"

Sebab Perlu Mencegah Penuaan dari Usia 20 Tahun, Ikuti Cara yang Simpel

Reporter

Editor

Rini Kustiani

Ilustrasi kulit cerah. Shutterstock
Ilustrasi kulit cerah. Shutterstock

TEMPO.CO, Jakarta - Semua orang ingin awet muda dan mencegah tanda-tanda penuaan. Caranya, menjaga kesehatan fisik dan mental dari dalam dan luar. Khusus untuk kecantikan kulit, kolagen memiliki peran yang signifikan.

Kolagen berfungsi menjaga elastisitas kulit, menjaga kulit tetap kencang, mengurangi garis halus pada wajah, menutrisi kulit dari dalam, dan membuat tekstur kulit menjadi halus. Vice President Product Erha Skincare, Angelyn Bunardi mengatakan proses penuaan kulit berlangsung perlahan.

Sebab itu, menurut dia, perlu pencegahan penuaan dini dengan perawatan yang tepat. "Sebaiknya melakukan perawatan sejak usia 20 tahun, sebelum proses penuaan itu terjadi," kata Angelyn Bunardi dalam peluncuran permen gummy Youvit x Erha Kolagen secara virtual, Selasa 23 Februari 2021.

Beberapa kondisi yang memicu dan menandakan berkurangnya produksi kolagen antara lain garis senyum, dahi berkerut, terpapar sinar matahari, polusi, merokok, minum minuman beralkohol, stres, dan lainnya. Angelyn mencontohkan, jika tak ingin memiliki garis-garis halus pada mata, maka jangan menunggu garis itu muncul.

CEO PT YOU Indonesia Wouter van der Kolk mengatakan, salah satu cara mudah bagi anak muda dalam menjaga asupan kolagen adalah dengan makan permen yang mengandung kolagen. "Ada cara baru mempertahankan keremajaan kulit melalui suplemen kolagen berbentuk gummy yang simpel, enak, dan cocok buat perempuan maupun laki-laki usia 25 sampai 38 tahun," katanya.

Permen gummy kolagen Youvit x Erha mengandung Bovine Collagen Peptide dan vitamin C 1000 miligram. Kolagen dalam permen bercita rasa stroberi ini berasal dari tulang sapi. Kandungan vitamin C dosis tinggi penting untuk membantu penyerapan kolagen pada lapisan kulit.

Nutritionist Lead Youvit, Rachel Olsen mengatakan dosis konsumsi permen kolagen ini sebanyak dua buah dalam sehari. Apabila lebih dari itu, maka berisiko terjadi gangguan pencernaan seperti diare. Rachel menjelaskan, manfaat permen kolagen untuk memperlambat penuaan ini dapat dirasakan setelah 12 minggu apabila dikonsumsi secara rutin. "Namun hal ini bergantung juga pada metabolisme tubuh masing-masing individu," ucapnya.

Baca juga:
Tanda Tubuh Menua Sebelum Waktunya, Ini yang Harus Dilakukan








Hindari Kebiasaan Ini jika Ingin Kulit Sehat dan Awet Muda

2 hari lalu

Ilustrasi kulit wajah/Foto: Freepik
Hindari Kebiasaan Ini jika Ingin Kulit Sehat dan Awet Muda

Salah satu kebiasaan yang membuat kulit tidak sehat adalah penggunaan produk skincare yang tidak tepat.


Nikmati Masa Tua yang Lebih Baik dengan Kiat Berikut

3 hari lalu

Ilustrasi pasangan lansia/kakek-nenek. Freepix.com
Nikmati Masa Tua yang Lebih Baik dengan Kiat Berikut

Nikmati masa tua dengan sehat dan bahagia. Berikut tiga tips utama untuk penuaan lebih baik dan mencegah penyakit terkait usia.


Cegah Kerutan Sejak Dini dengan 3 Kandungan Skincare Ini

5 hari lalu

Ilustrasi kulit wajah/Foto: Freepik
Cegah Kerutan Sejak Dini dengan 3 Kandungan Skincare Ini

Perawatan kulit pencegahan akan lebih mudah daripada mengembalikan dan melembutkan garis-garis halus dan kerutan yang sudah ada sebelumnya


Penuaan yang Terjadi Secara Cepat Bisa Jadi Tanda dari Sindrom Werner

7 hari lalu

Penuaan Dini/Bisnis.com
Penuaan yang Terjadi Secara Cepat Bisa Jadi Tanda dari Sindrom Werner

Salah satu tanda dari penyakit sindrom Werner adalah penuaan cepat yang dapat dimulai pada awal masa remaja atau dewasa muda.


Tanda Kulit Mengalami Penuaan Dini dan Cara Mencegahnya

8 hari lalu

Ilustrasi bibir keriput. shutterstock.com
Tanda Kulit Mengalami Penuaan Dini dan Cara Mencegahnya

Penyebab penuaan dini antara lain kehilangan kolagen dan elastin, dua protein penting yang memberikan kulit kekenyalan .


Pengaruh Perubahan Hormon pada Kulit di Setiap Tahap Usia

10 hari lalu

Ilustrasi wanita merawat kulit. Freepik.com/Senivpetro
Pengaruh Perubahan Hormon pada Kulit di Setiap Tahap Usia

Apakah ketidakseimbangan hormon mempengaruhi kulit Anda?


Courteney Cox Menyesal Melakukan Suntik Filler di Wajah saat Masih Muda

12 hari lalu

Courteney Cox. Instagram.com/@courteneycoxofficial
Courteney Cox Menyesal Melakukan Suntik Filler di Wajah saat Masih Muda

Courteney Cox mengatakan pendekatannya terhadap penuaan telah berubah sejak penyesalannya terhadap suntik filler di masa muda.


Cara Memperbaiki Kulit dan Kolagen dengan 3 Kebiasaan Malam Hari

13 hari lalu

Ilustrasi wanita menggunakan penutup mata saat tidur. Foto: Freepik.com/senivpetro
Cara Memperbaiki Kulit dan Kolagen dengan 3 Kebiasaan Malam Hari

Untuk memperbaiki kulit dan memulihkan kolagen, pertimbangkan untuk menambahkan ketiga kebiasaan ini ke dalam rejimen harian


Bahan Mineral yang dapat Meningkatkan Regenerasi Kulit dan Memudarkan Kerutan

13 hari lalu

Ilustrasi wanita menyentuh kulitnya. Freepik.com/Katemangostar
Bahan Mineral yang dapat Meningkatkan Regenerasi Kulit dan Memudarkan Kerutan

Menurut para ahli, mineral tersebut dikenal untuk mempromosikan produksi kolagen dan regenerasi kulit


Manfaat Kolagen untuk Kulit dan Cara Alami untuk Meningkatkannya

16 hari lalu

Ilustrasi minuman berkolagen. youtube.com
Manfaat Kolagen untuk Kulit dan Cara Alami untuk Meningkatkannya

Banyak orang ingin mendapatkan manfaat kolagen dengan mengonsumsi suplemennya, dokter kulit menjelaskan efektivitasnya.