Khawatir Produksi ASI Tak Mencukupi Kebutuhan Bayi? Ini Kata Pakar Laktasi

Reporter

Editor

Mila Novita

Ilustrasi menyusui. factretriever.com

TEMPO.CO, Jakarta - Banyak ibu yang baru melahirkan merasa khawatir produksi air susu ibu atau ASI hanya sedikit sehingga tak mencukupi. Akibatnya, bayi menangis terus menerus. Padahal, kondisi bayi rewel dan menangis tak harus selalu karena lapar atau kekurangan ASI, bisa saja karena kondisi yang tidak nyaman, udara yang terlampau dingin, serta kolik.

Pakar laktasi Ameetha Drupadi mengatakan bahwa produksi ASI benar-benar menyesuaikan dengan kapasitas lambung bayi sehingga ibu menyusui tak perlu khawatir jika pada saat awal-awal menyusui jumlah ASI nya masih sangat minim.

“Memang ada ibu-ibu yang ASI-nya langsung ngucur pada hari pertama, tetapi ketika ASI moms belum banyak, jangan khawatir karena pada dasarnya produksi ASI akan mengikuti kapasitas lambung bayi. Dan di pekan-pekan awal itu, lambung bayi masih sangat kecil,” ujarnya, dalam Talkshow Breastfeeding Week bersama Teman Bumil, Senin, 10 Agustus 2020.

Ameetha Drupadi merinci bahwa pada hari pertama dan kedua, kapasitas lambung bayi hanya sebesar buah cherry dengan kapasitas 5 hingga 7 mililiter sehingga biasanya ASI yang keluar baru beberapa tetes.

Selanjutnya di hari ketiga, lambungnya bayi mulai sebesar buah kenari dengan kapasitas 22 hingga 27 mililiter sehingga secara perlahan ASI akan meningkat. Memasuki pekan pertama, setelah bayi lebih sering dan lebih kuat menyusui, kapasitasnya makin bertambah menjadi 45 hingga 65 mililiter, dan mulai bulan pertama, kapasitasnya mencapai sebesar telur dengan kapasitas 85 hingga 150 mililiter.

“Agar produksi ASI terus meningkat, ibu harus lebih sering memberikan ASI kepada bayi. Sebab, produksi ASI tergantung permintaan. Bila bayi menetek lebih efektif, maka produksi ASI dan pengeluaran ASI akan meningkat,” tuturnya.

Namun, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan agar produksi ASI lebih meningkat. Pertama, perlekatan bayi saat menyusui harus tepat sehingga memicu hormon prolaktin yang mendorong meningkatnya produksi ASI.

Kedua, ibu harus dalam keadaan bahagia sehingga memicu munculnya hormon oksitosin yang akan memperlancar proses pengeluaran ASI.

Kadang ada ibu yang merasa khawatir ASI-nya sedikit karena bayi nangis terus. Akhirnya diberikanlah susu formula melalui botol agar si bayi merasa kenyang. Padahal, kondisi ini justru akan membuat bayi menjadi bingung puting.

Ketika bingung puting, otomatis perlekatannya akan salah sehingga produksi ASI menjadi tidak lancar dan akhirnya lama-kelamaan ASI akan berhenti berproduksi.






Simak, Inilah 4 Manfaat ASI Eksklusif bagi Bayi dan Anak

2 hari lalu

Simak, Inilah 4 Manfaat ASI Eksklusif bagi Bayi dan Anak

Ada banyak manfaat yang diperoleh dari pemberian ASI eksklusif pada bayi dan anak. Apa saja itu?


Inilah 7 Dampak Buruk Pemberiaan Susu Formula bagi Bayi dan Anak

2 hari lalu

Inilah 7 Dampak Buruk Pemberiaan Susu Formula bagi Bayi dan Anak

Ada banyak dampak buruk yang bisa diperoleh bayi dan anak bila mengonsumsi susu formula. Apa saja dampak buruk tersebut?


Inilah 5 Infeksi Penyebab Bayi Cacat Lahir

2 hari lalu

Inilah 5 Infeksi Penyebab Bayi Cacat Lahir

Deteksi dini infeksi sangatlah penting bagi ibu hamil. Pasalnya, ada lima infeksi berbahaya selama kehamilan yang bisa menjadi faktor penyebab bayi lahir dalam kondisi cacat.


Jangan Cemas, Inilah Cara Mengatasi Hidung Bayi Tersumbat

2 hari lalu

Jangan Cemas, Inilah Cara Mengatasi Hidung Bayi Tersumbat

Orang tua tidak perlu cemas karena ada beberapa cara untuk mengatasi hidung bayi tersumbat.


8 Manfaat Baby Oil untuk Rambut Sehat Berkilau

2 hari lalu

8 Manfaat Baby Oil untuk Rambut Sehat Berkilau

Selain baik untuk kulit bayi dan dewasa, baby oil juga bisa digunakan pada rambut. Cek apa saja manfaatnya.


Umur Anak yang Dianjurkan Boleh Berenang di Kolam Renang Menurut Dokter

3 hari lalu

Umur Anak yang Dianjurkan Boleh Berenang di Kolam Renang Menurut Dokter

Dokter mengatakan anak usia di bawah 1 tahun tidak direkomendasikan berenang di kolam renang. Ini alasannya.


Mengenal Manfaat dan Efek Samping Baby Oil

4 hari lalu

Mengenal Manfaat dan Efek Samping Baby Oil

Selain baik bagi kulit bayi dan dewasa, ada pula efek samping baby oil yang perlu diperhatikan. Apa saja?


Kylie Jenner Cerita Perbedaan yang Dialami Usai Melahirkan Anak Pertama dan Kedua

5 hari lalu

Kylie Jenner Cerita Perbedaan yang Dialami Usai Melahirkan Anak Pertama dan Kedua

Kylie Jenner menceritakan perbedaan antara kelahiran dan pascapersalinan dari kehamilan pertamanya hingga yang kedua dalam The Kardashians


Masalah Asupan Gizi Balita Bertaut Pengetahuan Produk Pangan

5 hari lalu

Masalah Asupan Gizi Balita Bertaut Pengetahuan Produk Pangan

Kemasan produk kental manis harus mencantumkan label peringatan, bukan satu-satunya sumber asupan gizi dan pengganti air susu ibu


Inilah Tanda-tanda Bayi Siap Diberikan MPASI

5 hari lalu

Inilah Tanda-tanda Bayi Siap Diberikan MPASI

Selain usia, ada beberapa tanda yang perlu diperhatikan orang tua sebagai penentu bayi siap diberikan MPASI.