6 Kesalahan yang Dilakukan saat Bekerja dari Rumah

Reporter

Editor

Yunia Pratiwi

Ilustrasi bekerja dari rumah (WFH). Shutterstock

TEMPO.CO, Jakarta - Sudah hampir setahun sejak pandemi Covid-19 melanda seluruh dunia, memaksa banyak bisnis dan industri untuk memberlakukan aturan bekerja dari rumah untuk saat ini. Pengalaman kerja jarak jauh masih cukup baru karena banyak karyawan yang belum puas dengan ide tersebut.

Banyak juga yang akhirnya membuat kesalahan saat bekerja dari rumah yang tanpa disadari memengaruhi produktivitas kerja mereka. Melansir laman Times of India, berikut ini beberapa hal yang tidak boleh dilakukan saat bekerja dari rumah.

Kesalahan yang sering dilakukan saat bekerja dari rumah

1. Jangan bekerja dari tempat tidur atau sofa Anda

Saat bekerja dari jarak jauh, Anda dapat bekerja dengan sangat nyaman di kehangatan rumah Anda. Meskipun itu benar, karyawan akhirnya menjatuhkan diri di tempat tidur atau sofa mereka dan mulai mengerjakan laptop mereka tanpa menganalisis betapa berbahayanya hal itu bagi kesehatan fisik dan mental mereka. Pekerjaan Anda menderita karena Anda mungkin berjongkok dan bekerja, memengaruhi postur Anda. Jadi, saat bekerja dari rumah belilah meja dan kursi sederhana untuk menghindari bekerja dengan nada santai di tempat tidur atau sofa.

2. Jangan lupa untuk berkomunikasi dengan tim

Bekerja secara terpisah dapat melelahkan, karena komunikasi yang kurang lancar dapat terjadi. Bekerja dari rumah meningkatkan kemungkinan miskomunikasi dan karyawan mungkin juga merasa diabaikan. Jadi, manajer tim harus memastikan ada komunikasi yang memadai melalui pesan teks, panggilan audio atau video untuk mengetahui tugas, status proyek, produktivitas kerja karyawan dan jika mereka menghadapi masalah, dan lainnya. Pembaruan biasa sesekali memastikan pekerjaan yang baik hubungan dengan kolega Anda.

3. Jangan lupa membuat batasan

Akan selalu ada pekerjaan dan gangguan lain di rumah saat bekerja dari rumah. Sebab itu, penting untuk mempertahankan struktur kerja bahkan di rumah Anda, yaitu membuat daftar pekerjaan yang harus dilakukan, tetap dalam bagian tertentu dari rumah di mana tidak ada yang dapat mengganggu Anda, dan membuat batasan tentang berinteraksi saat Anda berada di tengah jam kerja. Ini membantu Anda tetap fokus pada pekerjaan Anda dan tidak terganggu oleh hal-hal lain di rumah Anda.

4. Jangan mengabaikan kesehatan Anda

Ketika diam di rumah saat bekerja, Anda tidak menikmati aktivitas fisik kecil yang biasa Anda lakukan di kantor, seperti berjalan dari satu meja atau ruang konferensi ke ruang lain, berjalan ke kafetaria dan lainnya. Sebaliknya, di rumah, Anda akan menemukan diri Anda dengan sakit punggung yang konstan, mati rasa di kaki Anda dan banyak lagi. Tidak heran, beberapa bahkan lupa makan siang! Ini sangat penting bagi Anda untuk menjaga kesehatan Anda saat bekerja karena itu harus selalu menjadi prioritas pertama Anda terlepas dari tekanan di tempat kerja.

5. Jangan lupa untuk meningkatkan keterampilan Anda secara keseluruhan

Dengan banyak kekurangannya, kerja di rumah sebenarnya bisa bermanfaat bagi seorang karyawan juga. Anda dapat memanfaatkan peluang ini dengan meningkatkan keterampilan komunikasi tertulis dan verbal Anda, mempelajari lebih lanjut tentang aplikasi teknis yang dapat membuat pekerjaan lebih mudah dan banyak lagi. Setelah berkomunikasi dengan pesan teks dan telepon, Anda juga harus dapat mengembangkan nada suara dan kesadaran tentang suasana hati karyawan - jika mereka merasa stres rendah. Singkatnya, jangan anggap remeh waktu ini dan hanya mengerjakan proyek yang ditugaskan, tetapi juga tingkatkan keterampilan Anda secara keseluruhan yang diperlukan untuk kerja dari rumah.

Baca juga: Pilihan Busana Pengaruhi Produktivitas saat Bekerja dari Rumah

6. Terakhir, jangan pakai piyama saat bekerja

Orang yang paling produktif dan sukses tidak pernah memakai piyama saat bekerja dari rumah. Mengenakan setelan kerja biasa dan mendapatkan tampilan segar untuk hari itu, sebelum Anda mulai bekerja akan memberi Anda pola pikir dan sikap yang benar. Meskipun banyak yang merasa sangat sulit untuk mengikuti rutinitas ini, bagaimanapun juga seseorang harus berusaha untuk mencapai penampilan yang rapi dan rapi ini saat bekerja di rumah. Ini akan memberi Anda suasana kantor yang sama, bahkan di rumah.






Berapa Batas Konsumsi Gula dalam Sehari?

6 jam lalu

Berapa Batas Konsumsi Gula dalam Sehari?

Jumlah gula yang aman dikonsumsi per hari mungkin bergantung pada total asupan kalori, tingkat aktivitas, dan faktor lainnya.


Masalah yang Sering Muncul saat Memilih Alat Kontrasepsi

17 jam lalu

Masalah yang Sering Muncul saat Memilih Alat Kontrasepsi

Ginekolog mengibaratkan memilih alat kontrasepsi, khususnya bagi wanita, seperti memilih suami. Artinya tergantung pada kecocokan.


6 Fakta tentang Kafein dalam Kopi

1 hari lalu

6 Fakta tentang Kafein dalam Kopi

Kafein dalam kopi memiliki kelebihan, namun juga dapat menimbulkan masalah. Berikut sejumlah fakta tentang kafein.


Indosat PHK 300 Karyawan, Pakar: Jika karena Masalah Keuangan Dampaknya Bisa Kemana-mana

1 hari lalu

Indosat PHK 300 Karyawan, Pakar: Jika karena Masalah Keuangan Dampaknya Bisa Kemana-mana

Indosat Ooredoo Hutchison mengumumkan bahwa perusahaan telah menempuh langkah pemutusan hubungan kerja (PHK) pada Jumat, 23 September 2022.


5 Tanda dan Efek Samping Kelebihan Vitamin D

1 hari lalu

5 Tanda dan Efek Samping Kelebihan Vitamin D

Mengonsumsi vitamin D dengan dosis tinggi dari waktu ke waktu dapat mencapai tingkat racun atau berbahaya dalam tubuh.


Inilah Bahaya Paparan BPA bagi Kesehatan

2 hari lalu

Inilah Bahaya Paparan BPA bagi Kesehatan

Penelitian menunjukkan BPA dapat berdampak pada kesehatan manusia dengan berbagai cara.


Inilah Kandungan Nutrisi Daun Kelor sehingga Dijuluki Superfood

3 hari lalu

Inilah Kandungan Nutrisi Daun Kelor sehingga Dijuluki Superfood

Daun kelor mengandung banyak manfaat bagi kesehatan sehingga menjadi salah satu bahan pangan dengan julukan superfood.


6 Manfaat Teh Putih, Mencegah Peradangan hingga Kesehatan Gigi

4 hari lalu

6 Manfaat Teh Putih, Mencegah Peradangan hingga Kesehatan Gigi

Teh putih diproduksi dengan memetik kuncup dan daun sebelum mekar


Indosat Ooredoo Hutchison PHK Karyawan, Ada Paket Kompensasi 75 Kali Upah

4 hari lalu

Indosat Ooredoo Hutchison PHK Karyawan, Ada Paket Kompensasi 75 Kali Upah

Indosat Ooredoo Hutchison mengumumkan bahwa perusahaan telah menempuh kebijakan pemutusan hubungan kerja (PHK).


Tempat Kerja Toxic Memang Seram, tapi Bisa Diatasi

4 hari lalu

Tempat Kerja Toxic Memang Seram, tapi Bisa Diatasi

Salah satu cara ampuh untuk mengatasi lingkungan kerja toxic adalah memulihkan diri sendiri.