Sering Tak Pakai Bra Bikin Payudara Kendur? Ini Kata Pakar

Reporter

Editor

Mila Novita

Ilustrasi bra. (Purewow/Twenty)

TEMPO.CO, Jakarta - Selama pandemi Covid-19, kebanyakan orang menghabiskan sebagian besar waktu di rumah. Penampilan pun bisa sesuka hati, termasuk memilih tidak memakai bra saat bekerja dari rumah. Adakah dampaknya jika berhenti memakai bra? 

Dikutip dari Shape, pakar kesehatan Sherry Ross mengatakan sebagian besar jaringan payudara tidak punya sokongan dan gerakan agresif bisa menimbulkan nyeri.

Artinya, jika Anda harus berolahraga melakukan gerakan seperti melompat-lompat, tentu payudara akan terasa sakit bila Anda tidak memakai bra.

Tapi bagaimana bila tidak memakai bra untuk aktivitas seperti rapat virtual dengan Zoom sepanjang hari?

"Jika Anda tidak memakai bra, payudara akan mengendur," kata Ross. "Tanpa sokongan yang benar, jaringan di payudara akan mulur dan mengendur, tak peduli seberapa besar ukurannya."

Kendati demikian, dokter bedah Andrea Madrigano mengatakan payudara kendur lebih mungkin terjadi pada pemilik payudara ukuran besar.

Namun kedua pakar itu setuju ada berbagai faktor yang mempengaruhi payudara kendur, seperti berat badan, genetik, kehamilan dan menyusui.

Di luar estetika, kurangnya sokongan lewat bra bisa berpotensi menimbulkan rasa nyeri pada payudara. Tapi kabar baiknya untuk orang-orang yang setiap hari memakai bra, beberapa pekan membebaskan diri tanpa bra takkan punya dampak signifikan, ujar Madrigano.

Untuk perempuan berdada besar, memakai bra bisa membantu mengatasi sakit punggung serta memperbaiki postur tubuh.

Lantas, apakah tidak memakai bra bisa berdampak positif untuk kulit? Ya, terutama untuk yang mengalami iritasi.

Sebab, bra bisa membuat keringat terkumpul di payudara, sehingga terjadi inflamasi dan infeksi, kata pakar kulit Devika Icecreamwala.

Keringat berlebihan yang terkumpul juga dapat menghambat pori-pori dan menimbulkan masalah kulit. Tapi masalah itu tak terjadi dalam waktu semalam. Butuh berminggu-minggu hingga berbulan-bulan hingga masalah ini muncul.

Tentu saja ada faktor lain yang mempengaruhi, seperti tidak mandi setiap hari, tidak mengelap keringat di dada setelah olahraga, atau memakai bra penuh keringat setelah olahraga seharian.

Melepas bra bukan satu-satunya solusi, lebih baik datang ke dokter kulit untuk mendapat obat yang tepat.






Rachel Zegler Ungkap Kanker Payudara yang Dialaminya pada Usia 19 Tahun

6 hari lalu

Rachel Zegler Ungkap Kanker Payudara yang Dialaminya pada Usia 19 Tahun

Rachel Zegler mengingatkan agar rutin memeriksakan kondisi payudara


Penyebab Puting Payudara Gatal

14 hari lalu

Penyebab Puting Payudara Gatal

Puting payudara yang terasa gatal dapat disebabkan sejumlah hal, mulai dari kering hingga tanda memasuki masa menopause.


Penyebab Puting Payudara Gatal, Mulai dari Kulit Kering hingga Menopause

16 hari lalu

Penyebab Puting Payudara Gatal, Mulai dari Kulit Kering hingga Menopause

Puting payudara dan kulit di sekitarnya gampang meradang karena lebih tipis dan cepat kering.


Ahli Jelaskan Alasan Implan Payudara Bisa Menyebabkan Kanker

18 hari lalu

Ahli Jelaskan Alasan Implan Payudara Bisa Menyebabkan Kanker

Beberapa orang mungkin memiliki beberapa masalah dari operasi implan payudara, selain kanker payudara


Seberapa Sering Sebaiknya Mencuci Bra, Menurut Para Ahli

24 hari lalu

Seberapa Sering Sebaiknya Mencuci Bra, Menurut Para Ahli

Mencuci bra secara teratur memiliki manfaat seperti mencegah bau, menjaga kebersihan hingga memperpanjang umur pakaian dalam Anda


Ria Ricis Curhat Mengalami Mastitis, Ketahui Penyebab dan Gejalanya

24 hari lalu

Ria Ricis Curhat Mengalami Mastitis, Ketahui Penyebab dan Gejalanya

Ria Ricis sempat merasa putus asa dengan rasa nyeri yang ia alami dan hasil ASI perah yang semakin sedikit.


Ria Ricis Alami Mastitis, Bahayakah Bagi Ibu Menyusui?

25 hari lalu

Ria Ricis Alami Mastitis, Bahayakah Bagi Ibu Menyusui?

YouTuber Ria Ricis baru-baru ini mengungkapkan jika dirinya mengalami mastitis. Apa penyebabnya dan seberapa berbahaya?


Cara Memilih Bra yang Nyaman Tidak Hanya Melihat Ukuran

25 hari lalu

Cara Memilih Bra yang Nyaman Tidak Hanya Melihat Ukuran

Penampilan yang baik bukan hanya didukung oleh pakaian, tapi juga pakaian dalam, seperti bra, yang tepat.


Normalkah Nyeri Payudara Menjelang Menstruasi?

33 hari lalu

Normalkah Nyeri Payudara Menjelang Menstruasi?

Nyeri payudara biasanya muncul 10 hari sebelum siklus menstruasi, cari tahu cara mengatasinya.


Seberapa Sering Bra Harus Dicuci?

45 hari lalu

Seberapa Sering Bra Harus Dicuci?

Mencuci bra secara berlebihan dapat merusak elastisitasnya yang sangat penting untuk menopang payudara.