Tallulah Willis Sempat Benci Dirinya karena Tak Mirip Ibunya, Demi Moore

Reporter

Editor

Mila Novita

Tallulah Willis (Instagram/@buuski)

TEMPO.CO, Jakarta - Putri Demi Moore dan Bruce Willis, Tallulah Willis, sempat membenci dirinya karena lebih mirip dengan ayahnya ketimbang ibunya. Dia bahkan mengaku menghukum dirinya sendiri karena hal itu. 

"Saya menghukum diri sendiri karena tidak terlihat seperti ibu saya, setelah diberi tahu bahwa saya adalah saudara kembar [ayah saya] sejak lahir," tulis perempuan 27 tahun di media sosial saat membahas pertarungannya dengan dysmorphia tubuh.

"Saya membenci kemiripannya karena saya percaya sepenuhnya wajah 'maskulin' saya adalah satu-satunya alasan saya tidak bisa dicintai."

Di samping foto dirinya dan foto lama Demi Moore dari masa ke masa, Willis menulis koreksi pikirannya sendiri. “SALAH! Saya pada dasarnya berharga dan layak, pada tahap kehidupan apa pun, dengan ukuran berapa pun, dengan tatanan rambut apa pun! (Seperti Anda).”

Ibunya mengomentari unggahan itu dengan kalimat dukungan. "Terwujud dengan indah / Ekspresikan dengan indah / Indah untuk disaksikan."

Willis, yang baru-baru ini mengumumkan pertunangannya dengan sutradara film Dillon Buss, juga membahas cara-cara dia membantu dirinya sendiri saat dia terjebak dalam gangguan dysmorphia tubuhnya. Sarannya kepada orang lain yang berjuang dengan masalah yang sama adalah istirahat dari media sosial, berjalan-jalan, mandi, dan menuliskan perasaan di kertas lalu merobek atau membakarnya.

Melanjutkan isi hatinya, Willis mengatakan semua orang ingin merasa baik dan percaya diri. Tapi kadang-kadang perasaan jatuh lebih dalam dan melahap esensi diri perlahan-lahan. Saat itulah perlu meminta bantuan profesional. 

"Jangan merasa malu, ini bukan 'masalah bodoh, sia-sia' ini adalah penderitaan psikologis yang sebenarnya dan saya melihatmu dengan sangat jelas dan menyaksikan validitas dalam perjuanganmu," kata dia. 

Baca juga: Cerita Tallulah Willis Mendesain Sendiri Cincin Tunangannya

Ini bukan pertama kalinya Willis terbuka tentang pentingnya menjaga kesehatan mental sendiri.

Pada Agustus 2020, perancang pemula itu membuka tentang berbagai cara fashion dapat menyembuhkan.

“Meskipun hari itu adalah hari yang nyaman, memiliki celana olahraga atau sandal khusus hanya sedikit meningkatkan suasana hati saya,” Tallulah Willis menjelaskan. "Jika saya bisa memaksa diri untuk melewati keinginan untuk merenungkan rasa sakit saya dan memberikan 'pandangan', saya merasa lebih terlindungi saat keluar di dunia ini."






Memahami Makna Self Healing yang Sesungguhnya

13 jam lalu

Memahami Makna Self Healing yang Sesungguhnya

Tak sedikit yang beranggapan self healing berarti bepergian ke tempat-tempat mahal atau sekedar jalan-jalan yang menguras uang. Bagaimana faktanya?


Megan Thee Stallion Buat Situs Web Kesehatan Mental untuk Bantu Penggemar

1 hari lalu

Megan Thee Stallion Buat Situs Web Kesehatan Mental untuk Bantu Penggemar

Situs web yang dibuat Megan Thee Stallion menawarkan tautan ke organisasi terapi gratis


5 Faktor yang Berpotensi Sebagai Penyebab Gangguan OCD

5 hari lalu

5 Faktor yang Berpotensi Sebagai Penyebab Gangguan OCD

OCD memiliki penyebab sendiri dalam pembentukan gangguannya. Meskipun penyebab utama belum diketahui penuh oleh para ahli.


Ragam Faktor Risiko Alzheimer, Termasuk Cedera Kepala

6 hari lalu

Ragam Faktor Risiko Alzheimer, Termasuk Cedera Kepala

Ada beberapa faktor risiko penyakit Alzheimer, seperti pernah terbentur keras, genetik atau keturunan, hipertensi, diabetes, dan cedera kepala.


Psikolog Ingatkan Dampak Media Sosial dan Kesehatan Mental Remaja

6 hari lalu

Psikolog Ingatkan Dampak Media Sosial dan Kesehatan Mental Remaja

Psikolog mengatakan terlalu banyak bermain media sosial dapat mempengaruhi perkembangan otak dan kondisi psikologis remaja.


Sekali Lagi Toxic Positivity: Contoh Perilaku, Risiko, dan Cara Menghindarinya

6 hari lalu

Sekali Lagi Toxic Positivity: Contoh Perilaku, Risiko, dan Cara Menghindarinya

Toxic Positivity kerap kali hanya diidentikkan dengan kebaikan, namun ada sisi negatif yang terkandung di dalamnya.


Rizky Billar Mengaku Memiliki Masalah Trust Issue, Bagaimana Cara Mengatasinya?

7 hari lalu

Rizky Billar Mengaku Memiliki Masalah Trust Issue, Bagaimana Cara Mengatasinya?

Rizky Billar mengaku bahwa dirinya memiliki masalah trust issue, termasuk kepada Lesti Kejora, istrinya. Apakah itu dan bagaimana mengatasinya?


Kebiasaan untuk Menjaga Memori dan Kebahagiaan Seiring Bertambahnya Usia

8 hari lalu

Kebiasaan untuk Menjaga Memori dan Kebahagiaan Seiring Bertambahnya Usia

Banyak yang bisa berubah seiring bertambahnya usia, dari kebiasaan tidur hingga rutinitas sehari-hari


Olahraga Baik untuk Menjaga Kesehatan Mental

10 hari lalu

Olahraga Baik untuk Menjaga Kesehatan Mental

Orang yang mengalami masalah kesehatan mental dapat menimbulkan gangguan tidur, irritable, mudah marah dan berbagai akibat yang muncul pada tubuh.


10 Manfaat Lari Pagi Jaga Kualitas Tidur dan Mental

12 hari lalu

10 Manfaat Lari Pagi Jaga Kualitas Tidur dan Mental

Ada banyak manfaat dari bangun pagi dan memilih untuk lari