5 Penyebab Kulit Berminyak Berlebihan, Makanan hingga Produk Perawatan

Reporter

Editor

Mila Novita

Ilustrasi perempuan dengan kulit berminyak di daerah T, dan kulit kering di pipi dan bibir. shutterstock.com

TEMPO.CO, JakartaSebagian orang memang memiliki jenis kulit berminyak. Namun, beberapa hal bisa membuat kulit berminyak berlebihan, termasuk makanan dan minuman. 

Kulit memiliki sebum, zat berminyak berwarna kekuningan yang dihasilkan oleh kelenjar minyak di kulit. Zat ini membantu kulit tetap lembap dan terhidrasi. Namun, kebanyakan sebum membuat kulit terlalu berminyak sehingga rentan berjerawat dan kusam.

Dilansir dari Times of India, Rabu, 24 Maret 2021, inilah penyebab kulit tambah berminyak. 

1. Kurangi minum air

Ketika kurang hidrasi, tubuh mulai menghidrasi dirinya sendiri dengan menjangkau kelenjar sebaceous, lalu mulai memproduksi lebih banyak sebum dari biasanya. Produksi sebum yang berlebih akhirnya membuat kulit lebih berminyak dari biasanya.

2. Salah menggunakan minyak esensial

Ada berbagai jenis minyak esensial untuk perawatan kulit. Namun untuk kulit berminyak, berhati-hatilah menggunakan minyak ini karena bisa membuat kulit berminyak semakin berminyak. Jangan pernah menggunakan minyak kelapa jika Anda termasuk orang yang memiliki kulit berminyak.

Baca juga: 5 Kesalahan Perawatan Kulit Berminyak, Jangan Terlalu Sering Cuci Muka

3. Salah pakai pelembap

Apa pun jenis kulitnya, pelembap adalah produk perawatan kulit yang wajib. kulit berminyak juga butuh pelembap. Tapi, jenisnya berbeda dengan pelembap untuk kulit kering atau normal. Jenis pelembab yang salah juga bisa membuat kulit lebih berminyak.

4. Pakai kosmetik komedogenik

Makeup telah menjadi bagian besar dari kehidupan sehari-hari setiap orang, seperti halnya perawatan kulit. Sebaiknya pilih produk makeup dengan sangat hati-hati, terutama untuk kulit berminyak. Produk komedogenik bisa menyumbat pori-pori yang mengakibatkan kulit menjadi berminyak dan mengeluarkan lebih banyak minyak. Oleh karena itu, lebih baik menggunakan produk nonkomedogenik yang juga dapat membantu mengurangi kemungkinan munculnya jerawat.

5. Pola makan

Makanan yang kaya akan tekstur berminyak atau makanan olahan dapat menyebabkan peningkatan produksi minyak di kulit. Jadi, orang dengan kulit berminyak berhati-hatilah memilih makanan. Penting juga menjaga pola makan seimbang dan menjaga hormon karena ketidakseimbangan hormon dapat menyebabkan sekresi sebum berlebih.






3 Kesalahan Menggunakan Blush On yang Merusak Penampilan

1 hari lalu

3 Kesalahan Menggunakan Blush On yang Merusak Penampilan

Seperti eyeliner, blush on dapat membuat wajah terlihat menyedihkan jika salah menggunakannya.


5 Makanan Tinggi Vitamin C yang Membantu Mengatasi Hiperpigmentasi

3 hari lalu

5 Makanan Tinggi Vitamin C yang Membantu Mengatasi Hiperpigmentasi

Beberapa makanan mengandung vitamin dan mineral tertentu yang dapat membantu mencerahkan kulit dan mengurangi hiperpigmentasi.


5 Cara Menaikkan Tekanan Darah Rendah

5 hari lalu

5 Cara Menaikkan Tekanan Darah Rendah

Anda dapat lakukan hal-hal berikut untuk menaikkan tekanan darah rendah.


Perlunya Mencuci Wajah setelah Pakai Tabir Surya

5 hari lalu

Perlunya Mencuci Wajah setelah Pakai Tabir Surya

Jangan malas mencuci muka usai diberi tabir surya. Ini dampaknya bila malas membersihkan wajah.


Jangan Digaruk, Luka Cacar Monyet akan Hilang Sendiri

7 hari lalu

Jangan Digaruk, Luka Cacar Monyet akan Hilang Sendiri

Dokter tak menyarankan pasien cacar monyet menyentuh keropeng yang muncul di kulit karena akan lepas sendirinya seiring waktu.


Pola Makan Sehat yang Perlu Diterapkan di Tengah Kehidupan Modern Serbapraktis

9 hari lalu

Pola Makan Sehat yang Perlu Diterapkan di Tengah Kehidupan Modern Serbapraktis

Bagaimana cara menerapkan pola makan sehat di tengah gaya hidup praktis? Berikut kiat yang bisa diterapkan.


Ahli Jelaskan Perbedaan Tretinoin dan Retinol untuk Perawatan Kulit

9 hari lalu

Ahli Jelaskan Perbedaan Tretinoin dan Retinol untuk Perawatan Kulit

Tretinoin dan retinol sama-sama retinoid, perbedaan antara keduanya ada pada kekuatan, waktu untuk mendapatkan hasil, dan aksesibilitas.


Waxing Sendiri di Rumah, Hindari 5 Kesalahan Ini

10 hari lalu

Waxing Sendiri di Rumah, Hindari 5 Kesalahan Ini

Selama waxing, yang diperlukan hanyalah lapisan lilin yang sangat tipis di setiap area kulit.


Khasiat Hyaluronic Acid dan Kafein untuk Merawat Kulit di Sekitar Mata

11 hari lalu

Khasiat Hyaluronic Acid dan Kafein untuk Merawat Kulit di Sekitar Mata

Kulit bawah mata cepat menunjukkan tanda-tanda penuaan, seperti garis-garis halus.


Adakah Kaitan Obesitas dan Konsumsi MSG?

11 hari lalu

Adakah Kaitan Obesitas dan Konsumsi MSG?

Banyak faktor penyebab obesitas, termasuk keturunan. Jadi, bukan karena terlalu sering mengonsumsi MSG.