapa. Shutterstock

TEMPO.CO, Jakarta - Ketika berada di tengah cuaca panas, minum air kelapa seperti sebuah anugerah. Minuman ini tak hanya menghilangkan dahaga, tapi juga mendinginkan tubuh dan menggantikan cairan tubuh yang hilang setelah beraktivitas. 

Ternyata manfaat air kelapa tak terbatas pada dua hal itu. Cairan ini juga membuat keajaiban bagi kulit dan rambut. Dengan kandungan vitamin dan nutrisi penting terutama mineral, berikut adalah alasan mengonsumsi air kelapa jika ingin punya kulit halus seperti dilansir dari Pink Villa, Minggu, 30 Mei 2021.  

1. Membantu melawan jerawat

Air kelapa mengandung sifat anti-mikroba yang membantu melawan jerawat. Ini juga membantu mempercepat proses menghilangkan bekas jerawat dan noda pada kulit. Meskipun tidak akan berhasil dengan sendirinya, air kelapa adalah tambahan yang bagus untuk rutinitas perawatan kulit sehari-hari.

2. Melembapkan kulit

Air kelapa juga mengandung asam amino yang sangat baik untuk mengatasi kulit kering. Ini juga membantu dalam mengobati sengatan matahari karena airnya juga tinggi elektrolit.

3. Mengurangi tanda-tanda penuaan

Mengonsumsi air kelapa membantu meningkatkan antioksidan dalam sistem. Antioksidan ini dapat membantu menetralkan efek radikal bebas pada kulit, mengurangi munculnya garis-garis halus, kerutan dan banyak lagi.

Baca juga: Selain Penuaan, Ini Perubahan yang Terjadi pada Kulit di Usia 30-an

Biasanya air kelapa diminum, tapi ternyata air ini bisa juga digunakan dengan cara dioleskan pada kulit. Masker wajah yang sederhana untuk dibuat adalah dengan mencampurkan pasta kunyit, tepung besan, dan sedikit air kelapa untuk membentuk pasta dan mengoleskannya sebagai masker pada wajah. Air kelapa juga bisa digunakan sebagai pengganti air mawar.






Cara Memilih Warna Rambut yang Sesuai dengan Kulit

1 jam lalu

Cara Memilih Warna Rambut yang Sesuai dengan Kulit

Saat memilih warna rambut, pertimbangkan undertone kulit. Ada tiga jenis pigmen yang mendasari di kulit yakni hangat, dingin, dan netral.


Makanan dan Minuman yang Dapat Meredakan Mual

6 jam lalu

Makanan dan Minuman yang Dapat Meredakan Mual

Minum secangkir teh hangat dengan peppermint atau menambahkan sepotong lemon ke air panas dapat meredakan mual.


Yang Perlu Diperhatikan dalam Cuka Sari Apel, Ini Soal Efek Samping dan Cara Menggunakan

8 jam lalu

Yang Perlu Diperhatikan dalam Cuka Sari Apel, Ini Soal Efek Samping dan Cara Menggunakan

Saat ini cuka sari apel digunakan menurunkan berat badan dan sebagai cara membantu mengontrol gula darah.


5 Manfaat Perawatan Kulit dengan Bentonite Clay

12 jam lalu

5 Manfaat Perawatan Kulit dengan Bentonite Clay

Bentonite clay terbuat dari bubuk halus mineral yang ditemukan dalam abu vulanik


5 Manfaat Paprika Merah, Antioksidan Tinggi dengan 200 Persen Asupan Vitamin C

1 hari lalu

5 Manfaat Paprika Merah, Antioksidan Tinggi dengan 200 Persen Asupan Vitamin C

Paprika merah memiliki rasa yang khas dan memiliki 5 khasiat untuk kesehatan, antara lain melancarkan pencernaan dan antioksidan tinggi.


Dokter Sebut Ketidakseimbangan Mikrobiome Sebabkan Jerawat

1 hari lalu

Dokter Sebut Ketidakseimbangan Mikrobiome Sebabkan Jerawat

Perubahan mikrobiome kulit yang menyebabkannya tidak seimbang akan menimbulkan berbagai masalah kulit. Salah satunya jerawat.


Mengenal Khasiat Daun Bidara untuk Kesehatan

1 hari lalu

Mengenal Khasiat Daun Bidara untuk Kesehatan

Sejak dulu daun bidara dikenal memiliki beragam khasiat untuk kesehatan, begitu juga buahnya. Berikut beberapa di antaranya.


5 Manfaat Jeruk Nipis, Termasuki Mampu Cegah Batu Ginjal

1 hari lalu

5 Manfaat Jeruk Nipis, Termasuki Mampu Cegah Batu Ginjal

Jeruk nipis atau citrus aurantifolia mampu mencegah bagu ginjal. Apa manfaat lainnya?


4 Manfaat Kesehatan Biji Bunga Matahari Menurut Ahli Diet

2 hari lalu

4 Manfaat Kesehatan Biji Bunga Matahari Menurut Ahli Diet

Biji bunga matahari dikemas dengan berbagai macam nutrisi yang menawarkan berbagai manfaat unik bagi tubuh


Inilah 6 Makanan dan Minuman yang Baik untuk Kesehatan Paru-Paru

2 hari lalu

Inilah 6 Makanan dan Minuman yang Baik untuk Kesehatan Paru-Paru

Berikut daftar makanan dan minuman yang baik dikonsumsi untuk menjaga kesehatan paru-paru.