Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Tetangga Berisik Bikin Pusing, Lakukan 4 Cara Ini

Reporter

Editor

Yunia Pratiwi

image-gnews
Ilustrasi wanita menutup telinga. Freepik.com/Jcomp
Ilustrasi wanita menutup telinga. Freepik.com/Jcomp
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Bayangkan saat Anda baru saja menyelesaikan pekerjaan yang menegangkan bekerja dari rumah, membereskan piring kotor, lalu bersantai dengan membaca buku. Tiba-tiba, Anda mendengar tetangga Anda berduyun-duyun di apartemen mereka, membuat musik mereka penuh, atau FaceTiming orang tua mereka begitu keras sehingga sepertinya mereka tepat di sebelah Anda. Tapi Anda tidak perlu hanya membayangkannya, bukan? Kemungkinannya adalah, Anda telah mendengarkan tetangga Anda yang berisik selama beberapa bulan terakhir selama social distancing.

Tetangga berisik merupakan cerita lama, tetapi ada peluang bagus bahwa ketegangan berada pada titik tertinggi sepanjang masa saat ini. “Sebagian besar orang telah menghabiskan banyak waktu menonton berita saat mereka terkurung di rumah, dan itu tentu memberi rasa takut,” kata Erik Wheeler, mediator di Accord Mediation di Burlington, Vt seperti dilansir dari laman Real Simple. “Ketakutan memicu perlawanan atau respons penerbangan di otak, yang melewati bagian logis dari otak. Ketika kita takut, kita tidak membuat keputusan yang baik dan lebih cenderung menciptakan atau melanjutkan konflik. "

Tapi hanya karena Anda gelisah bukan berarti Anda harus berteriak dengan tetangga Anda. Ada cara untuk mengatasi masalah yang dihadapi — apa pun itu — dengan cara yang positif dan penuh hormat. Untuk membantu, Wheeler berbagi kiatnya untuk berurusan dengan tetangga Anda yang berisik.

1. Jujur 

Jujur saja: Tidak ada yang mau menghadapi tetangga mereka. Bisa terasa sedikit canggung untuk memberi tahu orang lain bagaimana tinggal di rumah mereka. Masalahnya adalah semakin lama kita menunggu untuk berbicara, semakin frustrasi kita.

“Banyak orang menghindari berurusan dengan situasi [seperti] tetangga yang ribut atau konflik lainnya,” kata Wheeler. "Apa yang kamu toleransikan akan bertahan. Mereka terus menoleransi sampai mereka benar-benar bekerja keras, kemudian meledak dengan marah pada orang lain. ”

Untuk melakukan diskusi yang produktif alih-alih konfrontasi awal, Wheeler merekomendasikan untuk mendekati situasi secara langsung dan awal. Cukup mengirim SMS ke tetangga Anda untuk mematikan subwoofer mereka akan menyelesaikan masalah dengan cepat dan menjaga hubungan baik.

2. Pahami situasinya

Memiliki tetangga yang berisik adalah gangguan total — terutama jika Anda mencoba fokus pada proyek kerja besar atau tidur nyenyak. Meskipun mudah untuk menganggap tetangga Anda benar-benar tidak pengertian, luangkan waktu sejenak untuk mempertimbangkan sudut pandang mereka.

"Kami lupa mempertimbangkan situasi orang lain dan mengapa mereka mungkin bersikap seperti ini," kata Wheeler. "Sangat mudah untuk jatuh ke dalam kesalahan bias atribusi dan menganggap mereka berperilaku seperti itu hanya karena mereka brengsek."

Tidak hanya tetangga Anda yang tidak mengetahui bagaimana kebisingan mereka , tetapi juga mungkin mereka tidak tahu bahwa itu mengganggu Anda. Sebelum Anda mulai memberi ceramah tentang fakta bahwa tombol volume emang ada, temukan cara untuk terhubung sebelum membahas masalah.

"Ketika Anda mendekati tetangga, tanyakan beberapa pertanyaan terlebih dahulu," Wheeler merekomendasikan. “Mungkin musiknya keras karena mereka sedang merayakan. Mungkin mereka mengalami hari yang sulit? "

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

3. Bagikan sisi Anda

Di sisi lain, sangat menjengkelkan jika tetangga Anda memberi tahu Anda untuk diam — terutama jika Anda mencoba untuk bersantai setelah hari yang panjang dan sulit. Menurut Wheeler, satu-satunya cara percakapan yang produktif dan positif dapat terjadi adalah jika kedua belah pihak saling memahami perspektif satu sama lain.

"Ketika kita marah dan berkonfrontasi, kita sering lebih fokus untuk membuktikan bahwa orang lain itu salah," katanya. "Jika kami mengomunikasikan permintaan kami dan membantu mereka memahami, itu jauh lebih baik dan menjaga hubungan dengan tetangga Anda."

Jika Anda ingin meminta tetangga Anda untuk menekannya, Wheeler merekomendasikan untuk menjelaskan mengapa Anda perlu kedamaian dan ketenangan. Jadi, apa yang sebenarnya yang bisa Anda katakan? Wheeler merekomendasikan sesuatu seperti ini:

"Hei, aku tidak bermaksud menyebalkan, tapi aku bisa mendengar musikmu dan itu membuat sulit untuk tidur. Aku harus bangun jam 6 pagi untuk bekerja dan aku benar-benar butuh tidur. Bisakah kamu menurunkan volumenya sedikit? " Yang harus Anda lakukan adalah menekan tombol kirim atau bekerja keras untuk mengetuk.

4. Berusaha mengenali tetangga Anda

Jika Anda tidak tahu banyak tentang tetangga, bisa jadi mudah terjebak dalam pertukaran teks atau diskusi yang menegangkan. Tetapi sebelum Anda menekan kirim pada teks agresif pasif itu, tanyakan pada diri Anda satu pertanyaan: Apakah Anda berbicara seperti ini kepada seorang teman? Atau mertuamu? Atau bosmu?

"Anda cenderung membuat asumsi yang salah dan meledak pada tetangga Anda jika Anda sedikit mengenalnya," kata Wheeler.

Meskipun tidak perlu berteman baik dengan tetangga, Anda sebaiknya mengenal mereka. Kirimkan pesan untuk melihat bagaimana akhir pekan mereka sesekali. Tidak pernah memperkenalkan diri kepada mereka? Selipkan catatan dengan nomor telepon Anda di bawah pintu mereka.

"Dekati tetangga Anda sebelum ada konflik, kenali mereka, luangkan waktu bersama mereka," kata Wheeler. "Itu akan terbayar — ketika mereka berisik, akan lebih mudah untuk melakukan percakapan daripada konfrontasi. "

Iklan

Berita Selanjutnya



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Apa Itu Resolusi PBB, Macam dan Dampaknya bagi Negara Anggota

1 hari lalu

Menteri Luar Negeri Retno Marsudi berbicara dalam Sidang Majelis Umum PBB yang membahas konflik Israel Palestina di New York, Amerika Serikat pada Kamis 26 Oktober 2023. Foto: Kemlu RI
Apa Itu Resolusi PBB, Macam dan Dampaknya bagi Negara Anggota

Berikut adalah pengertian resolusi PBB, sifat dan dampaknya bagi negara-negara anggota


Warga Depok Nyaris Bentrok karena Bangunkan Sahur Dinilai Terlalu Mengganggu

2 hari lalu

Ilustrasi membangunkan sahur. TEMPO/Marifka Wahyu Hidayat
Warga Depok Nyaris Bentrok karena Bangunkan Sahur Dinilai Terlalu Mengganggu

Viral video keributan sekelompok pemuda dengan warga yang menegur cara membangunkan sahur yang dinilai terlalu mengganggu


Parlemen Indonesia Walk Out Saat Israel Ajukan Pembelaan Genosida

3 hari lalu

Para delegasi DPR RI saat melakukan aksi walk out pada sidang lanjutan Inter-Parliamentary Union (IPU) di Jenewa, Swis, Senin (25/3/2024). Foto: TVR/nr
Parlemen Indonesia Walk Out Saat Israel Ajukan Pembelaan Genosida

Aksi tersebut dilakukan sebagai respon kekecewaan terhadap sikap Israel yang mengajukan draf proposal draf kemanusiaan terkait pembelaan dalam melakukan genosida terhadap warga Palestina.


5 Konflik Umum dalam Pernikahan yang Bisa Berbahaya bila Didiamkan

14 hari lalu

Ilustrasi pasangan bertengkar. Foto: Freepik.com/Drazen Zigic
5 Konflik Umum dalam Pernikahan yang Bisa Berbahaya bila Didiamkan

Pernikahan yang tampak bahagia sekali pun pasti ada saja masalah. Berikut kata terapis tentang berbagai masalah yang berpotensi serius bila didiamkan.


Pelapor Khusus PBB: Lebih Banyak Anak Tewas di Gaza daripada Konflik Global dalam 4 Tahun

14 hari lalu

Anak Palestina Palestina Yazan Al-Kafarna, yang menderita kelumpuhan otak dan kekurangan gizi, terbaring di tempat tidur di pusat kesehatan Al-Awda di tengah kelaparan yang meluas, ketika konflik antara Israel dan Hamas berlanjut, di Rafah di Jalur Gaza selatan 2 Maret 2024. REUTERS/Yasser Qudih
Pelapor Khusus PBB: Lebih Banyak Anak Tewas di Gaza daripada Konflik Global dalam 4 Tahun

Dalam lima bulan, Israel membunuh lebih banyak anak-anak di Gaza dibandingkan dengan total anak yang tewas karena konflik global 4 tahun terakhir


Amerika Serikat Ingin Tempuh Jalur Diplomasi dalam Konflik Hizbullah dan Israel

30 hari lalu

Anggota Hizbullah mengambil bagian dalam latihan militer selama tur media yang diselenggarakan untuk memperingati Hari Perlawanan dan Pembebasan, di Aaramta, Lebanon 21 Mei 2023. REUTERS/Aziz Taher/File Foto
Amerika Serikat Ingin Tempuh Jalur Diplomasi dalam Konflik Hizbullah dan Israel

Pemerintah Israel disebut telah meyakinkan Amerika Serikat bahwa mereka ingin mencapai jalur diplomasi dengan Hizbullah.


8 Terluka Akibat Konflik Antarkelompok di Nduga Papua Usai Pemilu 2024, Kapolres Pastikan Situasi Kembali Aman

39 hari lalu

Kapolres Nduga, AKBP V. J. Parapaga mengatakan situasi di Kabupaten Nduga, Papua kembali aman pasca konflik antar kelompok. Tim keamanan tetap melakukan patroli dan pengawasan di titik-titik rawan sejak Minggu, 18 Februari 2024. Foto: Humas Polda Papua
8 Terluka Akibat Konflik Antarkelompok di Nduga Papua Usai Pemilu 2024, Kapolres Pastikan Situasi Kembali Aman

Untuk menjaga ketertiban dan keamanan di Kota Kenyam, Nduga, Papua, ia mengimbau warga tidak membawa senjata panah, parang, dan busur ke tempat umum.


Polres Nduga Sebut Konflik Antarwarga yang Tewaskan Satu Orang Usai Pemilu 2024 Mereda

39 hari lalu

Kapolres Nduga, AKBP V. J. Parapaga mengatakan situasi di Kabupaten Nduga, Papua kembali aman pasca konflik antar kelompok. Tim keamanan tetap melakukan patroli dan pengawasan di titik-titik rawan sejak Minggu, 18 Februari 2024. Foto: Humas Polda Papua
Polres Nduga Sebut Konflik Antarwarga yang Tewaskan Satu Orang Usai Pemilu 2024 Mereda

Kapolres Nduga AKBP V. J. Parapaga mengatakan mediasi terhadap kelompok yang bertikai usai Pemilu 2024 sudah dilakukan


BI Sebut Konflik di Laut Merah Hambat Distribusi Barang, termasuk ke RI

51 hari lalu

Kapal kargo Galaxy Leader dikawal oleh kapal Houthi di Laut Merah dalam foto ini dirilis 20 November 2023. Houthi Military Media/Handout via REUTERS
BI Sebut Konflik di Laut Merah Hambat Distribusi Barang, termasuk ke RI

Deputi Gubernur Senior Bank Indonesia (BI) Destry Damayanti mengatakan perekonomian global dan domestik saat ini saling terkait satu sama lain.


Polisi Tangkap 2 Pencuri Spesialis Rumah Kosong di Cipondoh Tangerang, Korban Tetangga Sendiri

56 hari lalu

Ilustrasi maling. Dok. TEMPO/Wisnu Agung Prasetyo
Polisi Tangkap 2 Pencuri Spesialis Rumah Kosong di Cipondoh Tangerang, Korban Tetangga Sendiri

Unit Reserse Kriminal Kepolisian Sektor Cipondoh, Polres Metro Tangerang Kota, menangkap dua pria terduga pelaku pencurian spesialis rumah kosong.