TEMPO.CO, Jakarta - Penyanyi Pink, memiliki dua anak, Willow Sage, 8 tahun dan Jameson Moon 3 tahun. Istri Carey Hart Selain itu, pemenang Grammy tiga kali ini memiliki tubuh yang sangat kuat dan kencang, yang ia asah dalam melakukan segala hal mulai dari yoga, bersepeda hingga berselancar di ombak di dekat rumahnya di California, Amerika Serikat.
Pink juga juga seorang pesenam berpengalaman. Di antara olahraga dan akrobat, dia juga berlatih dengan pelatih kebugaran Jeanette Jenkins. Selain rutinitas olahraganya, Pink juga dikenal karena pola pikirnya yang positif terhadap tubuh. Dia secara terbuka merayakan pahanya, dan telah berbicara secara terbuka tentang bagaimana citra tubuhnya sendiri telah berkembang selama bertahun-tahun.
Tapi tidak selalu seperti itu bagi penyanyi Get The Party Started ini. Dalam sebuah wawancara dengan Billboard, Pink ingat saat fitting di awal karirnya dan merasa "gemuk" meskipun melihat ke belakang dia menyadari dia "sangat kurus. " Hari ini, dia bilang dia belajar bagaimana menghargai tubuhnya: "Sekarang beratku hampir 68 kilogram dan aku terlihat sangat keren," kata Pink seperti dilansir dari laman Women's Health.
Berikut ini rutinitas olahraga yang dilakukan Pink untuk menjaga kebugaran tubuhnya
1. Wakesurfing
Pink dan keluarganya selalu menyempatkan waktu menghabiskan waktu serius di atas air. Salah satunya dia kerap melakukan wakesurfing. 2
2. Personal trainer yang keras
Jika Anda melewatkannya di IG-nya, Pink memiliki hubungan yang sangat baik dengan pelatih kebugarannya Jeanette Jenkins. "Alecia adalah salah satu wanita pekerja paling keras yang pernah saya temui," kata Jeanette tentang Pink dalam caption Instagram. "Ketika kami pertama kali memulai pelatihan, dia sedang syuting film, merekam album baru, belajar bagaimana menjadi ibu baru, berusaha mengembalikan tubuhnya ke kondisi prima sehingga dia bisa mengantarkan penggemarnya tur yang luar biasa." Sekarang, dia dan Pink bersama-sama melakukan kelas kardio.
3. Yoga
Seperti yang Anda lihat, Pink adalah yogi yang sangat berpengalaman. Dalam video ini dia terlihat kuat, memegang anaknya sambil melakukan pose gagak yang sangat keras.
4. Tenis
Dalam sebuah unggahan di Instagram Pink mengungkapkan kecintaannya pada permainan dengan pernyataan sederhana ini. "Tenis adalah musim favorit saya." Dia dan suaminya sangat menyukai tenis sehingga mereka bahkan pernah berpakaian seperti legenda tenis Billie Jean King dan John McEnroe.
5. Pesenam Aerial Literal
Jika Anda pernah melihat pertunjukan langsung Pink, Anda akan tahu bahwa dia benar-benar bisa bernyanyi untuk penonton sambil juga melakukan split sambil digantung di tali jauh di atas kerumunan. Hanya seseorang dengan kemampuan atletik yang hebat yang bisa melakukan prestasi seperti itu.
6. Bersepeda
Ya, Pink pemain ini benar-benar melakukan semuanya termasuk bersepeda. Jika ada sesuatu yang dapat dipelajari orang dari Pink, dia tidak akan mengatakan tidak pada aktivitas fisik apa pun.
7. Membentuk otot
Pink menghargai membangun otot di atas segalanya. Dia merasa gemuk saat tubuhnya melebihi standar biasa. "Saya tahu saya tidak mencapai tujuan saya atau mendekati tujuan saya setelah Baby 2 tetapi sialnya saya tidak merasa gemuk. Satu-satunya hal yang saya rasakan adalah diri saya sendiri," ujarnya.
8. Mempercayai Tubuh Dan Nilai Kekuatannya
Pink ingat saat fitting tahun lalu, mengira dia terlihat lebih besar dari ukuran biasanya, dan tidak ingin memakai apa pun yang memamerkan sosok barunya, katanya dalam sebuah wawancara dengan Billboard. "Saya sangat kurus. Itu yang kami lakukan pada diri kami sendiri, dan kami harus menghentikannya," katanya. "Dan sekarang beratku hampir 68 kilogram, dan aku terlihat sangat mengagumkan."
