Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Jadi Instruktur Zumba, Denada Ingin Buka Kelas untuk Anak Pengidap Kanker

Reporter

Editor

Mila Novita

image-gnews
Denada (Instagram/@denadaindonesia)
Denada (Instagram/@denadaindonesia)
Iklan

TEMPO.CO, JakartaDenada punya pekerjaan baru, yaitu instruktur Zumba. Penyanyi 41 tahun ini berlatih sebagai instruktur selama menjalani karantina di rumah saat pandemi Covid-19. Tapi, dia sudah jatuh cinta pada Zumba sejak pertama kali olahraga itu masuk ke Indonesia. 

“Aku kayak ikan dimasukin ke air, langsung merasa this is where I belong,” kata Denada saat wawancara virtual, Jumat, 28 Agustus 2020.

Denada yang memang tak pernah lepas dari olahraga itu mengaku sudah lama ingin mengambil sertifikasi instruktur Zumba karena kecintaannya pada aktivitas fisik ini. Namun, selama ini ia memiliki hal lain yang lebih prioritas, yaitu sebagai penyanyi dan ibu yang harus merawat anak semata wayangnya, Aisha. Kesibukannya membuat dia tak memiliki waktu untuk mengambil sertifikasi instruktur.

Tapi ketika pandemi datang, dia jadi memiliki banyak waktu karena tak bisa keluar rumah. Saat itulah dia kembali memikirkan untuk mengejar passion-nya yang selama ini terabaikan. Dia pun mengambil kelas sertifikasi secara online. 

“Di luar pandemi, di luar kecintaanku pada Zumba, aku butuh karier lain yang bisa aku perhitungkan. Aku melihat karier sebagai instruktur Zumba dan tergabung dalam Zumba Instructur Network adalah suatu prospek karier yang menjanjikan,” kata dia.

Setelah mengambil sertifikasi instruktur Basic 1, putri penyanyi Emilia Contessa ini mengambil spesialisasi Zumba Kids dan Zumba Kids Junior. Kelas Zumba ini menyasar anak usia 7-11 tahun dan 4-6 tahun.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

“Alasannya karena aku mempunyai keinginan di masa depan nanti bisa ngajar kelas Zumba Kids dan Zumba Kids Junior untuk anak-anak yang sedang menjalani kemoterapi seperti Aisha,” ujar dia.

Ini karena dia merasakan sendiri bahwa olahraga yang memadukan gerakan aerobik dengan tarian ini membantu membuat anak-anak bahagia.

“Alangkah baiknya kalau kemasan olahraga jadi menyenangkan buat seorang anak. Kelas Zumba dirancang sedemikian rupa sehingga setiap student dapat fitnes, happy dan merilis stres,” kata dia.

Denada juga berencana mengadakan kegiatan penggalangan dana Zumbathon untuk membantu keluarga dengan anak-anak yang sedang melawan kanker.

Iklan

Berita Selanjutnya



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Mana yang Lebih Baik, Makan Sebelum atau Setelah Olahraga?

1 hari lalu

Ilustrasi wanita berjalan kaki. Freepik.com
Mana yang Lebih Baik, Makan Sebelum atau Setelah Olahraga?

Masih seringkali terjadi kebingungan di banyak orang tentang apakah sebaiknya makan sebelum atau sesudah melakukan olahraga.


5 Jenis Olahraga Sederhana yang Bisa Dilakukan Tiap Hari

2 hari lalu

Ilustrasi push up. Freepik.com
5 Jenis Olahraga Sederhana yang Bisa Dilakukan Tiap Hari

Olahraga atau aktivitas fisik secara teratur bermanfaat untuk tubuh dan kesehatan mental


Apa Manfaat Minuman Isotonik Ketika Berolahraga?

3 hari lalu

Jangan Asal Teguk Minuman Isotonik
Apa Manfaat Minuman Isotonik Ketika Berolahraga?

Minuman isotonik merupakan minuman yang memiliki komposisi yang menyerupai cairan tubuh manusia sehingga memperoleh tekanan osmosis yang seimbang.


Mengenal Jenis-jenis Olahraga Kardio

3 hari lalu

Ilustrasi jump squat. Foto: Freepik.com/diana.grytsku
Mengenal Jenis-jenis Olahraga Kardio

Konsep kardio berasal dari istilah "kardiovaskular" yang merujuk pada sistem jantung dan pembuluh darah dalam tubuh.


6 Olahraga ini Dapat Memulihkan Kebugaran Anda

4 hari lalu

Wanita menggunakan Skipping atau lompat tali. shutterstock.com
6 Olahraga ini Dapat Memulihkan Kebugaran Anda

Banyak orang yang rela mengikuti diet ketat, melakukan olahraga intens, bahkan menahan diri dari makanan favorit mereka demi meraih kebugaran tubuh.


Olahraga 15 Menit Sehari Bantu Tingkatkan Daya Tahan Tubuh

16 hari lalu

Ilustrasi perempuan olahraga di gym. Foto: Freepik.com/Jcomp
Olahraga 15 Menit Sehari Bantu Tingkatkan Daya Tahan Tubuh

Ternyata olahraga ringan selama 15 menit dapat meningkatkan kekebalan dengan meningkatkan kadar sel pembunuh alami bernama raising natural killer (NK)


10 Cara Mengatasi Ngantuk saat Puasa, Harus Berolahraga

22 hari lalu

Bagaimana cara mengatasi ngantuk saat puasa? Ikuti tipsnya berikut ini supaya puasa semakin lancar. Salah satunya harus rajin berolahraga. Foto: Canva
10 Cara Mengatasi Ngantuk saat Puasa, Harus Berolahraga

Bagaimana cara mengatasi ngantuk saat puasa? Ikuti tipsnya berikut ini supaya puasa semakin lancar. Salah satunya harus rajin berolahraga.


Spesialis KFR Bagi Tips Stimulasi Aktivitas Fisik Anak sesuai Usia

23 hari lalu

Ilustrasi anak bermain/UNIQLO
Spesialis KFR Bagi Tips Stimulasi Aktivitas Fisik Anak sesuai Usia

Pakar mengatakan stimulasi aktivitas fisik pada anak bisa dimulai dari usia 0-1 tahun dan disesuaikan kemampuan di usianya.


3 Rekomendasi Waktu Olahraga Saat Puasa untuk Menurunkan Berat Badan

23 hari lalu

Agar tubuh tidak lemas, perhatikan waktu olahraga saat puasa yang tepat. Anda bisa melakukan sebelum berbuka atau setelah buka puasa. Foto: Canva
3 Rekomendasi Waktu Olahraga Saat Puasa untuk Menurunkan Berat Badan

Agar tubuh tidak lemas, perhatikan waktu olahraga saat puasa yang tepat. Anda bisa melakukan sebelum berbuka atau setelah buka puasa.


7 Manfaat Olahraga Saat Puasa, Bisa Bantu Turunkan Berat Badan

23 hari lalu

Ada banyak manfaat olahraga saat puasa, di antaranya bisa mencegah diabetes dan menurunkan berat badan. Berikut penjelasannya.  Foto: Canva
7 Manfaat Olahraga Saat Puasa, Bisa Bantu Turunkan Berat Badan

Ada banyak manfaat olahraga saat puasa, di antaranya bisa mencegah diabetes dan menurunkan berat badan. Berikut penjelasannya.