TEMPO.CO, Jakarta - Kuku yang tiba-tiba patah sangat menyebalkan. Kadang Anda berpikir untuk kembali ke titik awal dan memotong semua kuku. Ada beberapa solusi yang tersedia tidak hanya untuk memperbaiki kuku Anda dengan segera, tetapi juga mencegah retak dan patah di kemudian hari.
Jika Anda memiliki kuku yang patah, atau hanya kuku yang lebih pendek dan Anda ingin menambahkan beberapa panjang, ahli manikur Anda dapat membuat bentuk yang sama sekali baru seperti bentuk almond, persegi dan lainnya. Tetapi jika Anda mencoba memperbaiki kuku di rumah dokter kulit Shari Lipner memberikan beberapa saran.
Baca Juga:
"Saya merekomendasikan rendaman air hangat selama lima menit untuk melembutkan kuku, keringkan, kikir dengan lembut, dan kemudian oleskan sedikit lem super," kata Dr. Lipner seperti dilansir dari laman Women's Health. Namun, jika Anda pernah mengalami reaksi alergi terhadap lem di masa lalu, "sebaiknya tutupi dengan perban sampai kuku tumbuh."
Perlu dipotong atau tidak, sangat tergantung pada lokasi kuku patah, menurut Dr. Lipner. "Jika belahannya melewati ujung jari, yang terbaik adalah memotong kuku di bawah area pecahan. Jika belahan berada di dekat dasar kuku, yang terbaik adalah memperbaikinya," ujarnya.
Sementara itu, ahli perawatan kuku Jan Arnold mengingatkan untuk melakukan perawatan kutikula sebagai kebiasaan sehari-hari. Sebaiknya gunakan menggunakan minyak kutikula setiap hari, terutama sebelum tidur. "Ini masuk jauh ke dalam lapisan kuku dan sebenarnya akan memiliki efek kumulatif dari waktu ke waktu," katanya.
Dr. Lipner setuju bahwa pelembab malam hari untuk kutikula sangat penting. Juga: "Jangan memotong atau mendorong kembali kutikula Anda. Ini penting untuk melindungi kuku Anda dari mikroorganisme," tambah Dr. Lipner.
Baca juga: 8 Langkah Mudah Merawat Kuku di Rumah, Dokter Ingatkan Jangan Potong Kutikula
Meskipun Anda mungkin tergoda untuk makan beberapa suplemen atau vitamin lain yang menjanjikan untuk menumbuhkan kuku Anda, "menambahkan biotin tidak akan memperbaiki kuku yang rapuh pada orang yang tidak kekurangan biotin," kata Dr. Lipner. "Jangan mengambil Biotin untuk kuku Anda kecuali Anda telah didiagnosis dengan kekurangan biotin dan secara khusus direkomendasikan oleh dokter Anda."
Membuat darah Anda mengalir juga dapat membantu memperkuat kuku Anda. "Rekomendasi lain yang terdengar gila tetapi benar-benar benar adalah menjaga sirkulasi darah Anda tetap kuat," saran Arnold. "Anda harus bekerja sedikit lebih keras untuk mendapatkan nutrisi dan kelembapan sampai akhir."
