4 Perawatan Rambut Rontok Usai Melahirkan, Termasuk Konsumsi Suplemen

Reporter

Editor

Yunia Pratiwi

Ilustrasi rambut rontok.

TEMPO.CO, Jakarta - Jika Anda mengalami kerontokan rambut pascapersalinan, atau rambut rontok setelah kehamilan, Anda akan melihat kerontokan rambut secara tiba-tiba - terkadang menggumpal - dalam enam bulan setelah Anda melahirkan. Namun tak perlu khawatir, ada beberapa cara perawatan rambut untuk kerontokan setelah kehamilan. 

Melansir laman What To Expect, rata-rata orang kehilangan sekitar 100 helai rambut sehari, tetapi tidak semuanya sekaligus, jadi Anda tidak menyadarinya. Namun, ketika Anda sedang hamil, hormon kehamilan Anda mencegah rambut-rambut itu rontok - membuat rambut Anda terlihat subur seperti supermodel, atau sangat tebal sehingga Anda hampir tidak bisa menyikatnya. Tetapi semua hal baik harus berakhir, dan itu termasuk 'perbuatan baru Anda yang mengagumkan. Ketika hormon-hormon itu kembali normal, rambut ekstra juga akan turun.

Jangan panik: Anda tidak akan botak, Anda baru saja kembali normal. Jika Anda sedang menyusui, beberapa rambut ekstra Anda mungkin menempel di kulit kepala Anda sampai Anda menyapih atau mulai menambahkan formula atau padatan. Tetapi menyusui atau tidak, merasa nyaman mengetahui bahwa pada saat bayi Anda siap meniup lilin pada kue ulang tahun pertama itu - dan mungkin memiliki banyak rambut sendiri - rambut rontok Anda akan selesai, 

Jika rambut Anda rontok sejak melahirkan, ada beberapa cara perawatan rambut yang dapat Anda lakukan

1. Jaga kesehatan rambut Anda dengan makan dengan baik dan terus mengonsumsi suplemen vitamin prenatal Anda

2. Bersikaplah ekstra lembut selama musim kerontokan untuk mencegah rambut rontok berlebih setelah kehamilan. Keramas hanya jika diperlukan (seolah-olah Anda punya waktu untuk keramas sama sekali!), Dan gunakan kondisioner yang baik dan sisir bergigi jarang untuk meminimalkan kekusutan. Gunakan ikat rambut atau jepit untuk merapikan rambut, bukan karet gelang - dan jangan menarik rambut menjadi ekor kuda yang kencang.

3. Lewati pengering rambut, pengeriting rambut, dan catokan jika Anda bisa, dan tunda perawatan berbasis bahan kimia seperti highlight, pengeriting rambut, dan sesi pelurusan sampai pelepasannya berhenti.

4. Bicaralah dengan praktisi Anda jika rambut rontok Anda berlebihan. Jika disertai gejala lain, rambut rontok setelah kehamilan bisa jadi merupakan tanda tiroiditis pascapartum.






Tips Perawatan Rambut agar Tumbuh Lebih Tebal dan Panjang pada Usia 40-an

17 jam lalu

Tips Perawatan Rambut agar Tumbuh Lebih Tebal dan Panjang pada Usia 40-an

Banyak orang yang mengalami rambut rontok sebagai salah satu efek penuaan.


Mengenal Folikulitis, Meradangnya Folikel Rambut

21 jam lalu

Mengenal Folikulitis, Meradangnya Folikel Rambut

Folikulitis adalah kondisi meradangnya folikel rambut. Folikel rambut adalah pori kecil di kulit yang menjadi tempat tumbuhnya rambut.


Mengenal Folikulitis, Meradangnya Folikel Rambut dan Jenisnya

21 jam lalu

Mengenal Folikulitis, Meradangnya Folikel Rambut dan Jenisnya

Salah satu penyebab folikulitis yang paling umum adalah infeksi bakteri Staphylococcus (Staph) yang dapat menular melalui kontak fisik.


Kylie Jenner Cerita Perbedaan yang Dialami Usai Melahirkan Anak Pertama dan Kedua

1 hari lalu

Kylie Jenner Cerita Perbedaan yang Dialami Usai Melahirkan Anak Pertama dan Kedua

Kylie Jenner menceritakan perbedaan antara kelahiran dan pascapersalinan dari kehamilan pertamanya hingga yang kedua dalam The Kardashians


Pejabat Desa Ungkap Keseharian Ayah Sejuta Anak: Marketing Perumahan

1 hari lalu

Pejabat Desa Ungkap Keseharian Ayah Sejuta Anak: Marketing Perumahan

Polisi menangkap Suhendra, pemilik Yayasan Ayah Sejuta Anak, atas dugaan tindak pidana perdagangan orang


Cara Memilih Warna Rambut yang Sesuai dengan Kulit

2 hari lalu

Cara Memilih Warna Rambut yang Sesuai dengan Kulit

Saat memilih warna rambut, pertimbangkan undertone kulit. Ada tiga jenis pigmen yang mendasari di kulit yakni hangat, dingin, dan netral.


Masalah yang Sering Muncul saat Memilih Alat Kontrasepsi

3 hari lalu

Masalah yang Sering Muncul saat Memilih Alat Kontrasepsi

Ginekolog mengibaratkan memilih alat kontrasepsi, khususnya bagi wanita, seperti memilih suami. Artinya tergantung pada kecocokan.


6 Langkah Perawatan Rambut Uban

3 hari lalu

6 Langkah Perawatan Rambut Uban

Ada beberapa pilihan peraawatan yang bisa Anda lakukan saat mulai beruban


7 Kesalahpahaman tentang Uban dari Perawatan hingga Penyebabnya

4 hari lalu

7 Kesalahpahaman tentang Uban dari Perawatan hingga Penyebabnya

Rambut beruban hanyalah kurangnya warna dalam satu helai


Kim Kardashian Nyaman dengan Rambut Blonde Mengaku Belum Pernah Punya Uban

4 hari lalu

Kim Kardashian Nyaman dengan Rambut Blonde Mengaku Belum Pernah Punya Uban

Kim Kardashian mengatakan setiap akar rambutnya tumbuh dia akan selalu mengecatnya