Yerin GFRIEND Jaga Kesehatan dengan Yoga dan Suplemen Selama Pandemi

Reporter

Editor

Yunia Pratiwi

Yerin Gfriend. Instagram.com/@gfriendofficial

TEMPO.CO, Jakarta - Yerin GFRIEND mengungkapkan perubahan yang dirasakan selama pandemi Covid-19. Meski penggemarnya bertambah dibanding saat debut, dia merasa hampa. Sebab, selama pandemi dia hanya bisa bertemu dan mendapat dukungan yang tulus dari penggemarnya secara virtual.

“Sejak setahun lalu, kami praktis tidak bisa tampil di atas panggung dan kami tidak bisa bertemu langsung dengan penggemar, jadi saya merasakan kehampaan yang besar,” kata Yerin dalam wawanara dengan Pilate S edisi Maret, seperti dilansir dari laman Soompi. Dia menekankan perasaannya dengan mengatakan beberapa kali, "Saya sangat merindukan Buddies (sebutan penggemar GFRIEND)."

Pandemi COVID-19 telah sangat mengubah kehidupan sehari-hari Yerin. Jika pandemi ini berakhir dia mengatakan ingin mengunjungi kebun binatang. "Saya selalu pergi setiap tahun seolah-olah itu adalah acara tahunan, tapi sayangnya tahun lalu saya tidak bisa," ujarnya. “Sepertinya tahun ini saya juga tidak akan bisa pergi, tapi saya dulu selalu pergi ke kebun binatang bersama orang tua saya ketika saya mendapat cuti dan itu akan menjadi waktu penyembuhan bagi saya.” Pergi ke kebun bintang baginya seperti kembali ke masa kecil.

Sementara untuk menjaga kesehatan tubuhnya, Yerin rutin melakukan aerial yoga sebagai metode pribadinya. “Saya mulai sekitar dua tahun lalu,” katanya. “Setelah tidak bisa pergi ke studio yoga untuk sementara waktu, baru-baru ini saya memastikan untuk pergi dua hingga tiga kali seminggu.”

Baca juga: Yerin GFRIEND Terserang Gastroenteritis, Ini Gejala dan Sebabnya

Dia mengaku tidak terlalu kuat secara fisik, jadi butuh beberapa saat untuk mencapai level tertentu. Tapi sekarang saya merasa seperti sedang mengembangkan otot inti," katanya. Selain yoga, dia juga memiliki rutinitas kesehatan lainnya yaitu dengan mengonsumsi suplemen kesehatan.

Sepanjang tahun 2021, Yerin GFRIEND sudah memiliki beberapa rencana, termasuk mempelajari banyak hal. "Jika situasinya sedikit membaik tahun ini, saya ingin mencoba mengalami banyak hal yang berbeda sebanyak mungkin, seperti menunggang kuda, tenis, dan golf." Dia menambahkan, "Sampai kita bisa bertemu penggemar secara langsung lagi, kita akan terus berkomunikasi dengan mereka secara online."






Jokowi Buka Kongres Kelima Peradilan Konstitusi Dunia di Bali

12 jam lalu

Jokowi Buka Kongres Kelima Peradilan Konstitusi Dunia di Bali

Jokowi berharap Kongres Kelima Peradilan Konstitusi Dunia dapat menjadi forum untuk bertukar pikiran dan bertukar pengalaman.


4 Efek Samping Suplemen Diet bagi Kesehatan

22 jam lalu

4 Efek Samping Suplemen Diet bagi Kesehatan

Suplemen diet memiliki efek samping bagi kesehatan, salah satunya adalah dapat menimbulkan kerusakan organ


Benarkan Suplemen Diet Dapat Menurunkan Berat Badan?

1 hari lalu

Benarkan Suplemen Diet Dapat Menurunkan Berat Badan?

Suplemen diet banyak dipilih karena bisa menurunkan berat badan dalam waktu yang cepat. Benarkah demikian?


5 Hobi Penghilang Stres untuk Mahasiswa Sibuk

1 hari lalu

5 Hobi Penghilang Stres untuk Mahasiswa Sibuk

Beberapa hobi berikut dapat dilakukan unuk menghilangkan stres dan tidak menyita banyak waktu untuk dicoba mahasiswa di semester yang sibuk ini.


Sinyal Jokowi Cabut Status Pandemi Covid-19, Ini 5 Negara yang Sudah Tak Wajibkan Pakai Masker

1 hari lalu

Sinyal Jokowi Cabut Status Pandemi Covid-19, Ini 5 Negara yang Sudah Tak Wajibkan Pakai Masker

Jokowi memberikan sinyal akan nyatakan pandemi Covid-19 di Indonesia akan berakhir. Negara mana saja yang sudah bebas masker?


Cara Food Bank Bandung Galang Donasi Makanan Surplus

2 hari lalu

Cara Food Bank Bandung Galang Donasi Makanan Surplus

Gendis dan suaminya mengelola Food Bank Bandung yang mulai bergerak sejak awal pandemi Covid-19 lalu dengan mendirikan Yayasan Akses Mandiri Pangan.


Jokowi Bilang Pandemi Covid-19 Segera Berakhir, Menkes: Timing dari WHO

2 hari lalu

Jokowi Bilang Pandemi Covid-19 Segera Berakhir, Menkes: Timing dari WHO

Menkes Budi Gunadi mengaku dapat perintah dari Presiden Jokowi untuk koordinasi dengan WHO soal status pandemi Covid-19.


Jokowi Bilang Pandemi Covid-19 Segera Usai, Menkes: WHO yang Tentukan Waktunya

2 hari lalu

Jokowi Bilang Pandemi Covid-19 Segera Usai, Menkes: WHO yang Tentukan Waktunya

Menteri Kesehatan Budi Gunadi Sadikin menegaskan bahwa nanti keputusan menyatakan pandemi Covid-19 berakhir tetap ada di tangan WHO


Terkini Bisnis: Jokowi Akan Umumkan Pandemi Berakhir, Inflasi Tertinggi Sejak Desember 2014

2 hari lalu

Terkini Bisnis: Jokowi Akan Umumkan Pandemi Berakhir, Inflasi Tertinggi Sejak Desember 2014

Berita terkini hingga Senin siang, 3 Oktober 2022, dimulai dari rencana Presiden Jokowi dalam waktu dekat akan mengumumkan pandemi Covid-19 berakhir.


Jokowi: Mungkin Pandemi Covid-19 Segera Berakhir

2 hari lalu

Jokowi: Mungkin Pandemi Covid-19 Segera Berakhir

Presiden Joko Widodo atau Jokowi memberi sinyal bahwa pemerintah akan segera mengumumkan pandemi Covid-19 berakhir.