Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Sebulan Melahirkan, Penyanyi Ciara Mulai Program Penurunan Berat Badan

Reporter

Editor

Mila Novita

image-gnews
Penyanyi Ciara berpose saat tiba dalam acara Warner Music Group pre-Grammy party di The Grill/The Pool, New York, 25 Januari 2018. Evan Agostini/Invision/AP
Penyanyi Ciara berpose saat tiba dalam acara Warner Music Group pre-Grammy party di The Grill/The Pool, New York, 25 Januari 2018. Evan Agostini/Invision/AP
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Baru sebulan melahirkan anak ketiganya, Win Harrison, Ciara memulai program menurunkan berat badannya. Penyanyi “I Bet” itu mengikuti rencana kebugaran pascapersalinan dengan target berat badannya turun jadi 48 kilogram. 

Dia berbagi foto di Instagram pada Senin, 24 Agustus 2020. Di keterangan dia menuliskan akan bekerja sangat keras untuk menurunkan berat badan hamilnya.

"Tinggal 48 pon (sekitar 22 kilogram)! Mulai game plan besok!" kata penyanyi 34 tahun itu di keterangan. "Tambahan: tidak tahu betapa mudahnya mempertimbangkan 3 bayi sekarang! Akan bekerja sangat keras dalam hal ini! Ayo, Mama.”

Ciara dan suaminya Russell Wilson menyambut Win pada 23 Juli. Pasangan itu juga orang tua dari putri Sienna Princess, 3, dan putra Ciara Future Zahir, 6.

Seminggu setelah melahirkan Win, dia mengungkapkan tentang tantangan yang dia hadapi dari memiliki dua anak menjadi tiga.

“Pasti akan ada banyak pembelajaran yang harus dilakukan karena setiap hari adalah hari baru hari di era ini. Tapi saya pikir sebagai orang tua, begitu Anda memiliki dua, setelah itu Anda sudah siap jika lebih," ia menambahkan.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Dia mengatakan bahwa rumahnya kini penuh dengan cinta. Anak pertama dan keduanya menyambut adiknya dengan sukacita.

"Sienna sudah berlatih memakaikan popok pada boneka bayinya, dan Future bilang dia akan mengajarinya banyak hal," katanya. "Aku menemukan mereka bermain di kamar bayi seperti kamar mereka sendiri. Sangat manis,” kata dia.

Setelah melahirkan, Ciara langsung mulai sibuk mengerjakan lagu baru, “Rooted”. Bahkan dalam proses persalinan pun dia masih harus memberikan persetujuan agar lagu tersebut memenuhi tenggat waktu.

“Itu adalah pengalaman luar biasa yang akan saya hargai selamanya,” ujar Ciara.

Iklan

Berita Selanjutnya



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Yang Perlu Disiapkan Ibu Hamil agar Persalinan Aman dan Lancar

8 jam lalu

Ilustrasi melahirkan. Shutterstock
Yang Perlu Disiapkan Ibu Hamil agar Persalinan Aman dan Lancar

Selain memahami bahaya persalinan, ibu hamil juga harus menyiapkan keperluan untuk membantu lancarnya proses kelahiran.


5 Jenis Olahraga Sederhana yang Bisa Dilakukan Tiap Hari

1 hari lalu

Ilustrasi push up. Freepik.com
5 Jenis Olahraga Sederhana yang Bisa Dilakukan Tiap Hari

Olahraga atau aktivitas fisik secara teratur bermanfaat untuk tubuh dan kesehatan mental


Saran Ahli Gizi agar Berat Badan Kembali Ideal setelah Lebaran

10 hari lalu

Ilustrasi menimbang berat badan. Shutterstock
Saran Ahli Gizi agar Berat Badan Kembali Ideal setelah Lebaran

Diet sehat setelah banyak makan makanan bersantan saat Lebaran bisa diterapkan dengan pola makan bergizi seimbang agar berat badan ideal lagi.


7 Tips Ajak Anak Pola Makan Sehat

10 hari lalu

Ilustrasi makanan sehat. (Canva)
7 Tips Ajak Anak Pola Makan Sehat

Kebiasaan makan yang buruk dapat berdampak negatif pada kesehatan anak. Simak 5 tips anak ajak pola makan sehat


Saran Pakar agar Berat Badan Tak Melonjak saat Lebaran

18 hari lalu

Ilustrasi Ketupat. shutterstock.com
Saran Pakar agar Berat Badan Tak Melonjak saat Lebaran

Berikut saran pakar kesehatan agar berat badan tidak melonjak selama perayaan Lebaran karena makan berlebihan.


Fatin Shidqia Mengaku Tidak Makan Daging Sapi, Ini Manfaatnya

18 hari lalu

Fatin Shidqia. Dok. Istimewa
Fatin Shidqia Mengaku Tidak Makan Daging Sapi, Ini Manfaatnya

Juara X Factor Fatin Shidqia mengaku tidak mengonsumsi daging sapi atau daging merah. Ternyata, kebiasaan ini punya banyak manfaat kesehatan.


5 Tips Merawat Kucing Setelah Melahirkan

25 hari lalu

Ilustrasi kucing anggora (unsplash/Hiroko Sekine)
5 Tips Merawat Kucing Setelah Melahirkan

Berikut adalah beberapa langkah penting untuk membantu merawat kucing dan bayinya setelah persalinan.


5 Tanda-tanda Kucing akan Melahirkan

25 hari lalu

Ilustrasi kucing. Sumber: Unsplash/asiaone.com
5 Tanda-tanda Kucing akan Melahirkan

Setidaknya ada lima tanda-tanda kucing akan melahirkan. Di antaranya terjadi perubahan perilaku dan nafsu makan.


Bahaya Minum Air Kelapa Muda Secara Berlebihan, Kenaikan Gula Darah hingga Kelebihan Berat Badan

26 hari lalu

Ilustrasi kelapa muda (Pixabay.com)
Bahaya Minum Air Kelapa Muda Secara Berlebihan, Kenaikan Gula Darah hingga Kelebihan Berat Badan

Minum air kelapa muda secara berlebihan bisa menimbulkan risiko dan bahaya bagi kesehatan, antara lain kenaikan gula darah dan kelebihan berat badan.


Warga Sehat dan Panjang Umur, Ini 10 Negara yang Diklaim Paling Fit di Dunia

29 hari lalu

Ilustrasi panjang umur. shutterstock.com
Warga Sehat dan Panjang Umur, Ini 10 Negara yang Diklaim Paling Fit di Dunia

Warga di 10 negara ini diklaim paling sehat di dunia, dengan banyaknya penduduk yang fit dan panjang umur.