Jessica Simpson Pamer Penurunan Berat Badan 45 Kilogram dalam Foto Natal

Reporter

Editor

Mila Novita

Jessica Simpson memperlihatkan berat badannya sebanyak 45 kilogram dalam foto bertema Natal (Instagram/@jessicasimpson)

TEMPO.CO, Jakarta - Ketika kebanyakan selebritas memamerkan dekorasi Natal di rumahnya, Jessica Simpson memperlihatkan penurunan berat badan 100 pon atau 45 kilogram dalam sebuah foto di Instagram.

Aktris dan penyanyi yang berusia 40 tahun awal tahun ini memamerkan kesuksesan penurunan berat badannya dalam sebuah foto merah-putih yang terinspirasi dari liburan Natal pada Sabtu, 26 Desember 2020.

Di foto itu Simpson tampak tertawa menunjukkan celana olahraga merahnya jatuh. Dia mengenakan jumpsuit kaus bergambar bunga salju dan topi merah yang serasi. Tangannya diletakkan di pinggang.

“Jadi saya kira Eric [Johnson, suaminya] mengambil foto dari pinggang ke atas…,” Simpson memberi judul pada foto itu.

Para selebritas dan penggemarnya berkomentar terhadap penurunan berat badan Simpson yang mengejutkan di kolom komentar.

“Kamu sangat bugar!!!” Tulis Jessica Alba.

“Kami semua ingin tahu bagaimana kamu bisa begitu kurus???”tulis salah satu penggemar bereaksi. 

Penyanyi yang kini menjadi perancang busana itu memamerkan hasil usaha penurunan berat badannya sepanjang tahun ini. Pelatih pribadinya Harley Pasternak mengatakan kepada E! News awal tahun ini bahwa Simpson berjalan 14.000 langkah sehari dan latihan seluruh tubuh.

“Kami memulai dengan sangat mudah dan perlahan-lahan meningkatkannya,” kata Pasternak tentang regimen kebugaran Simpson.

“Kami mulai dengan melakukan latihan seluruh tubuh, satu set untuk setiap latihan, tidak benar-benar melakukan terlalu banyak intensitas per bagian tubuh dan secara bertahap meningkatkan volume dan intensitas. Berfokus pada beberapa kelompok otot per hari. Otot berbeda setiap hari dalam seminggu," dia menambahkan

Perjalanan kebugaran Simpson sama dengan yang dia lakukan sebelum punya anak, kata Pasternak. “[Dia] mengendalikan segalanya dan bersikap yang sangat baik untuk tidak menyalahkan dirinya sendiri jika dia tidak makan dengan sempurna setiap hari.”

Dalam sebuah unggahan Oktober lalu, Simpson membagikan foto di akun bisnisnya di mana dia memamerkan perutnya yang kencang sambil mengenakan bra olahraga hitam dan legging berpinggang tinggi.

Ibu tiga anak ini mengungkapkan berat badannya turun 100 pound sejak menyambut anak ketiganya, Birdie, pada Maret 2019. Menurut dia, salah satu yang membuatnya cepat kurus adalah mengejar anak-anaknya, Maxwell Drew, 8, dan Ace Knute, 7, setiap hari.

“Saya juga punya suami paling aktif. Jika kamu menikahi seorang atlet, kamu harus selalu berdiri tegak,” kata Simpson yang suaminya adalah mantan pemain National Football League.  

PAGESIX | E! NEWS






4 Risiko Intermittent Fasting yang Dialami Wanita

1 hari lalu

4 Risiko Intermittent Fasting yang Dialami Wanita

Ada beberapa alasan intermittent fasting mungkin bukan yang terbaik untuk wanita


Cerita Bryce Dallas Howard Diminta Menurunkan Berat Badan untuk Jurassic World Dominion

1 hari lalu

Cerita Bryce Dallas Howard Diminta Menurunkan Berat Badan untuk Jurassic World Dominion

Bryce Dallas Howard mengatakan bahwa tubuhnya dapat melakukan beragam aksi


Peneliti Sebut Kaitan Protein dan Penurunan Berat Badan?

1 hari lalu

Peneliti Sebut Kaitan Protein dan Penurunan Berat Badan?

Diet tinggi protein selain dapat membantu kenyang lebih lama juga menciptakan massa otot tanpa lemak dan mempertahankan penurunan berat badan.


Penyebab Hernia, Apakah hanya Tersebab Mengangkat Beban Berat?

3 hari lalu

Penyebab Hernia, Apakah hanya Tersebab Mengangkat Beban Berat?

Hernia atau turun berok benjolan yang muncul akibat tonjolan organ dalam tubuh melalui jaringan ikat di sekitarnya yang melemah


Cari Tahu Ciri Pembesaran Prostat Jinak, Ini 6 Penyebabnya

3 hari lalu

Cari Tahu Ciri Pembesaran Prostat Jinak, Ini 6 Penyebabnya

Gejala utama dari pembesaran prostat jinak adalah gangguan berkemih, selain itu apa lagi?


Manfaat Konsumsi Udang untuk Ibu Hamil dan Cegah Rambut Rontok

3 hari lalu

Manfaat Konsumsi Udang untuk Ibu Hamil dan Cegah Rambut Rontok

Udang adalah salah satu seafood yang simpan banyak manfaat, antara lain baik untuk ibu hamil, mengontrol berat badan hingga mencegah rambut rontok.


Inilah 5 Manfaat Teh Matcha bagi Kesehatan

5 hari lalu

Inilah 5 Manfaat Teh Matcha bagi Kesehatan

Teh matcha, yang memiliki kandungan kafein dan antioksidan lebih banyak daripada teh hijau, memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Apa saja?


Berapa Lama Tidur yang Dibutuhkan untuk Membantu Turunkan Berat Badan?

5 hari lalu

Berapa Lama Tidur yang Dibutuhkan untuk Membantu Turunkan Berat Badan?

Tidur dalam waktu yang kutang memadai cenderung meningkatkan rasa lapar pada orang dewasa.


5 Cara Sehat Menaikkan Berat Badan untuk Anak-anak dan Dewasa

5 hari lalu

5 Cara Sehat Menaikkan Berat Badan untuk Anak-anak dan Dewasa

Sama seperti menurunkan berat badan, menaikkannya pun perlu dilakukan dengan cara yang sehat.


3 Anggapan Keliru soal Menaikkan Berat Badan

5 hari lalu

3 Anggapan Keliru soal Menaikkan Berat Badan

Banyak mitos yang beredar tentang cara menaikkan berat badan yang tidak akurat. Simak faktanya.