TEMPO.CO, Jakarta - Ada gejala tertentu yang diketahui kebanyakan orang seiring dengan kehamilan — seperti morning sickness dan harus buang air kecil sepanjang waktu. Tapi satu hal lain yang bisa terjadi adalah perubahan pada kesehatan mulut Anda yang dapat menyebabkan banyak sakit gigi selama kehamilan.
Saat Anda sedang hamil, hormon Anda berfluktuasi, dan Anda mungkin mulai melihat efeknya di mulut Anda. "Kadar progesteron yang lebih tinggi membuat wanita hamil lebih rentan terhadap pertumbuhan bakteri dan pembentukan plak, sementara [peningkatan estrogen] menyebabkan peningkatan aliran darah ke gusi, membuatnya lebih bengkak dan sensitif," kata Kami Hoss, DDS, ortodontis di San Diego, seperti dilansir dari laman Well and Good.
3 hal yang terjadi pada gigi Anda selama kehamilan
1. Gusi berdarah
Penyebab: Jika saat ini Anda sedang hamil, Anda mungkin mengalami gusi berdarah saat menyikat gigi antara minggu ke-14 dan ke-30 kehamilan, dan itu semua berkat hormon Anda yang selalu berubah. “Peningkatan kadar estrogen, estradiol, dan progesteron dapat menyebabkan radang gusi akibat kehamilan,” kata ahli bedah plastik periodontal Beverly Hills Nicolas A. Ravvon, DDS.
Gingivitis adalah tahap pertama dari penyakit gusi dan dapat terjadi jika plak di sepanjang garis gusi tidak diangkat dengan benar. Plak membiakkan bakteri yang menginfeksi gusi, menyebabkan perdarahan dan sensitivitas. Ini adalah jenis plak yang sama yang didapat orang setiap saat, tetapi perubahan hormonal selama kehamilan meningkatkan kepekaan Anda terhadapnya.
Untungnya, peradangan kehamilan yang disebabkan oleh gingivitis dapat disembuhkan, dan akan mereda begitu kadar hormon kembali normal. Sementara itu, sikat dengan lembut dua kali sehari dengan sikat gigi berbulu lembut, yang tidak akan semakin mengiritasi gusi sensitif, serta pasta gigi alami.
2. Pergeseran gigi
Pergeseran gigi selama kehamilan adalah fenomena umum, berkat periodontitis, infeksi gusi yang diperburuk oleh perubahan hormonal. “Periodontitis adalah penyakit progresif yang merusak jaringan gusi dan pada gilirannya dapat merusak tulang penyangga gigi, menonjolkan pergerakan gigi,” kata Dr. Ravvon. "Ini disebabkan oleh peradangan kronis yang tidak diobati."
Meskipun gagasan untuk mengganti gigi mungkin tampak mengkhawatirkan, kabar baiknya adalah selama Anda tidak memiliki kondisi sebelumnya atau penyakit gusi, kondisinya hanya sementara. Meskipun dapat menyebabkan sakit gigi selama kehamilan, hal itu tidak akan menyebabkan gigi tanggal selanjutnya.
Menurut Dr. Ravvon, periodontitis sebagian besar dapat dicegah dengan kebiasaan menyikat dan membersihkan gigi yang baik, ditambah kunjungan rutin ke dokter gigi untuk menangani plak gigi dan mengurangi peradangan. Saat menyikat, letakkan bulu sikat di sepanjang garis gusi dengan sudut 45 derajat agar bulu sikat di sepanjang permukaan gigi dan garis gusi, yang membantu menghilangkan penumpukan plak. Gunakan benang gigi setiap hari dan gunakan obat kumur antibakteri untuk membantu mencegah bakteri dan mengurangi reaksi inflamasi lebih lanjut di mulut.
3. Kerusakan gigi
Penyebab yang satu ini berasal dari efek domino dari gejala kehamilan sehari-hari yang akan Anda alami sepanjang trimester Anda. Menurut Dr. Ravvon, orang hamil berisiko lebih tinggi mengalami kerusakan gigi karena mengidam makanan manis dan mual di pagi hari. Antara gula yang merusak dan asam lambung yang berasal dari muntah, enamel pada gigi dapat terkikis dan, dalam beberapa kasus, memperburuk sensitivitas gigi.
Untuk memerangi efek asam lambung, Dr. Hoss menyarankan sesuatu yang terdengar berlawanan dengan intuisi. “Saya menyarankan wanita hamil untuk tidak menyikat gigi segera setelah muntah, karena pada saat itulah gigi sangat rentan terhadap erosi dan kerusakan," ujarnya. Sebaliknya, katanya bilas dengan air hangat dan tunggu sebelum menggosok gigi.
Baca juga: Putri Sofia Ungkap Kehamilan Ketiga Usai Positif Covid-19
Ketika datang ke kunjungan dokter gigi kehamilan, waktu adalah segalanya. “Saya merekomendasikan pasien hamil saya untuk datang untuk pembersihan di awal dan akhir trimester kedua,” jelas Ravvon, mencatat bahwa yang terbaik adalah menunggu sampai setelah trimester pertama untuk membuat janji. “Dalam kasus wanita tanpa penyakit gusi yang sudah ada sebelumnya, perubahan [gigi] [yang Anda alami selama kehamilan] bersifat sementara dan tidak berbahaya, yang berarti perubahan ini dapat dipulihkan setelah kehamilan.” Ikuti rutinitas menyikat, membersihkan gigi, dan membilas — dan jangan terlalu khawatir dengan peradangan, pendarahan, dan kepekaan yang terjadi dengan sakit gigi selama kehamilan.
