Hati-hati Pilih Sandal Jepit, Jika Salah Berisiko masalah Otot Kaki hingga Jamur

Reporter

Editor

Mila Novita

Ilustrasi sandal jepit (pixabay.com)

TEMPO.CO, Jakarta - Nyaman dipakai dan tidak riber jadi alasan banyak orang suka memakai sandal jepit. Bahkan, kini sandal jepit juga menjadi bagian dari fashion statement yang penampilan tetap trendi saat santai. 

Sandal jepit kini tersedia dalam berbagai model yang terbuat dari bermacam-macam bahan. Mulai dari karet, nilon, spons, hingga sintetis, sandal jepit hadir memenuhi kebutuhan masyarakat.

Namun, hati-hati memilih sandal ini. Sebab, salah pilih bisa menyebabkan masalah mulai dari gangguan otot kaki hingga kerusakan lingkungan. 

Berikut tiga hal yang perlu diperhatikan penggemar sandal jepit saat membeli alas kaki ini, seperti yang dibagikan oleh Fipper dalam keterangannya, Minggu, 28 Maret 2021. 

1. Masalah otot kaki

Dokter spesialis kesehatan kaki atau yang dikenal juga sebagai Pediatri mengungkapkan salah satu gangguan kesehatan kaki diakibatkan dari tidak tepatnya pemilihan alas kaki.

Alas kaki dengan sol tipis dan keras berisiko menyebabkan stres pada urat dan nyeri di bagian tulang kering karena otot-otot di area betis memanjang serta dapat menyebabkan kaki mudah lelah dan cedera.

Oleh karena itu, pilihlah sandal yang memiliki bantal empuk serta nyaman untuk pemakaian sehari- hari sehingga terhindar dari cedera kaki.

2.Menimbulkan bakteri dan jamur pada kaki

Bakteri dan jamur rupanya dapat muncul dari pemilihan bahan sandal jepit yang tidak baik.

Bakteri serta jamur yang ada di sandal dapat muncul jika lingkungan sekitar kotor, lembap,dan tidak terawat.

Untuk menghindari hal itu pilihlah sandal jepit yang berbahan anti bakteri dan mudah dicuci sehingga kaki anda bisa bebas dari penyakit kaki seperti jamuran hingga iritasi akibat bakteri.

Baca juga: Meski Nyaman, Sandal Jepit Buruk buat Kesehatan. Cek Alasannya

3.Kerusakan lingkungan

Tidak hanya kantong plastik, sandal berbahan tertentu yang tidak mudah terurai rupanya berpotensi menyebabkan kerusakan lingkungan.

Maka dari itu, pilihlah sandal jepit yang tahan lama sehingga selain memiliki kegunaan menjadi alas kaki yang nyaman juga memperkecil potensi menjadi limbah yang dapat merusak bumi.






Trik untuk Bantu Wanita Menopause Mudah Tidur Menurut Studi

5 hari lalu

Trik untuk Bantu Wanita Menopause Mudah Tidur Menurut Studi

Para peneliti penasaran apakah pijat kaki bisa meningkatkan mood dan kualitas tidur, yang kerap melanda saat menopause.


Alasan Malam Hari Waktu Terbaik Beli Sepatu, Terutama untuk Penderita Diabetes

9 hari lalu

Alasan Malam Hari Waktu Terbaik Beli Sepatu, Terutama untuk Penderita Diabetes

Penderita diabetes disarankan memakai sepatu yang lapang dan bernapas.


4 Tips Mengatasi Edema dengan Perubahan Gaya Hidup

14 hari lalu

4 Tips Mengatasi Edema dengan Perubahan Gaya Hidup

Beberapa perubahan gaya hidup dan pola makan dapat membantu Anda mengatasi edema atau retensi cairan


Olahraga Ekstrem Slackline, Bukan Sirkus Berjalan di Atas Tali pada Ketinggian

16 hari lalu

Olahraga Ekstrem Slackline, Bukan Sirkus Berjalan di Atas Tali pada Ketinggian

Kenali olahraga ekstrem slackline, berjalan kaki di atas tapi di atas ketinggian. Bukan sirkus, perlu latihan ekstra.


Tindakan Pengobatan Penyakit Kaki Gajah

16 hari lalu

Tindakan Pengobatan Penyakit Kaki Gajah

Kaki gajah juga mengakibatkan kulit kering, tebal, ulserasi, warna gelap dari biasanya, dan berbintik


Penyebab Penyakit Kaki Gajah

16 hari lalu

Penyebab Penyakit Kaki Gajah

Penyakit kaki gajah atau filariasis limfatik ditandai adanya pembengkakan


Mendag Lepas Ekspor 6.700 Pasang Sepatu ke Belanda

18 hari lalu

Mendag Lepas Ekspor 6.700 Pasang Sepatu ke Belanda

Menteri Perdagangan Zulkifli Hasan berjanji akan membantu memperluas pasar ekspor alas kaki buatan Indonesia.


Manfaat Pijat Refleksi tak hanya Meredakan Nyeri Sendi

28 hari lalu

Manfaat Pijat Refleksi tak hanya Meredakan Nyeri Sendi

Pijat refleksi yang berkembang sekarang merupakan perpaduan dari banyak pengetahuan terapi masa lampau


Gejala Kolesterol Tinggi yang Terasa di Kaki

33 hari lalu

Gejala Kolesterol Tinggi yang Terasa di Kaki

Aliran darah yang terbatas akibat kolesterol tinggi dapat bermanifestasi sebagai tanda peringatan di kaki. Apa lagi gejala lainnya?


ESDM: Tambang Ilegal Tersebar di 2.741 Lokasi, Libatkan 3,7 Juta Pekerja

39 hari lalu

ESDM: Tambang Ilegal Tersebar di 2.741 Lokasi, Libatkan 3,7 Juta Pekerja

Kementerian Energi dan Sumber Daya Mineral (ESDM) menyebutkan kegiatan tambang ilegal kini tersebar di 2.741 lokasi dan melibatkan 3,7 juta pekerja.