Kamala Harris Olahraga Naik Turun Tangga Lincoln Memorial

Reporter

Editor

Mila Novita

Kemenangan Joe Biden dan Kamala Harris dalam pemilu AS menjadikannya sebagai perempuan pertama yang menjadi Wakil Presien Amerika. REUTERS/Jim Bourg

TEMPO.CO, Jakarta - Wakil Presiden Amerika Serikat Kamala Harris punya rutinitas yang menyehatkan untuk memulai hari. Sejak dulu, dia selalu menyempatkan diri berolahraga pagi hari sebelum mulai bekerja. 

Rutinitas itu tidak dia tinggalkan meskipun kini dia telah jadi orang nomor dua di negara adikuasa itu. Belum lama ini, videonya saat berlari naik turun tangga Lincoln Memorial, Washington DC, viral di media sosial. 

Klip itu memperlihatkan Harris sedang berolahraga bersama suaminya Doug Emhoff dan beberapa agen Dinas Rahasia. video itu pertama kali dibagikan pada akhir pekan oleh sesama pelari.

“Sungguh menakjubkan bertemu dengan Nyonya @VP selama lima mile kami pagi ini!” tulis Bobby Tran di Instagram di samping foto dirinya, pacarnya, dan wakil presiden.

Selain selfie, Tran membagikan video Harris yang sedang berlari menuruni tangga ketika agen Dinas Rahasia, sebelum berbalik dan berlari kembali menuju Lincoln Memorial. 

Harris sebelumnya mengungkapkan bahwa dia berolahraga setiap pagi karena itu adalah cara terbaik untuk memulai hari.

“Saya berolahraga setiap pagi, terlepas dari seberapa lama saya tidur,” katanya kepada mantan presiden Barack Obama pada September 2020. “Itu hanya cara terbaik untuk memulai hari.”

Dan, menurut Emhoff, kebiasaan itu telah menular padanya. Second Gentleman itu sebelumnya mengungkapkan bahwa dia dalam kondisi yang jauh lebih baik sekarang daripada saya 10 tahun yang lalu setelah mengikuti istrinya olahraga. 

"Setiap pagi [dia] berolahraga, dengan cara apa pun," katanya kepada Men's Health tentang dedikasi istrinya untuk berolahraga. "Itu membuatku berada dalam alur yang sama dengannya. Aku sekarang dalam kondisi yang jauh lebih baik daripada 10 tahun yang lalu."

Baca juga: Joe Biden Dilantik, Kamala Harris dan 2 Mantan Ibu Negara Ini Pakai Busana Ungu

Seperti sebagian besar orang yang olahraga di rumah selama pandemi COVID-19, Harris mengatakan bahwa dia tidak punya alat untuk latihan beban, seperti kettlebell dan dumbel, karena sudah terjual habis. Jadi dia harus lebih kreatif.

"Saya pakai botol air yang saya isi, tentu saja, dengan air untuk digunakan sebagai beban tangan," kata dia. 

Kamala Harris sebelumnya mengatakan bahwa rutinitas latihannya adalah 30 menit di mesin elips atau treadmill, atau berenang. 

INDEPENDENT.CO.UK | CNBC






IFG Labuan Bajo Marathon 2022, Cara Menantang Menikmati Keindahan Labuan Bajo

1 hari lalu

IFG Labuan Bajo Marathon 2022, Cara Menantang Menikmati Keindahan Labuan Bajo

Labuan Bajo akan menjadi lokasi penyelenggaraan event sport tourism atau wisata olahraga yang menantang.


Apa Itu Active Couch Potato? Rutin Melakukan Olahraga Lalu Hanya Duduk Sepanjang Hari

3 hari lalu

Apa Itu Active Couch Potato? Rutin Melakukan Olahraga Lalu Hanya Duduk Sepanjang Hari

Orang yang olahraga selama 30 menit setiap hari, tetapi lalu tidak banyak bergerak selama 10-12 jam sehari ternyata memiliki 3 indikator yang buruk.


Bahaya Olahraga Terlalu Berat bagi Jantung

4 hari lalu

Bahaya Olahraga Terlalu Berat bagi Jantung

Olahraga berat secara berlebihan dapat menghasilkan radikal bebas yang dalam batas tertentu tidak baik bagi tubuh, termasuk membahayakan jantung.


Pentingnya Sepatu Sesuai Kaki buat Ikut Lari Maraton

5 hari lalu

Pentingnya Sepatu Sesuai Kaki buat Ikut Lari Maraton

Satu hal yang perlu diperhatikan jika ingin ikut lari maraton yakni menggunakan sepatu yang sesuai. Simak saran spesialis olahraga berikut.


Saran Dokter buat yang Ingin Menekuni Lari Maraton

5 hari lalu

Saran Dokter buat yang Ingin Menekuni Lari Maraton

Dokter olahraga memberi sejumlah tips dan persiapan bagi yang ingin memulai lari maraton agar fisik dan mental siap.


Olahraga Baik untuk Menjaga Kesehatan Mental

7 hari lalu

Olahraga Baik untuk Menjaga Kesehatan Mental

Orang yang mengalami masalah kesehatan mental dapat menimbulkan gangguan tidur, irritable, mudah marah dan berbagai akibat yang muncul pada tubuh.


Jaga Kebugaran dengan Olahraga Simpel Sehari-hari

9 hari lalu

Jaga Kebugaran dengan Olahraga Simpel Sehari-hari

Meski aktivitas harian sangat padat, selalu sediakan waktu khusus untuk olahraga dan menjaga kebugaran.


10 Manfaat Lari Pagi Jaga Kualitas Tidur dan Mental

9 hari lalu

10 Manfaat Lari Pagi Jaga Kualitas Tidur dan Mental

Ada banyak manfaat dari bangun pagi dan memilih untuk lari


Asal-usul Bentuk Swoosh Logo Nike

10 hari lalu

Asal-usul Bentuk Swoosh Logo Nike

Nike memiliki logo berbentuk centang, yang dikenal sebagai Swoosh


Cerita Mel C Berjuang dengan Masalah Kesehatan Mental dan Gangguan Makan

11 hari lalu

Cerita Mel C Berjuang dengan Masalah Kesehatan Mental dan Gangguan Makan

Mel C merilis memoarnya The Sporty One: My Life as a Spice Girls