Sebab Perlu Mencegah Penuaan dari Usia 20 Tahun, Ikuti Cara yang Simpel

Reporter

Editor

Rini Kustiani

Ilustrasi kulit cerah. Shutterstock

TEMPO.CO, Jakarta - Semua orang ingin awet muda dan mencegah tanda-tanda penuaan. Caranya, menjaga kesehatan fisik dan mental dari dalam dan luar. Khusus untuk kecantikan kulit, kolagen memiliki peran yang signifikan.

Kolagen berfungsi menjaga elastisitas kulit, menjaga kulit tetap kencang, mengurangi garis halus pada wajah, menutrisi kulit dari dalam, dan membuat tekstur kulit menjadi halus. Vice President Product Erha Skincare, Angelyn Bunardi mengatakan proses penuaan kulit berlangsung perlahan.

Sebab itu, menurut dia, perlu pencegahan penuaan dini dengan perawatan yang tepat. "Sebaiknya melakukan perawatan sejak usia 20 tahun, sebelum proses penuaan itu terjadi," kata Angelyn Bunardi dalam peluncuran permen gummy Youvit x Erha Kolagen secara virtual, Selasa 23 Februari 2021.

Beberapa kondisi yang memicu dan menandakan berkurangnya produksi kolagen antara lain garis senyum, dahi berkerut, terpapar sinar matahari, polusi, merokok, minum minuman beralkohol, stres, dan lainnya. Angelyn mencontohkan, jika tak ingin memiliki garis-garis halus pada mata, maka jangan menunggu garis itu muncul.

CEO PT YOU Indonesia Wouter van der Kolk mengatakan, salah satu cara mudah bagi anak muda dalam menjaga asupan kolagen adalah dengan makan permen yang mengandung kolagen. "Ada cara baru mempertahankan keremajaan kulit melalui suplemen kolagen berbentuk gummy yang simpel, enak, dan cocok buat perempuan maupun laki-laki usia 25 sampai 38 tahun," katanya.

Permen gummy kolagen Youvit x Erha mengandung Bovine Collagen Peptide dan vitamin C 1000 miligram. Kolagen dalam permen bercita rasa stroberi ini berasal dari tulang sapi. Kandungan vitamin C dosis tinggi penting untuk membantu penyerapan kolagen pada lapisan kulit.

Nutritionist Lead Youvit, Rachel Olsen mengatakan dosis konsumsi permen kolagen ini sebanyak dua buah dalam sehari. Apabila lebih dari itu, maka berisiko terjadi gangguan pencernaan seperti diare. Rachel menjelaskan, manfaat permen kolagen untuk memperlambat penuaan ini dapat dirasakan setelah 12 minggu apabila dikonsumsi secara rutin. "Namun hal ini bergantung juga pada metabolisme tubuh masing-masing individu," ucapnya.

Baca juga:
Tanda Tubuh Menua Sebelum Waktunya, Ini yang Harus Dilakukan






Merasa Tertekan, Tak Bahagia dan Kesepian Awas Penuaan Datang Lebih Cepat

2 jam lalu

Merasa Tertekan, Tak Bahagia dan Kesepian Awas Penuaan Datang Lebih Cepat

Menurut penelitian terbaru mereka yang menderita ketidakbahagiaan, kesepian dan berjuang dengan kesehatan mental mempengaruhi penuaan


Dua Bahan Utama Skincare untuk Mengatasi Penuaan Dini Akibat Paparan Sinar Matahari

2 hari lalu

Dua Bahan Utama Skincare untuk Mengatasi Penuaan Dini Akibat Paparan Sinar Matahari

Skincare membingungkan, terutama ketika Anda mencoba mencari tahu bahan mana yang harus dicampur dan mana yang harus digunakan secara terpisah


Hindari Tiga Potongan Rambut Ini jika Tak Ingin Wajah Terlihat Lebih Tua

2 hari lalu

Hindari Tiga Potongan Rambut Ini jika Tak Ingin Wajah Terlihat Lebih Tua

Gaya rambut trendi kadang kala menonjolkan area yang mengalami penuaan di wajah.


Manfaat Blueberry untuk Membantu Produksi Kolagen dan Cegah Keriput

3 hari lalu

Manfaat Blueberry untuk Membantu Produksi Kolagen dan Cegah Keriput

Dokter menjelaskan kandungan blueberry yang bermanfaat untuk memperlambat munculnya keriput dan tanda lain penuaan.


Gwyneth Paltrow Curhat tentang Kulit Kendur dan Keriput Jelang Usia 50

3 hari lalu

Gwyneth Paltrow Curhat tentang Kulit Kendur dan Keriput Jelang Usia 50

Gwyneth Paltrow merayakan ulang tahun ke-50 para 27 September.


Mengenal Keratoconus, Kondisi Kornea Mata Menjadi Menonjol

6 hari lalu

Mengenal Keratoconus, Kondisi Kornea Mata Menjadi Menonjol

Keratoconus merupakan kondisi menipisnya kornea dan ketidakteraturan permukaan kornea yang mempengaruhi bagian kolagen.


5 Manfaat Kaldu Tulang untuk Kesehatan Tubuh

6 hari lalu

5 Manfaat Kaldu Tulang untuk Kesehatan Tubuh

Kaldu tulang sapi juga bermanfaat untuk kesehatan karena banyak mengandung kolagen


Paulina Porizkova Kerja Keras Menjaga Kebugaran Setelah Menopause

6 hari lalu

Paulina Porizkova Kerja Keras Menjaga Kebugaran Setelah Menopause

Paulina Porizkova berbicara tentang tantangan untuk tetap bugar seiring bertambahnya usia


Alasan Minum Cukup Air Kunci Penuaan yang Sehat

7 hari lalu

Alasan Minum Cukup Air Kunci Penuaan yang Sehat

Ahli diet menjelaskan bahwa air minum dan penuaan saling terkait


3 Mitos Perawatan Kulit yang Aman di Masa Kehamilan

7 hari lalu

3 Mitos Perawatan Kulit yang Aman di Masa Kehamilan

Dokter kulit menjelaskan ada banyak kesalahpahaman tentang perawatan kulit aman untuk kehamilan