Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Waktu yang Tepat untuk Hamil, Ini Tanda-tanda Masa Subur pada Wanita

Reporter

Editor

Mila Novita

image-gnews
Ilustrasi test pack kehamilan. Freepik.com
Ilustrasi test pack kehamilan. Freepik.com
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Ketika ingin hamil, waktu menjadi kuncinya. Sebab, sebaik apa pun usaha yang Anda lakukan untuk memaksimalkan peluang hamil, jika waktunya tidak selaras dengan siklus ovulasi maka semua upaya akan sia-sia.

Meskipun tidak ada yang bisa memastikan kapan Anda benar-benar bisa hamil, peluangnya bisa meningkat dengan perubahan waktu dan frekuensi bercinta. Setiap bulan perempuan mendapatkan jendela singkat untuk hamil. Jika waktu itu terlewat maka Anda harus menunggu kesempatan berikutnya. 

Dilansir dari Times of India, Senin, 15 Februari 2021, peluang paling tinggi untuk hamil ada pada masa subur, biasanya enam hari - lima hari sebelum ovulasi dan hari ovulasi. Fase ini disebut paling subur atas dasar fakta bahwa sperma dapat bertahan hidup di saluran reproduksi wanita selama 5 hari dan sel telur hanya dapat dibuahi antara 12 hingga 24 jam setelah dilepaskan dari salah satu ovarium.

Selama ovulasi, ovarium melepaskan sel telur yang matang, bergerak menuruni tuba falopi menuju rahim. Dalam perjalanan menuju tuba falopi, sperma dapat bertemu dan membuahi sel telur.

Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam New England Journal of Medicine, sebagian besar kehamilan diakibatkan oleh hubungan seks pada periode ini. Kemungkinan hamil adalah 10 persen lima hari sebelum ovulasi dan 33 persen pada hari ovulasi.

Anehnya, kemungkinan hamil turun menjadi nol sehari setelah ovulasi karena sel telur hanya bisa dibuahi antara 12 hingga 24 jam setelah dilepaskan dari ovarium. Setelah itu, perempuan harus menunggu siklus ovulasi berikutnya agar bisa hamil. Dalam kebanyakan kasus, kurangnya pengetahuan tentang siklus ovulasi dan tanda-tanda ovulasi menjadi kendala untuk hamil.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Lalu bagaimana cara mengetahui siklus ovulasi? Jika menstruasi teratur, mudah untuk melacak waktu berovulasi. Ovulasi biasanya terjadi sekitar 14 hari sebelum menstruasi berikutnya.

Baca juga: Ingin Cepat Hamil? Ini Daftar Makanan yang Disarankan Dokter

Tapi jika haid tidak teratur, mungkin berbeda satu atau dua hari. Anda dapat dengan mudah menghitung waktunya berdasarkan siklus atau dapat mencari tanda-tanda fisik masa subur.

Tanda ovulasi antara lain sekresi vagina yang encer dan nyeri di satu sisi panggul. Anda juga bisa menggunakan aplikasi untuk membantu melacak siklus ovulasi berdasarkan menstruasi terakhir.

Cara lain untuk mendeteksi masa ovulasi adalah dengan melacak suhu basal tubuh di pagi hari kemudian mencari fluktuasi di dalamnya. Sedikit peningkatan suhu tubuh bisa menjadi tanda ovulasi. Saat itulah waktu yang tepat untuk hamil. 

Iklan

Berita Selanjutnya



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Hasil Penelitian: Wanita yang Alami Komplikasi Kehamilan Berisiko Terkena Penyakit Jantung

4 hari lalu

Ilustrasi kehamilan. Freepik.com
Hasil Penelitian: Wanita yang Alami Komplikasi Kehamilan Berisiko Terkena Penyakit Jantung

Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa wanita yang mengalami komplikasi saat menjalani kehamilan cenderung memiliki risiko terkena penyakit jantung.


Tambahan Asam Folat pada Garam Dapat Cegah Cacat Bawaan

16 hari lalu

Ilustrasi menaburkan garam. shutterstock.com
Tambahan Asam Folat pada Garam Dapat Cegah Cacat Bawaan

Melengkapi garam meja dengan asam folat menjadi strategi diet baru untuk lebih melindungi terhadap cacat bawaan.


International Women's Day Jogja 2024, Srikandi UGM: Rebut Kembali Hak Perempuan yang Tidak Diperjuangkan Pejabat Negara

20 hari lalu

Salah satu turunan tuntutan utama aksi International Women's Day Jogja 2024 berupa akses pendampingan bagi korban kekerasan difabel, pada Jumat 8 Maret 2024. TEMPO/Rachel Farahdiba R
International Women's Day Jogja 2024, Srikandi UGM: Rebut Kembali Hak Perempuan yang Tidak Diperjuangkan Pejabat Negara

Peringatan International Women's Day Jogja 2024, Ketua Divisi Aksi dan Propaganda Srikandi UGM sebut mengusung tema "Mari Kak Rebut Kembali!"


International Women's Day Jogja 2024: Suarakan Tuntutan untuk Perempuan dan Minoritas Gender

20 hari lalu

Massa aksi menyuarakan penegakan hak-hak perempuan dan minoritas gender dalam peringatan International Women's Day Jogja 2024 di Bundaran UGM, pada Jumat 8 Maret 2024. TEMPO/Rachel Farahdiba R
International Women's Day Jogja 2024: Suarakan Tuntutan untuk Perempuan dan Minoritas Gender

Pada peringatan International Women's Day (IWD) Jogja 2024, para peserta membawa tuntutan berbeda yang menarik perhatian massa aksi. Apa tuntutannya?


Pekerja Pria Jepang Uji Coba Simulasi Nyeri Haid: Saya Tidak Bisa Bergerak!

20 hari lalu

Ekspresi Masaya Shibasaki, seorang karyawan EXEO Group Inc., saat mencoba perangkat listrik VR yang dikembangkan Osaka Heart Cool 'Perionoid' yang melepaskan rangsangan listrik yang terasa seperti mengalami nyeri haid pada wanita selama lokakarya menjelang Hari Perempuan Internasional di kantor pusat perusahaan di Tokyo, Jepang 7 Maret 2024. REUTERS/Issei Kato
Pekerja Pria Jepang Uji Coba Simulasi Nyeri Haid: Saya Tidak Bisa Bergerak!

Ini sebagai bagian dari inisiatif yang bertujuan untuk menumbuhkan empati terhadap rekan kerja perempuan Jepang menjelang Hari Perempuan Internasional


Penyebab Anak Perempuan Terlambat Haid, Kelainan Kromosom sampai Masalah Hormon

31 hari lalu

Ilustrasi menstruasi. India Times
Penyebab Anak Perempuan Terlambat Haid, Kelainan Kromosom sampai Masalah Hormon

Anak perempuan usia 15 tahun belum haid perlu diperiksakan ke dokter apakah ada nyeri yang dirasakan setiap bulan atau kelainan lain.


Hamil 26 Minggu, Perempuan di Australia Ini Ditolak Naik Kapal Pesiar

38 hari lalu

Ilustrasi kapal pesiar. Unsplash.com/Lisa Davidson
Hamil 26 Minggu, Perempuan di Australia Ini Ditolak Naik Kapal Pesiar

Pelayaran kapal pesiar ini berlangsung selama tiga hari mengelilingi Brisbane, Australia. Tiket dibelikan sang ibu sebagai hadiah ulang tahun.


Bahaya Mikroplastik Bagi Manusia, Sebabkan Radang Paru-paru hingga Turunkan Kualitas Sperma

42 hari lalu

Persentasi tingka kontaminasi mikroplastik di saluran air keran dan sumur di seluruh dunia. (Orb Media)
Bahaya Mikroplastik Bagi Manusia, Sebabkan Radang Paru-paru hingga Turunkan Kualitas Sperma

Apa saja bahaya dari mikroplastik yang tanpa kita sadari masuk ke dalam tubuh dari lingkungan sekitar?


Mengenali Tanda-Tanda Pubertas pada Anak Perempuan

58 hari lalu

Ilustrasi menstruasi. India Times
Mengenali Tanda-Tanda Pubertas pada Anak Perempuan

Anak perempuan yang mulai pubertas mengalami menarche atau menstruasi pertama. Usia rata-rata mulai menarche adalah 12 tahun.


Masih Merokok saat Hamil? Awas Gagal Jantung

58 hari lalu

Ilustrasi wanita hamil merokok. babycarejournals.co
Masih Merokok saat Hamil? Awas Gagal Jantung

Dokter jantung mengingatkan para ibu untuk tidak merokok sebelum atau saat hamil karena bisa mengakibatkan gagal jantung.