"

Ashley Tisdale Mengalami Plantar Fasciitis selama Kehamilan, Ini Penyebabnya

Reporter

Editor

Mila Novita

Ashley Tisdale. Instagram.com/@ashleytisdale
Ashley Tisdale. Instagram.com/@ashleytisdale

TEMPO.CO, Jakarta - Ashley Tisdale mengungkapkan pengalaman yang tidak menyenangkan dalam kehamilannya. Aktris High School Musical itu mengalami plantar fasciitis, yaitu peradangan pada jaringan yang melintang di bagian bawah kaki dan menyebabkan rasa sakit menusuk bagi mereka yang mengalaminya, menurut Mayo Clinic.

"Bagian terburuk selama kehamilan ini adalah plantar fasciitis saya. Benar-benar menyakitkan hanya untuk berjalan dengan kaki saya. Saya tidak pernah merasakan sakit seperti ini dan saya berharap begitu bayinya di sini, semuanya akan sembuh," kata aktris 35 tahun itu di Instagram Story-nya, Jumat, 12 Maret 2021. 

"Saya tahu mungkin ada hal-hal yang lebih buruk tetapi bagi seseorang yang terus-menerus berdiri, itu bisa sangat tidak tertahankan," dia menambahkan.

Setelah pengikut mulai bereaksi terhadap unggahan tersebut, istri Christoper French itu membuka lebih jauh tentang sakit kaki yang dia alami saat hamil bayi perempuannya. Dia mengunggah sebuah video yang berisi penjelasan lebih detail.

Menurut dia, penyebab rasa sakit itu adalah berat badannya yang bertambah selama kehamilan.

"Ini mengerikan. Sangat menyakitkan - sakit hanya untuk berjalan, di mana saja setiap hari. Rasanya seperti lengkungan (telapak kaki) mulai runtuh karena beban berat di tubuhku."

Baca juga: Ashley Tisdale Ungkap Pengalaman Traumatis Operasi Hidung saat Remaja

Tisdale melanjutkan, bayinya itu diperkirakan sudah seberat 3,1 kilogram, dan dia tak pernah hamil sebelumnya. Ditambah lagi, dia mengaku tergolong pendek untuk ukuran orang Amerika. Jadi rasa sakitnya sangat terasa. Dia berharap rasa sakit itu segera pergi setelah dia melahirkan. 

Tisdale kemudian meminta para pengikutnya memberikan saran apa pun yang bisa mengurangi rasa sakit. "Jika kalian punya saran, tolong DM saya, beri tahu saya apa yang harus dilakukan," katanya.

Pada Desember, bintang tersebut mengungkapkan perjalanan kehamilannya, termasuk kegembiraannya ketika dia pertama kali mengetahui bahwa dia hamil bayi perempuan pada Oktober. "Saya sangat bersemangat karena saya pasti menginginkan seorang gadis," katanya.

"Tapi saya juga seseorang yang mengikuti arus dalam banyak hal. Saya mencoba untuk tidak memiliki ekspektasi pada saat-saat seperti itu dan membiarkan apa yang seharusnya terjadi. Saya sangat bersemangat," ujar Ashley Tisdale.




Berita Selanjutnya





4 Tahapan Sebelum Serangan Sakit Kepala Migrain

1 hari lalu

Ilustrasi wanita migrain atau sakit kepala. Freepik.com
4 Tahapan Sebelum Serangan Sakit Kepala Migrain

Munculnya migrain tak langsung begitu saja


6 Jenis Sakit Kepala, Apa Saja Bedanya?

1 hari lalu

ilustrasi sakit kepala (pixabay.com)
6 Jenis Sakit Kepala, Apa Saja Bedanya?

Sakit kepala tak semuanya sama, karena ada beberapa jenis penyebabnya


Gaya Maternity Naomi Osaka Jalan-jalan di Tokyo, Pakai Crop Top dan Celana Baggy

1 hari lalu

Naomi Osaka (Instagram/@naomiosaka)
Gaya Maternity Naomi Osaka Jalan-jalan di Tokyo, Pakai Crop Top dan Celana Baggy

Petenis Naomi Osaka dan pasangannya, rapper Cordae, mengumumkan pada Januari bahwa mereka sedang menantikan anak pertama.


Studi, Apple Watch Bisa Prediksi Kelainan Penyakit Sel Sabit

7 hari lalu

Tiga gawai terbaru Apple, yaitu iPhone 14, Apple Watch Ultra dan AirPods Pro generasi kedua dipamerkan dalam  Apple Event di Cupertino, California, AS, 7 September 2022. Apple mengklaim  iPhone 14 memiliki fitur terbaru pesan satelit darurat. REUTERS/Carlos Barria
Studi, Apple Watch Bisa Prediksi Kelainan Penyakit Sel Sabit

Kemampuan Apple Watch itu terungkap dalam studi fitur kesehatan di perangkat tersebut oleh tim peneliti dari dua universitas di Amerika.


4 Risiko Terpapar Kipas Angin Selama Tidur

7 hari lalu

Ilustrasi wanita tidur. Freepik.com/Jcomp
4 Risiko Terpapar Kipas Angin Selama Tidur

Tidur dengan kipas angin meningkatkan sejumlah risikoi kesehatan, reaksi alergi, penyumbatan pernapasan, hingga nyeri otot.


Turunkan Prevalensi Stunting, Penuhi Gizi Seimbang dan Periksa Kehamilan

7 hari lalu

Ilustrasi stunting. freepik.com
Turunkan Prevalensi Stunting, Penuhi Gizi Seimbang dan Periksa Kehamilan

Menko PMK menekankan pentingnya pencegahan stunting sejak masa kehamilan melalui pemenuhan gizi seimbang bagi ibu hamil.


Bolehkah Suntik Botox dan Mewarnai Rambut saat Hamil?

8 hari lalu

Ilustrasi ibu hamil berdiri di antara pepohonan. unsplash.com/Ryan Franco
Bolehkah Suntik Botox dan Mewarnai Rambut saat Hamil?

Botox, bersama dengan pewarnaan rambut, adalah pertanyaan yang sering ditanyakan oleh pasien hamil.


3 Jenis Latihan Angkat Beban Dumbel

8 hari lalu

Sejumlah peserta lansia berolahraga dengan dumbel kayu saat acara promosi kesehatan dalam peringatan Menghormati Hari Tua di sebuah kuil di distrik Sugamo, Tokyo, Jepang, 18 September 2017. REUTERS/Toru Hanai
3 Jenis Latihan Angkat Beban Dumbel

Latihan angkat beban untuk membentuk otot yang lebih kuat.


Hakim di Amerika Serikat Pertimbangkan Larang Pil Aborsi

9 hari lalu

Ilustrasi aborsi. Chip Somodevilla/Getty Images
Hakim di Amerika Serikat Pertimbangkan Larang Pil Aborsi

Hakim di Amerika Serikat mempertimbangkan permintaan kelompok anti-aborsi untuk melarang penjualan obat secara nasional.


Pria Texas Tuntut 3 Wanita yang Bantu Mantan Istrinya Mendapatkan Pil Aborsi

12 hari lalu

Pendukung hak aborsi turun ke jalan untuk memprotes setelah Mahkamah Agung memutuskan untuk membatalkan hak aborsi atau yang dikenal sebagai Roe v Wade di New York, AS, 24 Juni 2022. REUTERS/Megan Jelinger
Pria Texas Tuntut 3 Wanita yang Bantu Mantan Istrinya Mendapatkan Pil Aborsi

Seorang pria Texas telah mengajukan gugatan kematian melanggar hukum dan menuduh tiga wanita membantu mantan istrinya mendapatkan pil aborsi.