5 Kebiasaan Sehari-hari yang Menyebabkan Penuaan Dini pada Kulit

Reporter

Editor

Mila Novita

Ilustrasi minum soda. Shutterstock

TEMPO.CO, Jakarta - Perawatan wajah seperti memakai tabir surya, memakai serum kulit setiap hari, menghapus riasan sebelum tidur, pijatan teratur, menjaga tubuh tetap terhidrasi dan makan dengan sehat, tidak cukup mencegah tanda-tanda penuaan dini. Masih ada faktor lain yang menyebabkan munculnya garis halus, kerutan, dan pigmentasi. 

Faktor lain itu adalah kebiasaan sehari-hari yang jarang diperhatikan, misalnya minum dari sedotan. Simak faktor lain penyebab munculnya penuaan dini pada kulit, seperti dilansir dari Pinkvilla, Kamis, 15 Oktober 2020. 

1. Minum dengan sedotan

Minum dari sedotan memang membuat lipstik tidak rusak, tapi ketika menyedot, kulit sering tertarik dan terulur, menyebabkan terbentuknya lipatan kulit di sekitar mulut. Ini dapat menyebabkan garis vertikal di sekitar area mulut.

2. Mengangkat beban

Tidak ada yang lebih baik dari berolahraga untuk tubuh. Namun saat angkat beban, gerakan wajah yang kuat bisa memperparah kerutan. Saat otot wajah Anda tegang, kolagen akan robek dan menyebabkan garis-garis halus dan kerutan muncul lebih cepat.

3. Terlalu banyak main gawai

Cahaya biru dari layar gawai membuat kulit menua lebih cepat. Oleh karena itu, disarankan memakai tabir surya saat berhadapan dengan gawai meskipun berada di dalam ruangan. Melihat ponsel / tablet sambil berbaring dapat menyebabkan kendur di sekitar mata dan leher, jadi meskipun benar-benar ingin melihat gadget, sebaiknya tetap sejajar dengan mata.

4. Tidak memakai kacamata yang ditentukan

Ketika Anda tidak memakai kacamata yang sesuai resep, Anda akhirnya menyipitkan mata untuk melihat lebih jelas. Ini membuat otot-otot di sekitar mata menjadi tegang, menyebabkan mata lebih cepat lelah dan muncul lingkaran hitam.

5. Tidur tengkurap atau miring

Banyak yang sudah tahu bahwa tidur tengkurap di atas bantal dapat meninggalkan garis-garis di wajah. Jika ini dilakukan berulang kali akan muncul garis-garis halus dan kerutan pada kulit yang permanen.  

Jadi, lakukan perubahan gaya hidup ini agar kulit tetap lembut dan halus!






3 Kesalahan Menggunakan Blush On yang Merusak Penampilan

9 jam lalu

3 Kesalahan Menggunakan Blush On yang Merusak Penampilan

Seperti eyeliner, blush on dapat membuat wajah terlihat menyedihkan jika salah menggunakannya.


5 Alasan Perlu Pakai Sunscreen dalam Ruangan

13 jam lalu

5 Alasan Perlu Pakai Sunscreen dalam Ruangan

Biasanya, orang-orang menggunakan sunscreen ketika di luar ruangan. Mengapa sebaiknya pakai tabir surya meskipun dalam ruangan?


5 Makanan Tinggi Vitamin C yang Membantu Mengatasi Hiperpigmentasi

2 hari lalu

5 Makanan Tinggi Vitamin C yang Membantu Mengatasi Hiperpigmentasi

Beberapa makanan mengandung vitamin dan mineral tertentu yang dapat membantu mencerahkan kulit dan mengurangi hiperpigmentasi.


Perlunya Mencuci Wajah setelah Pakai Tabir Surya

4 hari lalu

Perlunya Mencuci Wajah setelah Pakai Tabir Surya

Jangan malas mencuci muka usai diberi tabir surya. Ini dampaknya bila malas membersihkan wajah.


Jangan Digaruk, Luka Cacar Monyet akan Hilang Sendiri

7 hari lalu

Jangan Digaruk, Luka Cacar Monyet akan Hilang Sendiri

Dokter tak menyarankan pasien cacar monyet menyentuh keropeng yang muncul di kulit karena akan lepas sendirinya seiring waktu.


Ahli Jelaskan Perbedaan Tretinoin dan Retinol untuk Perawatan Kulit

9 hari lalu

Ahli Jelaskan Perbedaan Tretinoin dan Retinol untuk Perawatan Kulit

Tretinoin dan retinol sama-sama retinoid, perbedaan antara keduanya ada pada kekuatan, waktu untuk mendapatkan hasil, dan aksesibilitas.


Waxing Sendiri di Rumah, Hindari 5 Kesalahan Ini

9 hari lalu

Waxing Sendiri di Rumah, Hindari 5 Kesalahan Ini

Selama waxing, yang diperlukan hanyalah lapisan lilin yang sangat tipis di setiap area kulit.


Khasiat Hyaluronic Acid dan Kafein untuk Merawat Kulit di Sekitar Mata

10 hari lalu

Khasiat Hyaluronic Acid dan Kafein untuk Merawat Kulit di Sekitar Mata

Kulit bawah mata cepat menunjukkan tanda-tanda penuaan, seperti garis-garis halus.


Selain Kolagen Kandungan Kulit Ini Menurun Semakin Bertambah Tua

11 hari lalu

Selain Kolagen Kandungan Kulit Ini Menurun Semakin Bertambah Tua

Cara jitu lainnya untuk membantu kulit Anda seiring bertambahnya usia adalah memelihara tingkat ceramide penghalang kulit


8 Langkah Mengurangi Screen Time Anak Usia Balita

12 hari lalu

8 Langkah Mengurangi Screen Time Anak Usia Balita

WHO tidak menyarankan adanya screen time untuk anak di bawah dua tahun dan hanya satu jam untuk anak usia 2-4 tahun.