Kecemasan Bisa Menyebabkan Biduran

Reporter

Editor

Yunia Pratiwi

Ilustrasi kulit gatal (Pixabay.com)

TEMPO.CO, Jakarta - Biduran, atau dikenal sebagai urtikaria, adalah peradangan kulit gatal yang memerah, baik di bercak besar atau di titik merah kecil. Meskipun sering dikaitkan dengan reaksi alergi, para ahli mengatakan bahwa Anda juga bisa terkena biduran akibat kecemasan.

“Tubuh setiap orang merespons stres dan kecemasan secara berbeda,” Nira Shah LMFT RYT, psikoterapis dari penyedia kesehatan mental Alma, mengatakan kepada Bustle. Saat Anda stres, katanya, sistem kekebalan Anda mulai sedikit rusak.

Biduran adalah bagian dari respons kekebalan Anda; itu terjadi ketika tubuh Anda memicu sel mast untuk melepaskan zat yang disebut histamin untuk menghadapi semacam ancaman atau infeksi. Histamin dapat memperluas pembuluh darah di kulit Anda dan mengiritasi ujung saraf Anda, menciptakan bercak merah dan bengkak.

Stres emosional yang intens dapat menyebabkan perubahan kimiawi di dalam tubuh, kata Dr. Seema Sarin M.D., direktur pengobatan gaya hidup di penyedia medis EHE Health. Jelas terlihat bahwa kecemasan dapat memicu sistem kekebalan dengan berbagai cara, termasuk melemahkan perlindungan kekebalan Anda sehingga kurang efektif dari waktu ke waktu. Mekanisme yang menyebabkan sel mast melepaskan histamin saat Anda mengalami masa stres masih belum dipahami, tetapi ada banyak bukti bahwa kecemasan dapat menyebabkan biduran dengan cukup cepat, dalam waktu sekitar 30 hingga 60 menit.

Biduran adalah salah satu dari berbagai kemungkinan ruam stres. Beberapa orang mungkin mengalami bercak kemerahan tanpa bengkak atau gatal, misalnya. Itu semua karena reaksi berantai yang sama dari peradangan histamin.

Baca juga: Kulit Gatal Jangan Langsung Digaruk, Coba Trik Cepat Dokter Kulit Ini

Sedangkan untuk mengatasi biduran, Anda dapat menggunakan beberapa cara seperti kompres dingin, mandi dengan larutan antigatal, menghindari produk tertentu yang dapat mengiritasi kulit. Selain itu, Anda juga harus menghindari penggunaan pelembab atau losion yang mengiritasi. Panas bisa memperparah rasa gatal. Kenakan pakaian yang ringan dan jaga suhu di rumah Anda tetap sejuk dan nyaman. Hindari duduk di bawah sinar matahari langsung.






Gaun Coperni Bella Hadid Dilukis Langsung di Tubuhnya di Paris Fashion Week

9 jam lalu

Gaun Coperni Bella Hadid Dilukis Langsung di Tubuhnya di Paris Fashion Week

Bella Hadid menjadi model penutup pertunjukan Coperni di Paris Fashion Week dengan busana yang tidak biasa


Mengenal Manfaat dan Efek Samping Baby Oil

10 jam lalu

Mengenal Manfaat dan Efek Samping Baby Oil

Selain baik bagi kulit bayi dan dewasa, ada pula efek samping baby oil yang perlu diperhatikan. Apa saja?


Scarlett Johansson Cerita Jerawat di Usia Dewasa Mempengaruhi Citra Dirinya

13 jam lalu

Scarlett Johansson Cerita Jerawat di Usia Dewasa Mempengaruhi Citra Dirinya

Scarlett Johansson telah mencoba setiap jenis peeling dan masker jerawat tapi jadi bumerang


5 Penyebab Iritasi Kulit

19 jam lalu

5 Penyebab Iritasi Kulit

Patogen bisa menyebabkan iritasi kulit, karena luka maupun sengatan serangga yang menyebabkan infeksi


6 Langkah Menghentikan Sikap Clingy terhadap Pasangan

1 hari lalu

6 Langkah Menghentikan Sikap Clingy terhadap Pasangan

Pengalaman masa lalu dengan keluarga, mantan pasangan, dan bahkan teman semuanya dapat menyebabkan perilaku clingy


Stres Bikin Pasangan Berpikir Negatif Satu Sama Lain Menurut Studi

1 hari lalu

Stres Bikin Pasangan Berpikir Negatif Satu Sama Lain Menurut Studi

Penelitian ini menunjukkan bahwa stres itu sendiri mungkin memengaruhi cara Anda menafsirkan tindakan pasangan Anda


Manfaat Ganda Retinol Mengobati Jerawat Sekaligus Mencerahkan Kulit

1 hari lalu

Manfaat Ganda Retinol Mengobati Jerawat Sekaligus Mencerahkan Kulit

Retinol juga memiliki banyak manfaat lain seperti mencerahkan kulit, mengurangi pigmentasi, membersihkan pori-pori dan mengobati jerawat


8 Faktor Rentan Seseorang Mengalami Angina

1 hari lalu

8 Faktor Rentan Seseorang Mengalami Angina

Angina merupakan rasa sakit, nyeri dan ketidaknyamanan dada. Ini diakibatkan otot jantung kekurangan pasokan aliran darah dan oksigen.


5 Penyebab Hormonal yang Bikin Lemak Perut Membandel

1 hari lalu

5 Penyebab Hormonal yang Bikin Lemak Perut Membandel

Seiring bertambahnya usia, bahkan sedikit gangguan pada kadar hormon dapat menyebabkan lemak perut yang membandel menempel.


3 Tips Penting Belanja Produk Perawatan Kulit Sensitif

1 hari lalu

3 Tips Penting Belanja Produk Perawatan Kulit Sensitif

Tips terbaik untuk orang yang memiliki kulit sensitif adalah membaca label pada setiap produk,