Cara Mengatasi Kuku Patah di Rumah, Jangan Lupa Merawat Kutikula

Reporter

Editor

Yunia Pratiwi

Ilustrasi wanita merawat kuku. Freepik.com/Yanalya

TEMPO.CO, Jakarta - Kuku yang tiba-tiba patah sangat menyebalkan. Kadang Anda berpikir untuk kembali ke titik awal dan memotong semua kuku. Ada beberapa solusi yang tersedia tidak hanya untuk memperbaiki kuku Anda dengan segera, tetapi juga mencegah retak dan patah di kemudian hari.

Jika Anda memiliki kuku yang patah, atau hanya kuku yang lebih pendek dan Anda ingin menambahkan beberapa panjang, ahli manikur Anda dapat membuat bentuk yang sama sekali baru seperti bentuk almond, persegi dan lainnya. Tetapi jika Anda mencoba memperbaiki kuku di rumah dokter kulit Shari Lipner memberikan beberapa saran.

"Saya merekomendasikan rendaman air hangat selama lima menit untuk melembutkan kuku, keringkan, kikir dengan lembut, dan kemudian oleskan sedikit lem super," kata Dr. Lipner seperti dilansir dari laman Women's Health. Namun, jika Anda pernah mengalami reaksi alergi terhadap lem di masa lalu, "sebaiknya tutupi dengan perban sampai kuku tumbuh."

Perlu dipotong atau tidak, sangat tergantung pada lokasi kuku patah, menurut Dr. Lipner. "Jika belahannya melewati ujung jari, yang terbaik adalah memotong kuku di bawah area pecahan. Jika belahan berada di dekat dasar kuku, yang terbaik adalah memperbaikinya," ujarnya.

Sementara itu, ahli perawatan kuku Jan Arnold mengingatkan untuk melakukan perawatan kutikula sebagai kebiasaan sehari-hari. Sebaiknya gunakan menggunakan minyak kutikula setiap hari, terutama sebelum tidur. "Ini masuk jauh ke dalam lapisan kuku dan sebenarnya akan memiliki efek kumulatif dari waktu ke waktu," katanya.

Dr. Lipner setuju bahwa pelembab malam hari untuk kutikula sangat penting. Juga: "Jangan memotong atau mendorong kembali kutikula Anda. Ini penting untuk melindungi kuku Anda dari mikroorganisme," tambah Dr. Lipner.

Baca juga: 8 Langkah Mudah Merawat Kuku di Rumah, Dokter Ingatkan Jangan Potong Kutikula

Meskipun Anda mungkin tergoda untuk makan beberapa suplemen atau vitamin lain yang menjanjikan untuk menumbuhkan kuku Anda, "menambahkan biotin tidak akan memperbaiki kuku yang rapuh pada orang yang tidak kekurangan biotin," kata Dr. Lipner. "Jangan mengambil Biotin untuk kuku Anda kecuali Anda telah didiagnosis dengan kekurangan biotin dan secara khusus direkomendasikan oleh dokter Anda."

Membuat darah Anda mengalir juga dapat membantu memperkuat kuku Anda. "Rekomendasi lain yang terdengar gila tetapi benar-benar benar adalah menjaga sirkulasi darah Anda tetap kuat," saran Arnold. "Anda harus bekerja sedikit lebih keras untuk mendapatkan nutrisi dan kelembapan sampai akhir."






Mengenal Kandungan Antioksidan dalam Rumput Laut

6 hari lalu

Mengenal Kandungan Antioksidan dalam Rumput Laut

Rumput laut merupakan salah satu sumber antioksidan karena mengandung senyawa bioaktif seperti karotenoid, fenol, vitamin dan mineral.


Mahasiswa UB Bikin Vitamin Rambut dari Daun Kelor dan Mangkokan

13 hari lalu

Mahasiswa UB Bikin Vitamin Rambut dari Daun Kelor dan Mangkokan

Inovasi mahasiswa UB yakni permen vitamin rambut itu diberi nama GumGum Hair, yang mampu mempertahankan rambut tetap sehat berkilau.


Penyebab, Gejala, dan Risiko Sindrom De Quervain

14 hari lalu

Penyebab, Gejala, dan Risiko Sindrom De Quervain

Sindrom de quervain menimbulkan sakit saat memutar pergelangan tangan, menggenggam sesuatu, atau mengepal


Warna Kuku Ratu Elizabeth II Tidak Pernah Berubah Selama 33 Tahun

17 hari lalu

Warna Kuku Ratu Elizabeth II Tidak Pernah Berubah Selama 33 Tahun

Ratu Elizabeth II memilih cat kuku berwarna merah muda yang dibuat sejak tahun 1980-an


4 Penyebab Warna Kuku Kuning Menurut Ahli Kulit

18 hari lalu

4 Penyebab Warna Kuku Kuning Menurut Ahli Kulit

Dokter kulit memaparkan penyebab kuku menjadi kuning dan cara mengatasinya


Rambut Menipis setelah Usia 40? Makanan Ini Membantu Mengatasi Kerontokan

29 hari lalu

Rambut Menipis setelah Usia 40? Makanan Ini Membantu Mengatasi Kerontokan

Makanan ini penting terutama untuk usia 40 tahun ke atas, ketika rambut mulai mengalami penipisan.


Jangan Salah Pilih Suplemen Vitamin C, Simak Dulu Saran Berikut

30 hari lalu

Jangan Salah Pilih Suplemen Vitamin C, Simak Dulu Saran Berikut

Memilih suplemen vitamin C yang berkualitas sangat penting bagi kesehatan tubuh. Agar tidak salah pilih, simak tips berikut.


9 Penyebab Munculnya Leukonychia, Bintik atau Garis Putih di Kuku

31 hari lalu

9 Penyebab Munculnya Leukonychia, Bintik atau Garis Putih di Kuku

Salah satu cara yang dapat dilakukan untuk mendeteksi kesehatan tubuh adalah dari kuku. Munculnya garis atau titik putih di kuku disebut Leukonychia.


Pare, Pahit Rasanya Luar Biasa Manfaat Kesehatannya

32 hari lalu

Pare, Pahit Rasanya Luar Biasa Manfaat Kesehatannya

Jangan pernah membenci pare karena rasanya yang pahit. Tengok dulu manfaat kesehatan yang diberikan.


Makanan Kaya Biotin yang Bikin Rambut, Kuku, dan Kulit Sehat

36 hari lalu

Makanan Kaya Biotin yang Bikin Rambut, Kuku, dan Kulit Sehat

Biotin atau vitamin H dan vitamin B7 sering dikenal sebagai vitamin kecantikan karena manfaatnya untuk kesehatan rambut, kuku, dan kulit.