Mau Turunkan Berat Badan 2 Kg, Rebel Wilson Tinggal di Pusat Detoksifikasi Mewah

Reporter

Editor

Mila Novita

Rebel Wilson. Instagram.com/@rebelwilson

TEMPO.CO, Jakarta - Meski berat badannya sudah turun 18 kilogram, Rebel Wilson belum mencapai target. Dia ingin berat badannya sekitar 75 kilogram sampai dengan akhir 2020. Untuk mencapainya, dia masih harus menurunkan 2 kilogram lagi. 

Karena itu, dia kembali ke pusat detoksifikasi medis mewah di Austria, VivaMayr. Dia pernah tinggal di tempat ini setahun yang lalu menjelang tahun kesehatannya di 2020.

"Saya kembali karena tahun 2021 akan menjadi tahun yang sangat sibuk dengan proyek demi proyek, jadi saya ingin kembali ke VivaMayr," kata bintang Pitch Perfect, 40, kepada People.

Dia berharap bisa meningkatkan sistem kekebalan dan kehilangan dua kilo terakhir berat badan untuk mencapai tujuan.

Selama enam hari terakhir dia tinggal di tempat itu, Wilson telah melakukan pendakian di tepi danau yang dingin, berenang di kolam renang resor, dan pergi ke ruang uap.

“Menikmati jalan pagi di antara perawatan kesehatan di @vivamayraltaussee,” dia memposting di Instagram pada Jumat, 20 November 2020. “Menyelesaikan Tahun Kesehatan saya dengan kuat di tempat saya mulai pertama.”

Wilson pertama kali mengunjungi VivaMayr pada 2019 dan mendapatkan hasil yang luar biasa dari mengikuti rencana diet Metode Mayr, menurut sumber People sebelumnya. Setelah memutuskan untuk fokus pada kesehatannya pada 2020, aktris dan komedian tersebut mulai mengikuti rencana diet lagi.

Metode Mayr didasarkan pada "Mayr Cure," yang dibuat oleh Dr. Franz Xaver Mayr, seorang dokter Austria, hampir 100 tahun yang lalu. Menggunakan filosofi Mayr, pusat detoksifikasi tersebut mengubah pola makan klien mereka untuk menghilangkan ngemil, mengurangi asupan gluten dan produk susu, serta mengubah cara mereka mengunyah makanan. Rencana tersebut difokuskan pada makanan utuh dengan kandungan alkali tinggi, seperti sayuran, ikan segar, dan yogurt susu domba.

"Ini adalah pendekatan yang menghilangkan intoleransi makanan, mengurangi gula, mendorong makan makanan utuh secara perlahan, meningkatkan sistem kekebalan dan mengurangi peradangan," kata sumber yang dekat dengan Wilson.

Rebel Wilson juga memulai latihannya, dan sekarang berolahraga hingga enam kali seminggu dengan pelatih dan sering berjalan-jalan.






Diet Purin, Apa Saja Makanan yang perlu Dibatasi?

6 jam lalu

Diet Purin, Apa Saja Makanan yang perlu Dibatasi?

Diet rendah purin biasanya berfokus konsumsi buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian


5 Olahraga untuk Wanita Menurunkan Berat Badan

19 jam lalu

5 Olahraga untuk Wanita Menurunkan Berat Badan

Tiga bulan jelang akhir tahun, komitmen olahraga ditambah diet dapat membantu menurunkan berat badan sebelum memasuki tahun baru


Berat Badan Turun 45 Kilogram, Jessica Simpson Fokus pada Pola Makan

1 hari lalu

Berat Badan Turun 45 Kilogram, Jessica Simpson Fokus pada Pola Makan

Jessica Simpson menyadari bahwa ada banyak faktor lain yang mempengaruhi penurunan berat badan, tapi dia fokus pada diet.


Inilah 5 Manfaat Sarapan bagi Tubuh, Salah Satunya Cegah Rambut Rontok

1 hari lalu

Inilah 5 Manfaat Sarapan bagi Tubuh, Salah Satunya Cegah Rambut Rontok

Sarapan menjadi bagian terpenting dalam melakukan aktivitas seharian. Berikut sejumlah manfaat sarapan.


Benarkan Minum Air Dingin Bisa Bikin Gemuk? Cek Faktanya

2 hari lalu

Benarkan Minum Air Dingin Bisa Bikin Gemuk? Cek Faktanya

Air dingin tidak mengandung kalori, kecuali sudah ditambahkan sirup, susu, dan lain-lain.


Cara Andien Jaga Berat Badan Ideal setelah Dua Kali Melahirkan

3 hari lalu

Cara Andien Jaga Berat Badan Ideal setelah Dua Kali Melahirkan

Andien mengatakan bahwa pola makan dalam keluarganya pun berpengaruh terhadap bentuk tubuhnya saat ini.


Makan Mangga Saat Program Diet Turunkan Berat Badan Bukan Ide Bagus, Kenapa?

3 hari lalu

Makan Mangga Saat Program Diet Turunkan Berat Badan Bukan Ide Bagus, Kenapa?

Mangga sebaiknya tidak dikonsumsi untuk beberapa faktor berikut ini, salah satunya saat jalankan program diet turunkan berat badan. Mengapa?


Rahasia Gwyneth Paltrow Tetap Bugar dan Awet Muda Memasuki Usia 50

3 hari lalu

Rahasia Gwyneth Paltrow Tetap Bugar dan Awet Muda Memasuki Usia 50

Beberapa kebiasaan makan Gwyneth Paltrow tampak menyerupai praktik orang-orang di Zona Biru, wilayah dengan centenarian tertinggi di dunia.


Mau Berat Badan Turun? Catat 5 Minuman Sehat yang Membakar Lemak

4 hari lalu

Mau Berat Badan Turun? Catat 5 Minuman Sehat yang Membakar Lemak

Biasanya, diet pangkas berat badan, berfokus untuk melakukan banyak bergerak dan memikirkan kembali asupan makanan dan minuman untuk makanan lain.


Dua Minuman yang Tidak Disarankan saat Diet, Bisa Bikin Berat Badan Naik

4 hari lalu

Dua Minuman yang Tidak Disarankan saat Diet, Bisa Bikin Berat Badan Naik

Bahkan minuman yang kesannya sehat bisa menyebabkan penambahan berat badan.