Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Mengenal Diet Juvis yang Dijalani Park Bom, Turun 11 Kg dalam 7 Bulan

Reporter

Editor

Mila Novita

image-gnews
Personel 2NE1 Park Bom (Instagram/@newharoobompark)
Personel 2NE1 Park Bom (Instagram/@newharoobompark)
Iklan

TEMPO.CO, JakartaPark Bom mengejutkan fansnya dengan penampilannya yang berubah drastis. Mantan personel 2NE1 ini kini jauh lebih kurus dibandingkan dengan penampilan terakhirnya di muka publik saat menghadiri Grand Bell Awards Juni 2020 lalu. 

Park Bom mengunggah foto di Instagram pada Senin, 4 Januari 2021, yang menunjukkan perubahan penampilannya dalam tujuh bulan. Di keterangan dia menjelaskan bahwa sempat mengalami kenaikan berat badan karena obat  ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder). 

"Saya seperti itu di upacara Grand Bell Awards tahun lalu... Saya terkejut dan melakukan diet. Beratnya 59 kg dikurangi 11 kg dari 70 kg! Karena obat-obatan yang saya konsumsi untuk mengobati ADHD. Diet sangat sulit," tulis dia di keterangan.

Selain penurunan berat badan, dia mengaku telah mengurangi pengobatannya. Kini, dia merasa makin sehat.

Dilansir dari All Kpop, penurunan berat badannya terjadi karena mengikuti diet Juvis. Program diet ini dibuat oleh Juvis, perusahaan yang berperan di balik diet para selebriti seperti Shindong, Huh Gak, dan Sam Hammington.

"Dari semua selebritas, Park Bom adalah yang paling sulit diatur. Seringkali, dia mengalami perubahan suasana hati karena manajemen, dan dia tidak bisa mengendalikan nafsu makannya sehingga sulit untuk mengatur makannya,” demikian keterangan agensi.

Park Bom belum menjelaskan detail diet Juvis yang dia jalani, tapi gambarannya bisa didapat dari kisah sukses selebritas lain. 

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Selain Park Bom, selebritas Korea lain yang ikut diet ini adalah Shindong. Personel Super Junior itu sukses menurunkan total 37 kg dengan diet Juvis pada 2020. Dalam wawancara di radio MBC FM4U untuk program Good Morning FM, dia mengatakan menjalani diet dengan alasan kesehatan.

Shindong meyakinkan penggemarnya bahwa dia menurunkan berat badannya dengan cara yang sehat, meski tanpa olahraga. Dia makan tiga kali sehari dengan porsi yang sama. Antara sarapan, makan siang, makan malam dan tidur dia memberi jarak masing-masing lima jam.

“Dengan diet Juvis, saya makan tiga kali sehari, makan makanan kaya berbagai nutrisi yang efektif untuk menurunkan berat badan, membuat tubuh saya lebih sehat,” kata idola K-pop itu.

Selain itu, dia yakin tidur juga berperan penting dalam penurunan berat badan. Jadi dia tidur sekitar delapan jam sehari, jam 11 malam dan bangun jam 7 pagi.

Berkat diet ini dia mengatakan indeks kesehatannya meningkat dari 49 ke 88 setelah diet. Lemak tubuhnya juga turun 13 kilogram dari 40 kg jadi 27 kg.

Menurut keterangan di website-nya, disebutkan bahwa Juvis mewujudkan diet yang tidak menambah berat badan lagi dengan mencari akar penyebab kenaikan berat badan lewat analisis tubuh, kecenderungan, dan lingkungan masing-masing pelanggan. Mereka juga mengklaim diet ini tanpa efek samping. 



ALL KPOP | KPOP STARZ | KOREABOO

Iklan

Berita Selanjutnya



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Bagus untuk Kesehatan Jantung, Apa Saja Manfaat Alpukat

2 hari lalu

Ilustrasi alpukat (Pixabay.com)
Bagus untuk Kesehatan Jantung, Apa Saja Manfaat Alpukat

Alpukat dikenal karena sifat anti-inflamasi dan baik untuk kesehatan jantung. Apa lagi manfaat alpukat yang perlu Anda ketahui?


6 Fakta Puasa Ramadan Bisa Sekaligus Diet

17 hari lalu

Ilustrasi puasa ramadan. TEMPO/Subekti
6 Fakta Puasa Ramadan Bisa Sekaligus Diet

Selain manfaat rohani, puasa Ramadan yang juga dapat mendukung upaya diet dan kesehatan seseorang.


Beda Diet Atlantik dan Mediterania, Cek Juga Kemiripannya

24 hari lalu

Ilustrasi makanan diet. shutterstock.com
Beda Diet Atlantik dan Mediterania, Cek Juga Kemiripannya

Diet Atlantik dan Mediterania sebenarnya punya banyak kemiripan tapi ada juga bedanya. Berikut penjelasannya.


Apa Itu Diet Flexitarian?

29 hari lalu

Ilustrasi diet makanan mentah. Freepik.com/Yanalya
Apa Itu Diet Flexitarian?

Diet flexitarian dikaitkan dengan risiko kardiovaskular yang lebih rendah dibandingkan pola makan omnivora.


Tips Bersantap di Restoran saat Sedang Diet

35 hari lalu

Ilustrasi wanita menikmati makanan di restoran. Unsplash/Pablo Merchan
Tips Bersantap di Restoran saat Sedang Diet

Berikut tips dan teknik memesan makanan di restoran saat Anda tengah diet dan berpegang teguh pada rencana makan sehat.


Hasil Riset: Diet Atlantik Bisa Kurangi Risiko Sindrom Metabolik

47 hari lalu

Ilustrasi pria diet. Shutterstock
Hasil Riset: Diet Atlantik Bisa Kurangi Risiko Sindrom Metabolik

Para peneliti menemukan bahwa Diet Atlantik yang menjadi pola diet tradisional di Portugal dan Galisia dapat mengurangi risiko sindrom metabolik.


5 Makanan Terbaik untuk Diet Golongan Darah O

50 hari lalu

Ilustrasi diet makanan mentah. Freepik.com/Yanalya
5 Makanan Terbaik untuk Diet Golongan Darah O

Diet golongan darah O D'Adamo fokus pada daging organik tanpa lemak, buah-buahan, dan sayuran, serta menghindari produk susu, gandum, alkohol, dan kafein.


Rahasia Tubuh Sehat dan Diet ala Song Joong Ki

55 hari lalu

Song Joong Ki. Foto: Instagram/@highziumstudio
Rahasia Tubuh Sehat dan Diet ala Song Joong Ki

Bagaimana cara Song Joong Ki tetap bugar dan sehat di tengah aktivitas yang padat?


Kelly Clarkson Turunkan Berat Badan karena Idap Prediabetes, Jalani Diet Protein

57 hari lalu

Kelly Clarkson. Foto: Instagram/@kellyclarksonshow
Kelly Clarkson Turunkan Berat Badan karena Idap Prediabetes, Jalani Diet Protein

Kelly Clarkson mengaku tidak terkejut didiagnosis pradiabetes. Dia kemudian memutuskan untuk menurunkan berat badan.


Manfaat Mendinginkan Nasi dalam Kulkas, Cegah Potensi Diabetes Hingga Jadi Menu Diet

28 Januari 2024

Ilustrasi nasi putih. Freepik.com/xb100
Manfaat Mendinginkan Nasi dalam Kulkas, Cegah Potensi Diabetes Hingga Jadi Menu Diet

Mendinginkan nasi dalam kulkas lalu mengolahnya sebelum dimakan bisa mengurangi kadar glikemik dalam nasi hingga mengurangi potensi diabetes.